Usalama wa Jinsia ya ngono: Kila kitu Unachohitaji Kujua
Content.
- Mambo ya kuzingatia
- 1. Tofauti na uke, mkundu hauna lubrication
- 2. Kama ilivyo kwa tishu za uke, tishu ndani ya mkundu ni nyeti zaidi kuliko tishu nje ya mkundu
- 3. Kama uke, mkundu una misuli ambayo inapaswa kupumzika ili kuruhusu kupenya vizuri
- 4. Kama uke, mkundu una bakteria
- Wasiwasi wa kawaida
- 1. Itaumia?
- 2. Je! Ni kawaida kutokwa na damu?
- 3. Je! Itaathiri uwezo wangu wa kinyesi?
- 4. Madhara mengine na hatari
- Jinsi ya kufanya mazoezi ya ngono salama ya mkundu
- 1. Ongea na mpenzi wako
- 2. Fikiria enema
- 3. Kata misumari yako
- 4. Vaa kondomu au bwawa la meno
- 5. Pata nafasi
- 6. Lube ni lazima
- 7. Nenda polepole na uangalie na mpenzi wako wakati wa
- 8. Kubali kwamba kuna uwezekano kuwa na kinyesi kinachohusika
- 9. Safisha baadaye au kabla ya kufanya kitu kingine chochote
- Je! Ngono ya mkundu inaweza kusababisha mshindo?
- Mstari wa chini
Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.
Je, ni salama?
Ngono ya mkundu ni mada kidogo ya mwiko, licha ya ukweli kwamba ni shughuli ya ngono. Wanandoa wengi wanapochunguza aina hii ya ngono, kuelewa hatari, tuzo, na mkakati sahihi ni muhimu.
Kulingana na Vituo vya Kudhibiti Magonjwa (CDC), ngono ya mkundu inakua kwa umaarufu na wenzi walio chini ya umri wa miaka 45. Kwa kweli, katika uchunguzi wa kitaifa, wa wanawake na wa wanaume waliripoti kwamba wamefanya ngono ya mkundu na jinsia tofauti mwenzio.
Unaweza kufikiria ngono ya mkundu kama kupenya kwa mkundu na uume, lakini una chaguzi zingine kadhaa. Ngono ya mkundu pia inaweza kufanywa kwa vidole au ulimi. Toy za ngono, kama vibrators, dildos, na plugs za kitako, hutumiwa pia.
Kama shughuli yoyote ya ngono, ngono ya mkundu sio salama asili. Inahitaji tu kupanga zaidi, utayarishaji, na mawasiliano kuliko aina zingine za shughuli za ngono. Usalama wakati wa ngono unapaswa kuwa kipaumbele cha juu, lakini kujifurahisha ni muhimu pia. Endelea kusoma ili ujifunze zaidi.
Mambo ya kuzingatia
Ikiwa unataka kujua ngono ya mkundu, ni muhimu kuwa tayari kabla ya chumba chako cha kulala kijacho. Kufuata tahadhari sahihi - ambazo tutafika - ndiyo njia pekee ya kupunguza hatari yako ya kuumia au ugonjwa. Na unapojisikia ujasiri, una uwezekano mkubwa wa kufurahiya uzoefu.
Hivi ndivyo unahitaji kujua kabla:
1. Tofauti na uke, mkundu hauna lubrication
Uke ni maajabu ya asili. Wakati mwanamke anaamshwa, uke hutoa mafuta yake mwenyewe kwa ngono. Mkundu, hata hivyo, haufanyi hivyo. Hiyo inamaanisha lazima utoe. Kupenya bila lubrication kunaweza kubomoa tishu dhaifu ndani ya mkundu, ambayo inaweza kusababisha maumivu na kutokwa na damu.
