Je! Maumivu ya Kifua Wakati wa Jinsia ni Kitu cha Kuhangaikia?

Content.

• Ikiwa nahisi maumivu ya kifua nisitishe?
• Jinsia na hatari ya mshtuko wa moyo
• Ugonjwa wa moyo katika chumba cha kulala
• Jinsia baada ya mshtuko wa moyo
• Mstari wa chini

Ndio, ikiwa unapata maumivu ya kifua wakati wa ngono, kunaweza kuwa na sababu ya kuwa na wasiwasi.

Ingawa sio maumivu yote ya kifua wakati wa ngono yatakayopatikana kama shida kubwa, maumivu yanaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa moyo (CHD), kama angina (kupunguzwa kwa mtiririko wa damu kwenda moyoni).

Shughuli ya Aerobic huongeza kupumua kwako na mapigo ya moyo, na kama vile kutembea, kukimbia, kuendesha baiskeli, na kuogelea, ngono ni shughuli ya aerobic. Aina yoyote ya shughuli ya aerobic, pamoja na ngono, inaweza kusababisha angina.

Kulingana na utafiti wa 2012, ngono ya uke ya uke huongeza mahitaji ya moyo wako kwa oksijeni na huinua kiwango cha moyo wako na shinikizo la damu kwa viwango vinavyolingana na kupanda ngazi mbili za ngazi.

Viwango vya juu zaidi ni sekunde 10 hadi 15 kabla ya kufikia mshindo.

Nakala ya zamani kutoka 2002 ilionyesha kuwa haiwezekani kwamba utapata angina wakati wa ngono ikiwa hautapata angina wakati wa mazoezi mengine ya mwili.

Ikiwa nahisi maumivu ya kifua nisitishe?

Unapaswa kuacha bidii yoyote, pamoja na ngono, ikiwa unapata:

• maumivu ya kifua
• mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida
• kupumua kwa pumzi

Hatua yako inayofuata ni kutembelea daktari au mtoa huduma mwingine wa afya kwa uchunguzi.

Jinsia na hatari ya mshtuko wa moyo

Kama hatari zinazohusiana na shughuli yoyote inayofanana ya aerobic, kulingana na, hatari ya mshtuko wa moyo wakati, au katika saa la kwanza au mbili zifuatazo ngono, ni kidogo sana.

Kwa mfano:

• Kwa kila watu 10,000 wanaofanya ngono mara moja kwa wiki, ni 2 hadi 3 tu watapata mshtuko wa moyo. Hii ni kiwango sawa na kama walikuwa wamehusika katika saa ya mazoezi ya ziada ya mwili.
• Angina ya ushirika, ambayo hufanyika wakati au mara tu baada ya shughuli za ngono, inawakilisha chini ya asilimia 5 ya mashambulio yote ya angina, kulingana na.

Kwa hatari yako ya kufa wakati wa ngono, ni nadra sana.

Viwango vya kifo cha ghafla wakati wa ngono ni asilimia 0.6 hadi 1.7. Wanaume wanawakilisha asilimia 82 hadi 93 ya idadi ndogo ya vifo vinavyotokea wakati wa ngono.

Ugonjwa wa moyo katika chumba cha kulala

Faragha ya chumba chako cha kulala ni mahali pazuri kutazama dalili za ugonjwa wa moyo, sababu inayosababisha vifo kwa wanawake na wanaume.

Viashiria vya kuangalia ni pamoja na:

• Maumivu ya kifua. Ikiwa haujishughulishi na mwili, bidii ya ngono inaweza kuwa dalili yako ya kwanza ya shida za moyo.
• Dysfunction ya Erectile (ED). ED na ugonjwa wa moyo una dalili zinazofanana. Ikiwa wewe au mwenzi wako unakabiliwa na kutofaulu kwa erectile, mwone daktari au mtoa huduma mwingine kuangalia magonjwa ya moyo.
• Kukoroma. Kulala apnea inaweza kuwa sababu ya msingi ya ugonjwa wa moyo. Oksijeni kukatwa wakati wa apnea ya kulala pia imehusishwa na kutofaulu kwa moyo, kiharusi, moyo wa moyo, na shinikizo la damu.
• Kuwaka moto. Ikiwa unapata moto mkali (ambao huongezeka mara kwa mara usiku) na ni mwanamke chini ya miaka 45, una hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo.

Jinsia baada ya mshtuko wa moyo

Ngono haipaswi kuwa shida hata kama una:

• historia ya mshtuko wa moyo
• angina kali
• kudhibitiwa arrhythmia
• ugonjwa wa moyo thabiti
• ugonjwa wa valve dhaifu au wastani
• kupungua kwa moyo
• mtengeneza pacemaker
• kifaa kinachoweza kupandikiza moyo na moyo (ICD)

Shirika la Moyo la Amerika linaonyesha kwamba "labda ni salama kufanya ngono ikiwa ugonjwa wako wa moyo na mishipa umetulia."

Kwa ujumla, inashauriwa kwamba ikiwa unaweza kufanya mazoezi hadi kufikia jasho jepesi bila dalili kuonekana, inapaswa kuwa salama kwako kushiriki katika ngono.

Kabla ya kuanza tena shughuli za ngono, unapaswa kufanya uchunguzi kamili ikiwa ni pamoja na jaribio la mafadhaiko. Matokeo ya mtihani yatakupa dalili ya nini unaweza kushughulikia kimwili kuhusu ngono na shughuli zingine.

Mstari wa chini

Kupata maumivu ya kifua wakati wa ngono ni jambo ambalo unapaswa kujadili na daktari wako. Inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa moyo.

Ujinsia unaweza kuwa muhimu kwa afya yako na maisha bora. Ikiwa unaonyesha ishara za ugonjwa wa moyo, unahitaji kuchunguzwa na daktari au mtoa huduma mwingine wa afya.

Mara tu uchunguzi ukamilika na chaguzi za matibabu zimedhamiriwa, muulize mtoa huduma wako ikiwa ni salama kwako kushiriki katika shughuli za ngono.

Kufuatia shambulio la moyo au upasuaji, muulize mtoa huduma wako ni muda gani unapaswa kusubiri kabla ya kuanza tena shughuli za ngono.