Amnesia ya kisaikolojia: ni nini, kwa nini hufanyika na jinsi ya kutibu

Content.

• Kwa nini hufanyika
• Jinsi ya kutibu

Amnesia ya kisaikolojia inalingana na upotezaji wa kumbukumbu ya muda mfupi ambayo mtu husahau sehemu za matukio ya kiwewe, kama vile ajali za hewa, shambulio, ubakaji na upotezaji wa mtu wa karibu, kwa mfano.

Watu ambao wana amnesia ya kisaikolojia wanaweza kupata wakati mgumu kukumbuka matukio ya hivi karibuni au matukio ambayo yalitokea kabla ya kiwewe. Walakini, hii inaweza kutatuliwa kupitia vikao vya tiba ya kisaikolojia, ambayo mtaalamu wa saikolojia husaidia mtu huyo kupata tena usawa wa kihemko, pamoja na kuwasaidia kukumbuka hafla kidogo kidogo.

Kwa nini hufanyika

Amnesia ya kisaikolojia inaonekana kama mfumo wa ulinzi wa ubongo, kwani kumbukumbu ya matukio ya kiwewe inaweza kusababisha hisia kali za maumivu na mateso.

Kwa hivyo, baada ya hafla ambazo zinaweza kuleta athari za kihemko na kisaikolojia, kama vile ajali, kushambuliwa, ubakaji, kupoteza rafiki au ndugu wa karibu, kwa mfano, inawezekana kwamba hafla hii itazuia, ili mtu huyo asikumbuke yaliyotokea, ambayo katika visa vingi inaweza kuchosha na kufadhaisha.

Jinsi ya kutibu

Kwa kuwa haihusiani na aina yoyote ya jeraha la ubongo, amnesia ya kisaikolojia inaweza kutibiwa na vikao vya tiba ya kisaikolojia, ambayo mwanasaikolojia husaidia mtu huyo kupunguza kiwango cha mafadhaiko kinachosababishwa na kiwewe na kupona usawa wa kihemko, pamoja na kumsaidia mtu huyo kumbuka, kidogo kidogo, kile kilichotokea.

Amnesia ya kisaikolojia kawaida hupotea baada ya siku chache, kwa hivyo ni muhimu kumbukumbu ikachochewa kila siku na utumiaji wa picha au vitu ambavyo vinaweza kuhusishwa na tukio lililosahaulika.