2. Kama ilivyo kwa tishu za uke, tishu ndani ya mkundu ni nyeti zaidi kuliko tishu nje ya mkundu
Tishu na ngozi karibu na mkundu hufanya kama kizuizi cha kinga kwa nusu ya chini ya njia yako ya kumengenya. Walakini, tishu ndani ya mkundu ni nyembamba, dhaifu, na ina uwezekano mkubwa wa kupasuka na kutokwa na damu kama matokeo ya kupenya. Hii huongeza uwezekano wa kupitisha maambukizo, virusi, au bakteria kati ya wenzi. Hata wenzi wawili ambao hawana maambukizo yoyote ya zinaa (magonjwa ya zinaa) bado wanaweza kupitisha bakteria kati ya kila mmoja kupitia machozi haya kwenye ngozi.
3. Kama uke, mkundu una misuli ambayo inapaswa kupumzika ili kuruhusu kupenya vizuri
Sphincter ya anal hufanya kama mlinzi wa lango kwa rectum. Kwa ngono ya mkundu, hata hivyo, ni muhimu kwamba misuli hii itulie. Sio tu inafanya uzoefu kuwa wa kufurahisha zaidi, inapunguza hatari ya kurarua au usumbufu. Kupumzika kunatia ndani uvumilivu, wakati wote unajaribu kupenya, na unapozoea ngono ya mkundu.
4. Kama uke, mkundu una bakteria
Magonjwa ya zinaa sio jambo pekee unalopaswa kuwa na wasiwasi juu ya kushiriki na ngono ya mkundu. Bakteria wanaoishi ndani au karibu na mkundu wanaweza kuenea kwa urahisi ikiwa hautachukua tahadhari ya kujisafisha baada ya kupenya kwa mkundu.
Ikiwa umevaa kondomu, hakikisha kuiondoa na kusonga mpya kabla ya kuendelea na ngono ya uke. Ikiwa haujavaa kondomu au ikiwa unatumia mikono yako au toy, hakikisha unaosha kabisa baada ya ngono ya mkundu. Bakteria, kama vile hepatitis A na E. coli, inaweza kuenezwa kutoka kwa mazoea machafu ya ngono ya mkundu.
Wasiwasi wa kawaida
Kwa wenzi wanaofikiria ngono ya mkundu, majibu ya maswali haya ya kawaida yanaweza kukusaidia kuamua ikiwa ni sawa kwako.
1. Itaumia?
Ndio na hapana. Ikiwa imefanywa kwa usahihi, inaweza kujisikia vizuri. Lakini hiyo haimaanishi kuwa hautapata usumbufu mara ya kwanza - au hata mara chache za kwanza - una kupenya kwa mkundu. Chukua muda wako, simama ikiwa haifai, na jaribu kutumia vidole vichache au toy ndogo kama unavyozoea hisia.
2. Je! Ni kawaida kutokwa na damu?
Ndio na hapana. Inawezekana utapata damu mara yako ya kwanza au mbili. Walakini, damu inapaswa kuacha katika vikao vya siku zijazo. Ikiwa haifanyi hivyo, au ikiwa damu inakua mbaya na kila raha ya tendo la ndoa, zungumza na daktari wako. Hii inaweza kusababisha kupenya mbaya au kuwa ishara ya wasiwasi wa msingi.
3. Je! Itaathiri uwezo wangu wa kinyesi?
Unaweza kupata hamu ya kutumia bafuni mara tu baada ya rompy yako ya kiburi kumaliza, lakini ngono ya mkundu haitakuzuia kutoka pooping. Na, licha ya hadithi za mijini na moja yenye kasoro fulani ambayo inaonyesha vinginevyo, ngono ya mkundu haitanyosha mkundu wako na kukuzuia kushikilia matumbo.
4. Madhara mengine na hatari
Madhara mengine machache yanawezekana na ngono ya mkundu. Hii ni pamoja na:
- Kueneza magonjwa ya zinaa. Maambukizi na magonjwa ambayo yanashirikiwa wakati wa kujamiiana - kama VVU, kisonono, chlamydia, na malengelenge - yanaweza kugawanywa kupitia ngono ya mkundu. Kwa kweli, ngono ya mkundu ni tabia ya ngono ya kupitisha na kupata VVU kwa wanaume na wanawake. Watu walio kwenye mwisho wa kupokea (au "chini") ya ngono ya mkundu wana uwezekano mkubwa wa kuambukizwa VVU kuliko yule anayeingiza (au "aliye juu").
