Je! Ni Nini Kinachosababisha Maumivu kwenye Mguu Wangu wa Pili, na Je! Ninatibuje?

Content.

• Maelezo ya jumla
• Capsulitis ya kidole cha pili
• Metatarsalgia
• Msumari wa ndani
• Viatu vya kukazana
• Neuroma ya Morton
• Ugonjwa wa Freiberg
• Bunions, gout, malengelenge, mahindi, na shida
• Kutibu maumivu katika kidole cha pili
• Wakati wa kuona daktari
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Wakati kidole chako kikuu (pia kinajulikana kama kidole chako kikuu) kinaweza kuchukua mali isiyohamishika, kidole chako cha pili kinaweza kusababisha maumivu makubwa ikiwa una jeraha au hali sugu.

Maumivu ya kidole cha pili yanaweza kusababisha uchungu na usumbufu ambao hufanya kila hatua kuwa mbaya zaidi kuliko ile ya hapo awali. Nakala hii inashughulikia sababu za maumivu ambazo ni maalum kwa kidole cha pili au ambazo zinaweza kutokeza kwa kidole cha pili.

Capsulitis ya kidole cha pili

Capsulitis ni hali ambayo husababisha kuwasha na kuvimba kwa kifusi cha ligament chini ya kidole cha pili. Wakati unaweza kuwa na capsulitis kwenye kidole chochote, kidole cha pili huathiriwa sana.

Dalili zinazohusiana na kidole cha pili capsulitis (pia huitwa ugonjwa wa upangiaji) ni pamoja na:

• maumivu kwenye mpira wa mguu
• maumivu ambayo huzidi wakati wa kutembea bila viatu
• uvimbe kwenye vidole, haswa chini ya kidole cha pili
• shida kuvaa au kuvaa viatu

Wakati mwingine, mtu aliye na kidonda cha pili cha kidole ataripoti anahisi kama anatembea na marumaru ndani ya kiatu chake au kwamba soksi yao imefungwa chini ya mguu wao.

Sababu ya kawaida ya capsulitis ni mitambo isiyofaa ya miguu, ambapo mpira wa mguu unaweza kulazimika kusaidia shinikizo nyingi. Sababu za ziada zinaweza kujumuisha:

• bunion ambayo husababisha ulemavu
• kidole cha pili ambacho ni kirefu kuliko kidole kikubwa
• misuli ngumu ya ndama
• upinde thabiti

Metatarsalgia

Metatarsalgia ni hali ambayo husababisha maumivu kwenye mpira wa mguu. Maumivu yanaweza kuzingatia chini ya kidole cha pili.

Kawaida, metatarsalgia huanza kama simu chini ya mguu. Simu inaweza kuweka shinikizo kwa mishipa na miundo mingine karibu na kidole cha pili.

Sababu ya kawaida ya metatarsalgia ni kuvaa viatu visivyofaa vizuri. Viatu vyenye kubana sana vinaweza kusababisha msuguano ambao huunda simu wakati viatu vilivyo huru pia vinaweza kusugua simu.

Msumari wa ndani

Wakati msumari wa miguu umeingizwa ndani ya ngozi ya kidole upande mmoja au pande zote mbili, unaweza kupata toenail ya ndani. Dalili ni pamoja na kidole cha mguu ambacho huhisi ngumu kugusa na vile vile kidonda na laini. Kuumia, kukata kucha fupi sana, au kuvaa viatu vikali sana kunaweza kusababisha toenail ya ndani.

Viatu vya kukazana

Pia inajulikana kama mguu wa Morton, kidole cha Morton kinatokea wakati kidole cha pili cha mtu ni kirefu kuliko cha kwanza. Wakati mwingine, mtu anaweza kupata dalili zinazohusiana na tofauti ya urefu wa vidole, pamoja na maumivu ya kidole cha pili, bunions, na hammertoes. Wanaweza pia kuwa na shida katika kupata kiatu kinachofaa vizuri.

Mtu aliye na kidole cha Morton pia anaweza kurekebisha matembezi yao kwa kubadilisha uzito wao kwa mpira wa mguu wao chini ya kidole chao cha pili hadi cha tano badala ya msingi wa kidole gumba. Hii inaweza kusababisha usumbufu na hata shida za misuli ikiwa haijasahihishwa.

