Mitungi ya Kutuliza Ni Zana Mpya ya Kusisitiza ya DIY Unayohitaji Katika Maisha Yako

Content.

• Pitia kwa

Je! unakumbuka kutengeneza mipira ya mkazo kutoka kwa mchanga na puto ulipokuwa mtoto? Kweli, shukrani kwa ubunifu wa Interwebs, tuna kifaa kipya zaidi, baridi zaidi, na kizuri zaidi cha kusisitiza unachoweza kutengeneza nyumbani kwako. Fikiria mchanganyiko kati ya utoto wako wa utoto na mitungi ya glitter + ya hipster-chic Mason + jinsi ndani ya ubongo wako labda inavyoonekana wakati unakula chokoleti. Kutana, mitungi inayotuliza.

Ingawa hakuna uthibitisho wa kisayansi wa athari za mitungi ya kutuliza (pia inajulikana kama mitungi ya kutuliza au mitungi ya kumeta), wazo ni kwamba inakuza umakini na kupunguza wasiwasi (kama vile vidokezo rahisi vya kuzuia wasiwasi). Hebu fikiria pambo likimeza wasiwasi wako wote.

Zinaonekana kama kitu kutoka kwa galaksi nyingine, lakini ni sinema ya kutengeneza: jaza jar na maji ya moto, ongeza gundi, toa rangi unayotaka ya pambo, na utetemeke. Unaweza hata kutengeneza matoleo mengine kwa kutumia gundi ya kumeta, sabuni ya maji, au sharubati ya mahindi, kulingana na Preschool Inspirations-na, hapana, hupaswi kuhisi upumbavu kutengeneza kitu ambacho kawaida hutumika kuwatuliza watoto wa shule ya awali. (Hakuna wakati wa kutengeneza moja? GIF hii inaweza kukusaidia kupunguza mkazo kwa sekunde.)

Unaweza pia kwenda na mchanganyiko wa jua-jua:

Au fanya safu ya rangi ili uweze kuchagua moja inayofaa mhemko wako.

Pata mtungi mdogo sana ili uweze kufadhaika wakati wowote, mahali popote.

Pitia kwa