- Bawasiri. Kunyoosha na kusukuma kutoka kwa ngono ya mkundu kunaweza kukasirisha bawasiri zilizopo, lakini haiwezekani kusababisha mishipa ya damu iliyopanuka na iliyonyooshwa ndani ya puru na mkundu.
- Utoboaji wa koloni. Hii ni kawaida sana, lakini inawezekana kwamba kupenya kwa mkundu kunaweza kutoboa shimo kwenye koloni lako. Ukarabati wa upasuaji ni muhimu, kwa hivyo ikiwa unapata damu nzito ya rectal na maumivu ya tumbo kufuatia ngono ya mkundu, mwone daktari wako.
Jinsi ya kufanya mazoezi ya ngono salama ya mkundu
Ngono ya ngono inaweza kuwa njia nzuri ya kufurahi na mwenzi wako. Unahitaji tu kuipatia hii adventure mpya ya ngono mipango na maandalizi. Maadamu ninyi wawili mko kwenye ukurasa mmoja juu ya kile mngetaka kufanya na jinsi gani, unaweza kufurahiya uzoefu huu pamoja.
1. Ongea na mpenzi wako
Ngono ya mkundu haipaswi kuwa ombi la kushtukiza katikati ya jaribu, na hapana "Lo! Imeteleza! ” udhuru hapa - huo utakuwa ukiukaji mkubwa wa uaminifu na idhini. Ikiwa una nia ya kujaribu mapenzi ya ngono, fanya mazungumzo na mwenzi wako. Toka nayo siku moja, na uwajulishe kuwa unataka kujua.
Ikiwa hisia ni ya pamoja, adventure inasubiri. Ikiwa mmoja wenu ataamua ngono ya mkundu sio jambo lako, hiyo ni sawa. Kuna chaguzi nyingi za kunasa vitu kwenye chumba cha kulala bila kuongeza ngono ya mkundu.
2. Fikiria enema
Wasiwasi kwamba kufanya mapenzi machafu, ahem, kuwa mchafu? Inawezekana. Ikiwa unataka vitu vikiwa safi hapa chini, unaweza kutumia enema kusafisha nusu ya chini ya rectum yako baada ya haja kubwa, lakini sio lazima. Unaweza kupata bidhaa hizi katika maduka mengi ya dawa na maduka ya dawa.
3. Kata misumari yako
Punguza hatari yako ya kukata au kukwaruza mwenzako kwa kupunguza kucha. Misumari ndefu inaweza kupasua tishu nyembamba, nyororo ya mkundu, ambayo inaweza kusababisha kutokwa na damu. Pia inaongeza hatari ya kueneza bakteria ambayo inaweza kusababisha maambukizo. Hakikisha kunawa mikono yako vizuri na kusugua chini ya kucha baada ya ngono ya mkundu, pia, haswa kabla ya kuziingiza kwenye uke au mdomo.
4. Vaa kondomu au bwawa la meno
Watu wanaofanya ngono ya mkundu wana magonjwa ya zinaa, lakini kutumia kondomu au bwawa la meno hupunguza hatari hiyo. Ikiwa unataka kutoka kwenye mkundu kwenda ukeni, hakikisha unatumia kondomu mpya. Ikiwa hutumii kondomu, safisha uume - au toy ikiwa unatumia hiyo - vizuri kabla ya kuiingiza ndani ya uke.
5. Pata nafasi
Watu wengi huona wamelala juu ya tumbo na wenzi wao nyuma yao wanafanya kazi vizuri kwa ngono ya mkundu. Mmishonari anaweza kufanya kazi, pia, maadamu unarekebisha hatua ya kuingia. Mtindo wa mbwa pia ni nafasi rahisi. Mshirika anayepokea anaweza kurudia pole pole kwa mwingiliano wa kudhibiti ili kudhibiti kina na kasi.
