Masuala ya Taswira ya Mwili Huanza Njia Mdogo Kuliko Tulivyofikiri

Content.

• Pitia kwa

Haijalishi ni ngumu jinsi unavyoponda malengo yako, sisi sote lazima tushughulikie wakati wa maisha ambao unatufanya tuhisi kama aina ya mwisho iliyochaguliwa kwa timu katika darasa la mazoezi: kutengwa kabisa na kujitambua. Na wakati huo ambapo hisia hiyo ya aibu na kutengwa imefungwa kwa picha yako ya mwili inaweza kuhisi kuharibu sana kujistahi kwako. (Angalia Sayansi ya Aibu ya Mafuta.)

Lakini athari za unyanyapaa wa uzito huanza mapema zaidi ya vile unavyotambua, na zina athari kubwa kwa afya yetu ya akili tunapozeeka, kulingana na utafiti mpya uliochapishwa katika jarida hilo. Maendeleo ya Mtoto.

Ili kudhibitisha kuwa aibu ya mafuta sio tu shida ya watu wazima, watafiti kutoka chuo kikuu cha Jimbo la Oklahoma waliajiri zaidi ya wanafunzi wa darasa la kwanza kutoka shule za vijijini na kupima umaarufu wao kwa kuchambua ripoti kutoka kwa walimu, wanafunzi wenzao na watoto wenyewe. Kisha wakawapa wanafunzi dodoso lililoundwa kupima dalili za mfadhaiko na hatimaye kupima fahirisi za misa ya washiriki wote (BMI).

Watafiti waligundua kuwa kadiri BMI za wanafunzi zilivyo juu, ndivyo uwezekano wa wao kutengwa na wenzao - wanafunzi wachache walitaka kucheza nao na watoto wanene na wanene walikuwa na uwezekano mkubwa wa kutajwa kuwa "wale wanaopenda zaidi" darasani. (Lazima usome Maelezo Kamilifu ya Mwanafunzi wa Darasa la Nane kuhusu Jinsi BMI Ilivyopitwa na Wakati kwa Kupima Afya.)

Labda bila kustaajabisha, kutokana na jinsi wenzao walivyowaona, wanafunzi wa darasa la kwanza waliokuwa na BMI za juu zaidi walielekea kuonyesha dalili za mapema za unyogovu, ikiwa ni pamoja na kutojithamini (nani angeweza kuwalaumu!) na uchokozi, na walikuwa na uwezekano mkubwa zaidi wa kuacha shule baadaye. katika maisha. Kadiri mtoto ana uzito zaidi, athari za unyanyapaa ni mbaya zaidi. (Aibu ya Mafuta Inaweza Kuwa Inaharibu Mwili Wako.)

Kama mtu yeyote ambaye amewahi kushindana na sura yake ya mwili (soma: sisi sote) ajuavyo, masuala ya kujistahi yanaweza kukufanya ukose kufuatilia-kimwili na kiakili. Kwa bahati mbaya, utafiti huu mpya unaonyesha kwamba tunaweza kukuza mifumo kama watoto ambao wanashikamana nasi kwa maisha.

Pitia kwa