Vidokezo vya Kupambana na Kuzeeka na Dk Gerald Imber

Content.

• Pitia kwa

Linapokuja suala la kuangalia na kujisikia vizuri zaidi, lishe yenye afya na mtindo wa maisha mzuri huenda mbali. Bado, hiyo haimaanishi kuwa huwezi kupata msaada kidogo! Mwandishi mpya wa SHAPE, Dk Gerald Imber, daktari bingwa wa upasuaji mashuhuri ulimwenguni na mwandishi wa Ukanda wa Vijana, aliketi nasi ili kujadili utaratibu bora wa kuzuia kuzeeka ili kukusaidia kushinda saa. Soma kwa mapendekezo yake ya juu juu ya jinsi ya kuonekana na kujisikia bora.

"Taratibu za kuzuia kuzeeka inamaanisha lazima usitishe mchakato halisi wa kuzeeka," Dk. Imber anasema. "Njia bora kabisa ya kufanya hivyo, bila kujali wewe ni nani au umri gani, ni uhamisho wa mafuta."

Uhamisho wa mafuta ni utaratibu unaojumuisha kuondoa mafuta ya mwili kutoka sehemu moja ya mwili wa mgonjwa, kama vile matako au mapaja, na kuyaweka mahali pengine kwenye mwili, kama vile uso kujaza mistari iliyokunjamana au kukupa upenyo zaidi katika mwili wako. mashavu, Dk Imber anasema. Inachukuliwa kama uvamizi mdogo kama vile upasuaji unaweza kuwa, mara nyingi ni utaratibu wa wagonjwa wa nje na muda mdogo uliotumiwa kupona, ili uweze kuamka na kufanya shughuli zako za kawaida haraka.

"Utaratibu unaweza kuchukua mahali popote kutoka saa mbili hadi nne, na unaweza kupata uvimbe mdogo au michubuko, lakini kwa sababu unatumia kiasi kikubwa cha kitu ambacho wewe, unaondoa hatari ya kupata mzio," Dk. Imber asema. "Kwa ujumla, unaweza kuondoka hospitalini siku iyo hiyo na kuna muda mdogo sana wa kupona."

Kwa kuongezea, utaratibu huu ni salama bila kujali umri wako, Dk Imber anasisitiza. "Hakuna mpaka wa umri," anasema. "Ni nzuri kwa kijana, na vile vile mtu mzee."

Pingamizi ambalo watu wengi wanalo, kulingana na Dk. Imber, ni kwamba sio "suluhisho la haraka."

Utaratibu huo una uwezo wa kudumu, lakini kwa sababu unashughulika na seli hai za mafuta, watu wengine wanapaswa kupitia raundi nyingi kabla ya kuona matokeo. Unapoondoa seli za mafuta kutoka sehemu moja ya mwili na kuziweka kwenye sehemu nyingine, karibu nusu itapata ugavi wa damu ambao "utaishi" mara moja. Nusu nyingine inaweza kusambaratika kwa kipindi cha miezi sita au mwaka. Wakati hiyo itatokea, mgonjwa anaweza kulazimika kupitishwa kwa duru nyingine au mbili za mafuta kabla ya kuona matokeo ya kudumu.

Nini unadhani; unafikiria nini? Je! Utafikiria mwenyewe utaratibu wa kupambana na kuzeeka?

Gerald Imber, M.D. Ni daktari mashuhuri duniani wa upasuaji wa plastiki, mwandishi, na mtaalam wa kupambana na kuzeeka. Kitabu chake Ukanda wa Vijana ilikuwa na jukumu kubwa la kubadilisha njia tunayoshughulikia kuzeeka na uzuri.

Dakta Imber ameunda na kueneza taratibu zisizo na uvamizi kama vile microsuction na upungufu mdogo wa kukatwa kwa kovu, na amekuwa mtetezi mkubwa wa msaada wa kibinafsi na elimu. Yeye ndiye mwandishi wa majarida na vitabu vingi vya kisayansi, yuko kwa wafanyikazi wa Chuo cha Matibabu cha Weill-Cornell, Hospitali ya New York-Presbyterian, na anaongoza kliniki ya kibinafsi huko Manhattan.

Kwa vidokezo na ushauri zaidi wa kuzuia kuzeeka, fuata Dk. Imber kwenye Twitter @DrGeraldImber au tembelea youthcorridor.com.

Pitia kwa