Kwa nini Matiti Yangu Yanawasha Kabla Ya Kipindi Changu?

Content.

• Sababu
• Dalili zingine
• PMS
• PMDD
• Ugonjwa wa Paget
• Eczema
• Matibabu
• PMS
• PMDD
• Eczema
• Mishipa
• Tiba za nyumbani
• Kwa kuwasha mara kwa mara
• Kwa PMDD
• Kwa maswala ya mavazi
• Wakati wa kuona daktari
• Mstari wa chini

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Kuanza rasmi kwa kipindi chako kunajumuisha mtiririko, lakini dalili zingine zinaweza kutokea siku kadhaa kabla. Hii inaweza kujumuisha kuwasha karibu na mwili wako, ambayo inaweza kuathiri matiti yako.

Ikiwa unajikuta na matiti ya kuwasha haki kabla ya kipindi chako mwezi baada ya mwezi, PMS au PMDD inaweza kuwa sababu.

Bado, hali hizi mbili sio sababu pekee zinazowezekana za matiti kuwasha kabla ya kipindi chako. Mara chache, ucheshi kwenye matiti huzingatiwa kuwa shida kubwa.

Soma ili ujifunze juu ya sababu zote zinazowezekana za matiti kuwasha na nini unaweza kufanya ili kupata afueni.

Sababu

Kuna sababu mbili kuu za matiti kuwasha kabla ya kipindi chako:

• Dalili zingine

  Pamoja na hali hizi, unaweza kupata dalili zingine pamoja na matiti ya kuwasha.

  PMS

  PMS ni sababu moja ya kawaida ya matiti yenye kuwasha kabla ya kipindi chako. Dalili zingine za PMS ni pamoja na:

  
  
  • huruma ya matiti
  • maumivu ya kichwa
  • bloating
  • Mhemko WA hisia
  • kuwashwa
  • uchovu

  PMDD

  PMDD ina dalili sawa na PMS, lakini inachukuliwa kuwa kali zaidi. Hali hiyo inaweza kusababisha ngozi na matiti kuwasha pamoja na maumivu ya tumbo. Athari zingine za ngozi ni pamoja na kuvimba na chunusi.

  PMDD inachukuliwa kuwa mbaya kwa sababu ya kushuka kwa hali ya mhemko, pamoja na unyogovu, wasiwasi, na ukosefu wa jumla wa kudhibiti. Kabla ya kipindi chao, wanawake wengine walio na PMDD wanaweza pia kupata uzoefu:

  • maambukizi
  • kuongezeka uzito
  • mabadiliko ya maono

  Ugonjwa wa Paget

  Ugonjwa wa Paget ni nadra, lakini inaweza kusababisha matiti kuwasha pamoja na chuchu zisizo za kawaida. Unaweza kugundua:

  • uwekundu
  • ngozi dhaifu
  • vidonda vya vidonda

  Eczema

  Mzio unaweza kusababisha upele wa ukurutu. Ikiwa una mzio, hata hivyo, kuna uwezekano wa kupata dalili zingine, kama vile:

  • kupiga chafya
  • pua iliyojaa
  • kuwasha koo

  Aina zingine za ukurutu pia hufanyika wakati ngozi yako inawasiliana na dutu inayokera. Hali hii inaitwa ugonjwa wa ngozi ya mawasiliano.

  
  

  Matibabu

  Daktari wako atapendekeza au kuagiza matibabu kulingana na sababu ya kuwasha kwako.

  PMS

  Dalili za PMS zinaweza kuwa mbaya zaidi katika miaka ya 30 na 40, lakini haijulikani ikiwa hii inatumika kwa matiti haswa haswa.

  Mabadiliko ya mtindo wa maisha yanaweza kusaidia kupunguza dalili za PMS, kama vile:

  • kufanya mazoezi mara kwa mara
  • kula chakula cha vyakula vyote
  • kupungua kwa ulaji wa kafeini, sukari, na pombe

  Ikiwa mabadiliko ya maisha hayakusaidia, zungumza na daktari wako. Wanaweza kuagiza vidonge vya kudhibiti uzazi au dawa za kukandamiza kusaidia kupunguza unyeti wa homoni.

  PMDD

  Mabadiliko sawa ya maisha na dawa za dawa kama PMS inaweza kutibu PMDD. Daktari wako anaweza pia kupendekeza dawa za kuzuia uchochezi.

  Eczema

  Ikiwa ngozi kavu au ukurutu ndio sababu ya matiti yako kuwasha, fikiria kutumia cream inayoweza kumiminika kwenye eneo la matiti kwa misaada. Hakikisha cream ya mwili iliyochaguliwa haina harufu yoyote iliyoongezwa. Hiyo itazidisha tu dalili zako.