6. Lube ni lazima
Kwa faraja, utahitaji kutoa lubricant yako mwenyewe - na mengi yake. Tafuta chaguo la maji, kwani haitavunja kondomu uliyovaa. Weka kitambaa cha kuosha au kifuta mtoto kitakachosafishwa kutoka kwa mafuta mengi.
7. Nenda polepole na uangalie na mpenzi wako wakati wa
Usiruke kwenye baridi ya ngono ya mkundu. Jipe dakika 10 hadi 15 ya mchezo wa mbele ili kupata joto. Hii inakusaidia - na sphincter ya anal - kupumzika, ambayo inaweza kufanya uzoefu kuwa wa kufurahisha zaidi.
Chukua vitu polepole, tumia lubrication nyingi, na simama ikiwa inakuwa chungu sana. Usilenge kuwa na kupenya kamili kwa uume mzunguko wako wa kwanza. Jaribu kutumia kidole, kisha uboresha hadi vidole viwili au vitatu. Toy inaweza kuwa chaguo nzuri, pia, unapokua vizuri zaidi na hisia. Baada ya mara ya kwanza au mbili, wewe na mwenzi wako labda mtaona kuwa raha hupiga usumbufu wowote wa mwanzo.
8. Kubali kwamba kuna uwezekano kuwa na kinyesi kinachohusika
Hii ni kweli, ukweli wa ngono ya mkundu. Hata ukiosha au kutumia enema kabla. Ikiwa wazo la kukuingia kinyesi linakufanya usumbufu, ngono ya mkundu inaweza kuwa sio chaguo sahihi kwako.
9. Safisha baadaye au kabla ya kufanya kitu kingine chochote
Ingawa mkundu wako na puru ni safi kuliko vile unavyofikiria, vitu vya kinyesi vyenye microscopic vitakuwapo kila wakati. Unaweza kupunguza hatari yako ya kuambukizwa kwa kubadilisha kondomu na kuosha vizuri. Haupaswi kamwe kutoka mkundu kwenda ukeni au kinywa bila kusafisha kwanza.
Je! Ngono ya mkundu inaweza kusababisha mshindo?
Ngono ya ngono unaweza kusababisha mshindo, lakini hiyo sio lazima iwe matokeo yaliyokusudiwa. Ngono ya ngono inaweza kuwa njia ya kufurahisha ya kucheza.
Kwa watu wengine, mkundu ni eneo lenye erogenous. Kwa hivyo hata kucheza kidogo tu kunaweza kuwasha. Mkundu pia umejaa miisho nyeti ya neva, kwa hivyo inakubali sana kusisimua kwa ngono. Kwa mwenzi anayeingiza, kubana karibu na uume pia kunaweza kupendeza.
Jinsia ya ngono pia huchochea tezi ya kibofu kwa wanaume, ambayo inaweza kuongeza mshindo wa mwanamume. Kwa wanawake, kusisimua kwa kikundi inaweza kuwa muhimu wakati wa ngono ya mkundu kufikia kilele, lakini sio kila mwanamke atafikia mshindo kwa njia hii. Ngono ya mdomo au uke inaweza kuwa muhimu kufikia kilele.
Mstari wa chini
Ikiwa wewe na mwenzi wako mna uhusiano uliowekwa ambapo unahisi raha kuzungumza juu ya kile kinachowasha, nini unacho hamu ya kujaribu, na jinsi unahisi wakati wa ngono, ngono ya mkundu ni njia nyingine ya kufurahisha ya kuchunguza ujinsia wako. Chukua tahadhari sahihi kufanya ngono ya mkundu kuwa salama na ya kufurahisha, na inaweza kuwa chaguo nzuri.
Ukijaribu na hupendi, hakuna ubaya uliofanywa. Kuna njia nyingi za kujifurahisha, kufurahiana, na kujaribu. Kuwa muwazi na mkweli kwa mtu mwingine juu ya uzoefu kunaweza kukusaidia kukua na kujifunza pamoja.