Je! Lishe ya hemodialysis inapaswa kuwaje

Content.

• Chakula kwa hemodialysis
• 1. Dhibiti kiwango cha protini
• 2. Punguza matumizi ya potasiamu
• 3. Punguza kiwango cha chumvi
• 4. Kunywa maji kidogo
• 5. Weka madini ya mwili imara

Katika kulisha hemodialysis, ni muhimu kudhibiti ulaji wa maji na protini na epuka vyakula vyenye potasiamu na chumvi, kama vile maziwa, chokoleti na vitafunio, kwa mfano, ili sio kukusanya sumu mwilini, ambayo huongeza utendaji wa figo. Kwa njia hii, lishe inapaswa kuongozwa na mtaalam wa lishe ili mgonjwa aweze kumeza kiwango sahihi cha virutubisho na kubaki na afya.

Katika visa vingine, baada ya kikao cha hemodialysis, ambayo ni matibabu ya kuchuja damu na kuondoa vitu vyenye sumu mwilini, mgonjwa ana kichefuchefu na kukosa hamu ya kula, na lazima ale chakula kidogo na kula chakula kidogo ili kujaza waliopotea. nishati.

Chakula kwa hemodialysis

Wagonjwa kwenye hemodialysis wanaweza kula wanga, kama vile mchele, tambi, unga, makombo yasiyotiwa chumvi au mkate, bila mapungufu ikiwa hauko kwenye lishe ili kupunguza uzito. Vyakula hivi, pamoja na kutoa nishati, vina protini kidogo au sivyo, sodiamu, potasiamu na fosforasi ambayo inaweza kuliwa kwa kiwango kidogo tu.

Kwa hivyo, mgonjwa anayepitia hemodialysis ana mabadiliko katika utendaji wa figo na, kwa hivyo, anahitaji:

1. Dhibiti kiwango cha protini

Matumizi ya protini yanaweza kufanywa lakini kiwango kinachoweza kumezwa katika kila mlo hutegemea uzito na utendaji wa figo ya mgonjwa na, kwa hivyo, maadili yanaonyeshwa na mtaalam wa lishe, na lazima aheshimiwe kila wakati. Kwa sababu hii, katika hali nyingi inahitajika kutumia kiwango kupima kiwango kinachoruhusiwa, na kawaida hupendekezwa 0.8 hadi 1g / kg / siku.

Chanzo kikuu cha protini lazima iwe ya asili ya wanyama kama nyama ya kuku, bata mzinga na yai nyeupe kwa sababu ni bora kuvumiliwa na mwili na, wakati mwingine, inaweza kuwa muhimu kuchukua virutubisho vya lishe kama vile Hakikisha Plus, Nepro, Protein ya Promod. Poda, kwa mfano, kama inavyoonyeshwa na lishe. Pata vyakula vyenye protini zaidi.

2. Punguza matumizi ya potasiamu

Inahitajika kudhibiti ulaji wa potasiamu, ambayo inaweza kupatikana katika mboga nyingi, matunda, maziwa na chokoleti, kwani potasiamu nyingi katika damu husababisha shida za moyo na udhaifu wa misuli.

Chini ni meza iliyo na vyakula ambavyo vinapaswa kuepukwa na vile ambavyo vinaweza kuliwa.

Matunda yaliyokaushwa kama karanga, juisi za matunda zilizojilimbikizia, supu za kupikia na chumvi au mbadala ya chumvi pia ni tajiri katika potasiamu na kwa hivyo inapaswa kuondolewa kwenye lishe. Tazama vyakula hivyo unapaswa kuepuka kwa sababu ni vyakula vyenye potasiamu.

Jinsi ya kudhibiti kiwango cha potasiamu: Sehemu ya potasiamu hutoka kwenye chakula, kwa hivyo unaweza kula chakula ndani ya maji masaa 2 kabla ya kupika au kula, au kuipika kwa maji ya moto.

3. Punguza kiwango cha chumvi

Sodiamu kawaida hunyweshwa kupitia vyakula vyenye chumvi nyingi na kwa kiasi kikubwa inaweza kujilimbikiza mwilini, na kusababisha hisia ya kiu, mwili wa kuvimba na shinikizo la damu, ambayo ni hatari sana kwa afya ya mgonjwa kwenye dialysis.

