Mwandishi: Charles Brown
Tarehe Ya Uumbaji: 6 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 17 Machi 2025
Anonim
Tincture ya asili ya unyogovu kutoka Melissa - Afya
Tincture ya asili ya unyogovu kutoka Melissa - Afya

Content.

Melissa ni mmea wa dawa ambao unaweza kusaidia kupambana na unyogovu kwa sababu ya mali yake ya kupumzika na ya kutuliza ambayo inaweza kutuliza wakati wa wasiwasi na mvutano wa neva, kuzuia hisia za unyogovu.

Kwa kuongeza, mmea Melissa officinalis pia ina mali yenye nguvu ya kuunda mhemko, ambayo inaweza kuzuia ukuaji wa hisia za uchungu na huzuni, kuwezesha kutokea kwa hisia za furaha, ustawi na matumaini.

Walakini, hatua ya Melissa ya kupambana na unyogovu hutumiwa vizuri wakati inatumiwa kwa njia ya tincture, kwani imejilimbikizia zaidi.

Viungo

  • Chupa 1 ya rangi ya nywele Melissa officinalis
  • 50 ml ya maji

Jinsi ya kutumia

Inashauriwa kupunguza kati ya matone 10 hadi 20 ya tincture ya Melissa kwenye glasi na karibu 50 ml ya maji na kunywa mara 3 hadi 4 kwa siku. Walakini, inashauriwa kushauriana na mtaalam wa mimea ili kubadilisha kipimo kwa dalili zinazowasilishwa katika kila kesi.


Aina hii ya matibabu haipaswi kuchukua nafasi ya utumiaji wa dawa zilizoamriwa na daktari wa magonjwa ya akili, na inapaswa kutumika tu kumaliza matibabu ya unyogovu, pamoja na mikakati mingine kama vile kwenda kwenye miadi ya matibabu ya kisaikolojia, kufanya mazoezi ya kawaida na kushiriki katika shughuli ambazo hufurahiya.

Tincture inayotumiwa katika dawa hii ya nyumbani inaweza kununuliwa katika maduka ya chakula ya afya au inaweza kutayarishwa nyumbani. Jifunze jinsi ya kujiandaa katika Jinsi ya Kutengeneza Rangi kwa Matibabu ya Nyumbani.

Tazama njia zingine za asili za kutibu unyogovu kwa: Jinsi ya kutoka kwenye unyogovu.

Machapisho Ya Kuvutia.

Watawishi 4 wa Mafuta ya Kupambana na Fatphobia kwenye Mkeka

Watawishi 4 wa Mafuta ya Kupambana na Fatphobia kwenye Mkeka

io tu inawezekana kuwa mafuta na kufanya yoga, inawezekana kuifundi ha na kuifundi ha.Katika madara a anuwai ya yoga ambayo nimehudhuria, kawaida mimi ni mwili mkubwa zaidi. io i iyotarajiwa. Ingawa ...
Je! Unaweza Kutumia Sumaku Kutibu Dalili Za Kukomesha Ukomo wa Homo?

Je! Unaweza Kutumia Sumaku Kutibu Dalili Za Kukomesha Ukomo wa Homo?

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu. Tiba ya umaku ni nini?Tiba ya umaku ni m...