Mwandishi: Carl Weaver
Tarehe Ya Uumbaji: 23 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 20 Novemba 2024
Anonim
Jifunze Kiingereza kupitia Hadithi-NGAZI YA 3-Mazoezi ya Mazungumzo ya Kiingereza.
Video.: Jifunze Kiingereza kupitia Hadithi-NGAZI YA 3-Mazoezi ya Mazungumzo ya Kiingereza.

Content.

Umekuwepo, umefanya shughuli zote za majira ya joto? Nyoosha misuli yako, roho yako, na wakati mwingine, hisia zako za kujifurahisha na madarasa haya ya kazi, kambi, na safari. Hapa, pata baadhi ya vipendwa vyetu (na utuambie yako):

Simama Madarasa ya Paddleboard

Kusini mwa California

Tazama wapenzi wa bahari: Kutumia ni baridi, lakini kuna njia mpya ya kufika pwani. Simama juu ya paddling-inaonekana kama kutumia mawimbi na ubao mkubwa wa ziada na paddle ya mtumbwi. Bodi pana, nene, zenye ukubwa mkubwa hufanya kama rafu, hukuruhusu kuvinjari vizuri na haraka kupitia maji.

Ni ya kutisha sana kuliko kutumia, kwa sababu mchezo huu-haswa ikiwa wewe ni mwanzoni-hufanywa wakati mawimbi ni gorofa. Mawakili wa Stand Up wanasumbua juu ya ukweli kwamba ni mazoezi kamili ya mwili na pia wanapenda amani ya kuwa mbali na pwani na pomboo tu au nyangumi kama kampuni. "Ni kama kupanda juu ya maji," anasema surfer wa zamani Jodie Nelson, mmoja wa wasemaji wakubwa wa mchezo huo.


Unaweza kujaribu madarasa ya kusimama juu ya bodi kwenye maeneo mengi kote nchini (hata kwenye mto Hudson huko New York City), lakini njia nzuri ya kuanza ni katika shule za Nelson mwenyewe katika maeneo 6 tofauti karibu na San Diego, CA. Anafundisha masomo na vile vile madarasa ya siku nzima ya "boot camp" standup paddleboard ambapo hautakuwa peke yako katika jitihada yako ya kujifunza jinsi ya kujaribu mchezo huu mpya moto. ($ 60; $ 25 ikiwa una vifaa vyako mwenyewe; thesupspot.com)

IJAYO

Paddleboard | Yoga ya Cowgirl | Yoga/Mawimbi | Njia ya kukimbia | Baiskeli ya Mlima | Kiteboard

MWONGOZO WA JOTO

Pitia kwa

Tangazo

Uchaguzi Wa Tovuti

Mapishi 5 ya chakula cha watoto wa nyumbani na karoti

Mapishi 5 ya chakula cha watoto wa nyumbani na karoti

Chakula kigumu cha kwanza hutoa fur a nzuri ya kumfanya mtoto wako atumiwe kwa ladha anuwai. Hii inaweza kuwafanya wawe tayari kujaribu vitu vipya, mwi howe kuwapa li he anuwai na yenye afya.Karoti ka...
Kuumwa kwa Vipindi vyako: Vyakula Unavyopenda Uke

Kuumwa kwa Vipindi vyako: Vyakula Unavyopenda Uke

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu. Ku awazi ha afya chini ya ukandaPH i iyo...