  
  

  Mishipa

  Antihistamini za kaunta zinaweza kusaidia kudhibiti dalili zako za mzio. Mizio yote inaweza kuhitaji matibabu ya dawa kutoka kwa mtaalam wa mzio au mtaalam wa kinga.

  Tiba za nyumbani

  Dawa za nyumbani hufanya kazi vizuri kwa ucheleweshaji wa matiti wa muda mfupi au mara kwa mara. Hizi hazitatibu maswala yoyote ya msingi ya afya ambayo yanaweza kusababisha usumbufu wa matiti.

  Kwa kuwasha mara kwa mara

  Ikiwa una usumbufu wa mara kwa mara kwenye matiti yako, unaweza kwanza kuzingatia mafuta laini ya kutuliza. Hii inaweza kusaidia kupunguza ukavu na uchochezi ambao unaweza kusababisha kuwasha.

  Lubriderm na Aveeno zote ni chaguo nzuri ambazo ni rahisi kupata katika duka la dawa lako na mkondoni.

  Chaguzi zingine ambazo zinafaa katika kutuliza uvimbe na ukavu ni pamoja na:

  • aloe vera gel
  • mafuta ya vitamini E
  • siagi ya shea
  • siagi ya kakao

  Njia nyingine ni kuchukua mafuta ya jioni ya jioni. Daktari wako anaweza kupendekeza uchukue hadi 1,000 mg kwa mdomo mara mbili kwa siku kwa miezi 3 hadi 4.

  Wazo ni kwamba mafuta haya ya mmea yatasaidia kutuliza uvimbe wa ndani kwenye tishu za matiti ambazo zinaweza kusababisha kuwasha.

  Ikiwa una nia ya kujaribu, unaweza kupata mafuta ya jioni kwenye duka lako la chakula cha afya. Inapatikana pia mkondoni.

  Kwa PMDD

  Dalili za PMDD zinaweza kupunguzwa na dawa pamoja na mazoezi ya kawaida na usimamizi wa mafadhaiko.

  Kupunguza matumizi ya kafeini pia inaweza kusaidia, pamoja na kuzuia pombe na kupunguza chumvi na sukari nyingi katika lishe yako.

  Madaktari wengine pia wanapendekeza kuchukua virutubisho vifuatavyo, haswa ikiwa una upungufu:

  • kalsiamu
  • magnesiamu
  • vitamini B-6

  Unayo taa ya kijani kibichi kutoka kwa daktari wako? Nunua virutubisho kalsiamu, magnesiamu, au vitamini B-6 sasa.

  Kwa maswala ya mavazi

  Ikiwa mavazi yako ni kwa nini umewasha, fikiria kubadilisha ukubwa tofauti ili kuhakikisha matiti yako yanasaidiwa, lakini hayakubanwa. Badilisha nguo zako mara tu baada ya kufanya mazoezi au kutoa jasho kuzuia uchochezi na upele wa joto.

  Wakati wa kuona daktari

  Matiti na chuchu zenye kuwasha kawaida huwa kero kuliko wasiwasi mkubwa wa kiafya. Walakini, inawezekana kwamba dalili hizi zinahusiana na suala kubwa la matibabu, kama vile PMDD.

  Angalia daktari wako ikiwa unashuku PMDD au ikiwa vipindi vyako vinazidi kuwa ngumu kudhibiti.

  Kuchochea katika eneo la matiti mara chache sio ishara ya saratani. Angalia daktari wako ikiwa una dalili zingine za saratani ya matiti inayowezekana, pamoja na uvimbe wa kawaida au matuta. Fanya miadi ikiwa umevuja kutoka kwa chuchu isipokuwa maziwa ya mama.

  Unaweza pia kufikiria kuonana na daktari ikiwa ucheshi ni mbaya tu kila mwezi. Wanaweza kupendekeza mafuta ya kupambana na kuwasha kusaidia kutuliza dalili zako.

  Mstari wa chini

  Wakati kuwasha matiti ni jambo la kawaida, ni muhimu kujua sababu za msingi ili kuhakikisha kuwa sio mbaya.

  Matiti yanayowasha kabla ya kipindi chako yanaweza kuchoka unapoanza kupata hedhi na homoni zako zinaanza kusawazisha. Sababu zaidi za muda mrefu, kama vile PMDD, zinaweza kudhibitisha kutembelewa na mtoa huduma wako wa OB-GYN.

  Muone daktari wako mara moja ukiona dalili zingine zisizo za kawaida katika eneo la matiti, kama vile kutokwa na damu, uvimbe, na kutokwa.