Neuroma ya Morton

Neuroma ya Morton ni hali ambayo kawaida huibuka kati ya kidole cha tatu na cha nne, lakini inaweza kusababisha maumivu katika vidole vingine pia. Hali hiyo hufanyika wakati mtu anakua na unene wa tishu karibu na ujasiri ambao husababisha vidole. Mtu hawezi kuhisi unene huu, lakini anaweza kuhisi dalili zinazosababisha, pamoja na:

• maumivu yanayowaka kwenye mpira wa mguu ambao kawaida huenea hadi kwenye vidole
• ganzi kwenye vidole
• maumivu ya vidole ambavyo huzidi wakati wa kuvaa viatu, haswa visigino virefu

Neuroma ya Morton kawaida ni matokeo ya shinikizo kupita kiasi, muwasho, au kuumia kwa kano au mifupa ya vidole na miguu.

Ugonjwa wa Freiberg

Ugonjwa wa Freiberg (pia unajulikana kama necrosis ya avascular ya 2^nd metatarsal) ni hali inayoathiri mshikamano wa pili wa metatarsophalangeal (MTP).

Madaktari hawaelewi kabisa kwanini hii inatokea, lakini hali hiyo inasababisha kiungo hicho kuanguka kwa sababu ya kupoteza damu kwa kidole cha pili. Dalili za ugonjwa wa Freiberg ni pamoja na:

• hisia ya kutembea juu ya kitu ngumu
• maumivu na kubeba uzito
• ugumu
• uvimbe kuzunguka kidole cha mguu

Wakati mwingine, mtu aliye na ugonjwa wa Freiberg atakuwa na simu chini ya kidole cha pili au cha tatu pia.

Bunions, gout, malengelenge, mahindi, na shida

Masharti ambayo yanaweza kusumbua vidole na miguu pia inaweza kusababisha maumivu ya kidole cha pili. Hizi haziathiri kila mara kidole cha pili, lakini zina uwezo wa kufanya hivyo. Mifano ya masharti haya ni pamoja na:

• arthritis
• malengelenge
• bunions
• mahindi
• fractures na mapumziko
• gout
• minyororo
• mguu wa turf

Ongea na daktari ikiwa unafikiria yoyote ya hali hizi zinaweza kusababisha maumivu ya kidole chako cha pili.

Kutibu maumivu katika kidole cha pili

Kutibu maumivu ya vidole mapema iwezekanavyo kawaida ni ufunguo katika kuhakikisha maumivu hayazidi kuwa mabaya. Kutumia kanuni za kupumzika, barafu, na mwinuko mara nyingi zinaweza kusaidia. Chaguzi zingine za matibabu ni pamoja na:

• amevaa viatu vinavyofaa
• kuchukua dawa za kuzuia-uchochezi (NSAIDs), kama acetaminophen na ibuprofen
• kufanya mazoezi ya kunyoosha ili kupunguza misuli ya ndama vikali na vidole vikali
• kutumia msaada wa orthotic kupunguza shinikizo kwenye viungo vya vidole

Wakati mwingine upasuaji unahitajika ili kurekebisha uharibifu wa vidole. Kwa mfano, ikiwa mtu ana capsulitis na kidole kimeanza kuelekeza kuelekea kwenye kidole gumba, ni upasuaji tu ndio unaweza kurekebisha kilema hicho. Vile vile ni kweli kwa umaarufu wa mifupa, kama vile bunions.

Wale walio na ugonjwa wa Freiberg wanaweza kuhitaji kuondolewa kwa upasuaji kwa kichwa cha metatarsal.

Wakati wa kuona daktari

Wakati wowote maumivu yanazuia harakati zako au shughuli za kila siku, unapaswa kuona daktari. Dalili zingine zinazohitaji kutembelewa na daktari wako ni pamoja na:

• kutokuwa na uwezo wa kuvaa kiatu chako
• uvimbe

Ikiwa kidole chako cha miguu kinaanza kubadilika rangi - haswa bluu au rangi - tafuta matibabu mara moja. Hii inaweza kuonyesha kidole chako cha pili hakipati mtiririko wa damu wa kutosha.

Kuchukua

Maumivu ya kidole cha pili yanaweza kuwa matokeo ya sababu tofauti. Maumivu kawaida sio sababu ya dharura na yanaweza kutibiwa nyumbani.

Walakini, ikiwa dalili zako zinaonyesha kuwa haupati mtiririko wa damu wa kutosha kwenye kidole chako cha mguu (kama kidole chako kikiwa na rangi ya samawati au rangi iliyofifia sana), tafuta matibabu mara moja.