Mgonjwa anayepitia hemodialysis kawaida hula tu hadi 1000 mg ya sodiamu kila siku, hata hivyo viwango halisi lazima vionyeshwe na mtaalam wa lishe. Kwa hivyo, mgonjwa haipaswi kuongeza chumvi kwenye chakula, kwani vyakula vingi tayari vina sodiamu.

Kama contrAngalia kiasi cha chumvi: Soma lebo za chakula, epuka kununua vyakula vyenye chumvi nyingi, kama vile makopo, waliohifadhiwa chakula cha haraka na soseji, kuchagua chakula safi. Mkakati mwingine ni kutumia mimea, mbegu, mafuta na siki kwa msimu. Jua vidokezo vya kujua Jinsi ya kupunguza matumizi ya chumvi.

4. Kunywa maji kidogo

Kiasi cha maji unayokunywa kila siku hutofautiana na kiwango cha mkojo mgonjwa anatengeneza. Walakini, kiwango cha kioevu cha kunywa kwa siku haipaswi kuzidi 800 ml, pamoja na maji, barafu, juisi, gelatin, maziwa, chai, chimarrão, ice cream, kahawa au supu, ni muhimu kusajili vinywaji vyenye kila siku.

Maji hujilimbikiza kwa urahisi mwilini, na kusababisha uvimbe kwa sababu figo zinafanya kazi vibaya, na kusababisha shinikizo la damu na shida za moyo na maji kupita kiasi mwilini husababisha kuongezeka kwa uzito, ambayo haipaswi kuzidi kilo 2.5 kati ya kila kikao.

Jinsi ya kudhibiti kiwango cha vinywaji: tumia chupa iliyopimwa na kunywa kiasi hicho wakati wa mchana; ukiwa na kiu weka kipande cha limao mdomoni mwako na utengeneze maji ya kinywa na maji lakini usimeze. Kwa kuongezea, unapaswa kupumua zaidi kupitia pua yako kuliko kupitia kinywa chako, inasaidia sio kukausha mucosa sana. Jua vidokezo vya kujua Jinsi ya kunywa maji katika kushindwa kwa figo sugu.

5. Weka madini ya mwili imara

Mgonjwa anayepitia dialysis lazima adumishe maadili ya fosforasi, kalsiamu, chuma na vitamini D, iliyo sawa kwa mwili kufanya kazi vizuri, ikiwa ni muhimu:

• Phosphor: Fosforasi nyingi katika damu inaweza kusababisha udhaifu katika mifupa, ambayo inaweza kusababisha kuvunjika, maumivu mengi kwenye viungo na kuwasha mwilini. Kwa hivyo, inahitajika kudhibiti kiwango cha vyakula vyenye fosforasi, kama maziwa, jibini, maharage, karanga, na vinywaji baridi, kwani madini haya hayatolewi mwilini wakati wa dialysis.
• Kalsiamu: Kwa ujumla, wakati fosforasi ni mdogo, kalsiamu pia ni mdogo, kwani virutubisho hivi hupatikana katika vyakula sawa. Kwa kuwa sio lazima kupunguza kiwango cha kalsiamu, inaweza kuwa muhimu kuchukua kiboreshaji cha kalsiamu kudumisha mifupa yenye afya.
• Vitamini D: Ikiwa mgonjwa anafanyiwa hemodialysis, inaweza kuwa muhimu kuchukua nyongeza ya vitamini D, kama Rocaltrol au Calcijex kwa njia ya vidonge au sindano kusaidia kunyonya kalsiamu na fosforasi.
• Chuma: Wakati wa kikao cha hemodialysis kuna upotezaji wa kiwango cha damu na chuma au hata lishe isiyofaa, ambayo inaweza kusababisha upungufu wa damu, ikiwa ni lazima kuchukua nyongeza ya chuma, iliyoonyeshwa na daktari.

Mtaalam wa lishe anapaswa kutekeleza menyu inayofaa mahitaji ya mgonjwa aliye na shida ya figo na ambaye anafanyiwa uchunguzi wa hemodialysis, akionyesha chakula kinachofaa zaidi na kiwango sahihi kwa kila kesi.

Pia jifunze jinsi ya kula baada ya kupandikiza figo.