) kwa afya

Content.

• Faida kuu
• Jinsi ya kutumia
• Madhara yanayowezekana
• Nani hapaswi kutumia

Astragalus ni mmea wa dawa ambao hutumiwa sana kuimarisha mfumo wa kinga, kwa sababu ya uwepo wa saponins, ambazo ni vitu vyenye nguvu ambavyo huimarisha mwili, pamoja na kupunguza hatari ya kuonekana kwa magonjwa anuwai, kama homa, shida ya moyo na mishipa na hata saratani. Kwa kuongezea, mmea huu pia unaweza kutumika kuboresha hali ya ukosefu wa nishati, kupunguza uchovu na kupambana na mafadhaiko na cholesterol nyingi.

Sehemu ya astragalus inayotumiwa kupata athari hizi ni mzizi wake, ambao unaweza kuuzwa kavu kwa utayarishaji wa chai au kwa njia ya tincture, vidonge au mafuta, kwa mfano.

Astragalus inaweza kununuliwa katika maduka ya chakula ya afya na maduka makubwa mengine, bei ambayo inatofautiana kulingana na aina ya uwasilishaji. Walakini, vidonge vya 300 mg, ambazo hutumiwa zaidi, zina thamani ya wastani ya reais 60, kwa sanduku lenye vitengo 60.

Mzizi kavu wa astragalus

Faida kuu

Matumizi ya astragalus inaweza kuwa na faida kadhaa za afya zilizothibitishwa, kama vile:

1. Imarisha kinga ya mwili: ina vitu vyenye uwezo wa kudhibiti seli za mfumo wa kinga kufanya kazi kwa ufanisi zaidi;
2. Kupunguza kuvimba, kama ugonjwa wa arthritis na ugonjwa wa moyo: kwa sababu ya muundo wake katika saponins na polysaccharides, mmea huu hupunguza uchochezi na hata husaidia katika uponyaji wa aina anuwai ya vidonda;
3. Kuzuia ugonjwa wa moyo na mishipa, kama shinikizo la damu au mshtuko wa moyo: kwa kuwa ina utajiri mkubwa wa vioksidishaji, astragalus inazuia mkusanyiko wa bandia zenye mafuta kwenye mishipa;
4. Kupunguza hatari ya saratani: kwa sababu ya hatua yake ya antioxidant na ukweli kwamba huchochea mfumo wa kinga;
5. Kudhibiti sukari ya damu: hupunguza upinzani wa insulini, ikiruhusu sukari kutumiwa na mwili bila kujilimbikiza katika damu;
6. Punguza cholesterol nyingi: na hatua yake ya antioxidant inazuia mkusanyiko wa cholesterol mwilini;
7. Kutibu homa na mafua: ikijumuishwa na ginseng au echinacea, ina hatua ya nguvu ya kuzuia virusi ambayo inaweza kuondoa virusi vinavyohusika na magonjwa haya;
8. Punguza athari za chemotherapy: imetumika kupunguza athari kama vile kichefuchefu, kutapika na kuharisha.

Kwa kuongezea, mmea huu bado unatumika katika dawa ya Wachina kutibu shida zingine kama vile malengelenge, VVU, ukurutu na hata kuondoa mkusanyiko wa maji. Walakini, athari hizi hazijathibitishwa kisayansi.

Jinsi ya kutumia

Ili kupata faida ya astragalus, kipimo kinachopendekezwa ni 500 mg, imegawanywa katika kipimo mbili cha kila siku cha 250 mg na, kwa hivyo, njia ya kuaminika zaidi ni kutumia vidonge. Walakini, lazima ibadilishwe kwa kila mtu na shida kutibiwa na, kwa hivyo, ni muhimu kushauriana na daktari au mtaalam wa dawa za jadi za Wachina, kwa mfano.

Madhara yanayowezekana

Madhara ya mmea huu wa dawa ni nadra sana, haswa wakati unatumiwa katika kipimo kilichopendekezwa, hata hivyo, katika hali nyingine, maumivu ya tumbo, kuhara au kutokwa na damu rahisi kunaweza kuonekana.

Nani hapaswi kutumia

Astragalus imekatazwa kwa watu wenye hypersensitivity kwa mmea huu wa dawa. Kwa kuongezea, inapaswa kutumiwa tu na ushauri wa matibabu kwa watu walio na magonjwa ya kinga mwilini, kama vile ugonjwa wa sclerosis au ugonjwa wa damu, na inapaswa kuepukwa na inapaswa kuepukwa na wanawake wajawazito au wanaonyonyesha. Tazama mimea mingine ya dawa ambayo inapaswa kuepukwa wakati wa ujauzito na ambayo inaweza kutumika.

Matumizi ya mmea huu pia inaweza kubadilisha athari za dawa zingine kama cyclophosphamide, lithiamu na dawa za kinga mwilini.