Magonjwa makuu 7 ambayo hufanyika wakati wa baridi (na jinsi ya kuyaepuka)

Content.

• 1. Baridi na mafua
• 2. Rhinitis ya mzio
• 3. Sinusiti
• 4. Nimonia
• 5. Otitis
• 6. Pumu
• 7. Homa ya uti wa mgongo
• Jinsi ya kuepuka magonjwa ya kawaida ya msimu wa baridi

Magonjwa kuu ya msimu wa baridi ni magonjwa ya kupumua ya kuambukiza, kama vile homa na homa, pamoja na kuzidi kwa wengine kama rhinitis, pumu, sinusitis, otitis na homa ya mapafu, kwani kipindi hiki kinapendelea mzunguko wa virusi na bakteria, kadri joto hupungua. , hewa inakauka na kuna tabia kubwa zaidi ya kukaa ndani ya nyumba.

Watu wanaoweza kuugua magonjwa haya ni watoto na wazee, kwani wana kinga dhaifu. Kipindi cha kuenea zaidi kwa vijidudu kinaweza kutofautiana kulingana na eneo la Brazil, kwani Kusini na Kusini Mashariki mwa miezi baridi zaidi inaweza kutofautiana kutoka Mei hadi Oktoba, wakati Kaskazini na Kaskazini mashariki mwa miezi kati ya Aprili na Juni kuna nafasi zaidi za mvua na kushuka kwa joto.

1. Baridi na mafua

Homa ni maambukizo ya njia ya kupumua ya juu, kama pua na koo, inayosababishwa na virusi vya aina hiyo Homa ya mafua, na kusababisha dalili kama vile homa ya takriban 37.8ºC, kutokwa na pua, kutokwa na pua, koo na maumivu kwenye misuli na viungo, ambavyo huchukua siku 5 hadi 7.

Baridi, kwa upande mwingine, ni aina ile ile ya maambukizo, lakini kali, husababishwa na virusi kama vile adenovirus, rhinovirus na virusi vya kupumua vya kisaikolojia, na husababisha dalili kama vile kutokwa na pua, kupiga chafya, koo na konjaktivita, ambayo hudumu wastani wa Siku 3 hadi 5.

Jinsi ya kutibu: hakuna matibabu maalum ya homa na homa, inayohitaji kupumzika, matumizi ya analgesics ili kupunguza maumivu, na vile vile dawa za kupunguza dawa na kuosha pua ili kumwagika na kuondoa usiri.

2. Rhinitis ya mzio

Rhinitis ya mzio ni kuvimba kwa mucosa ambayo huweka pua, husababishwa na athari ya mzio, ambayo husababisha dalili kama vile kupiga chafya, pua na dalili za kuwasha, dalili ambazo zinaweza kudumu kutoka kwa dakika chache hadi siku kadhaa. Dutu inayosababisha mzio hutofautiana kwa kila mtu, kwa kuwa, kwa ujumla, poleni ya mimea, vumbi, sarafu au nywele za wanyama.

Jinsi ya kutibu: ugonjwa huu ni sugu na hauna tiba, hata hivyo kuna matibabu ambayo yanaweza kusaidia kutibu na kudhibiti dalili zako, kama vile antihistamines, corticosteroids ya pua na, haswa, epuka kuwasiliana na vitu vya mzio. Gundua zaidi juu ya chaguzi kuu za matibabu ya rhinitis ya mzio.

3. Sinusiti

Sinusitis ni kuvimba kwa mucosa ya dhambi, ambayo ni miundo karibu na pua, na kusababisha dalili kama vile maumivu katika mkoa wa uso, kutokwa na pua na maumivu ya kichwa. Kwa kawaida, watu ambao tayari wana kiwango cha rhinitis ya mzio wana uwezekano mkubwa wa kukuza uvimbe huu wakati wa baridi.

Ugonjwa huu husababishwa sana na virusi, mafua na homa, na mzio, na sehemu ndogo tu inasababishwa na bakteria. Angalia jinsi ya kutambua dalili za kila aina ya sinusitis.

Jinsi ya kutibu: matumizi ya dawa za antihistamines, anti-inflammatories, dawa za kupunguza meno na kuosha pua na suluhisho ya chumvi kawaida hushauriwa na daktari, na dawa za kuua viuadudu huonyeshwa tu wakati maambukizi ya bakteria yanashukiwa.

4. Nimonia

Nimonia hutokea wakati uchochezi na maambukizo ya njia ya upumuaji hufikia kwenye mapafu, kawaida husababishwa na bakteria, virusi au, mara chache, kuvu. Dalili za homa ya mapafu ni pamoja na kukohoa na kohozi ya manjano au ya kijani kibichi, homa ya karibu 38 andC au zaidi na baridi, na, ikiwa maambukizo ni makubwa, inaweza pia kusababisha kupumua, shida kupumua na kupumua.

Jinsi ya kutibu: matibabu hutegemea sababu, mara nyingi hufanywa na viuatilifu na dawa za kupunguza maumivu nyumbani, na ushauri wa matibabu. Katika visa vikali zaidi, ambapo kuna ishara za onyo, kama kuharibika kwa oksijeni ya damu, kuchanganyikiwa kwa akili au figo, kwa mfano, kulazwa hospitalini kunaweza kuwa muhimu kupata matibabu na dawa ya moja kwa moja kwenye mshipa au utumiaji wa oksijeni.

5. Otitis

Ni maambukizo ambayo kawaida hufanyika na virusi au bakteria ambayo huambukiza koo na kuhamia kwenye sikio. Maambukizi haya yanaweza kusababisha maumivu kwenye wavuti, uzalishaji wa homa na usiri, na ni kawaida kwa watoto.

Jinsi ya kutibu: kwa ujumla, daktari anashauri utumiaji wa dawa za kupunguza maumivu, kama vile Paracetamol au Ibuprofen, na viuatilifu vinatumika tu wakati maambukizi ya bakteria yanashukiwa.

6. Pumu

Shambulio la pumu hufanyika kwa watu waliopangwa, ambao wana ugonjwa wa mapafu wa uchochezi, na wanaweza kusababishwa na sababu za mzio, kama vile baridi au vumbi, kwa mfano. Mashambulizi haya ni ya kawaida kwa watoto, ingawa pia hufanyika kwa watu wazima, na husababisha dalili kama vile kupumua, kupumua kwa pumzi na kikohozi.

Jinsi ya kutibu: matibabu hufanywa chini ya mwongozo wa mtaalam wa mapafu, ambayo inaweza kuhusisha utumiaji wa bronchodilators na corticosteroids, kwa mfano. Kuelewa vizuri jinsi ya kutambua na kutibu pumu.

7. Homa ya uti wa mgongo

Homa ya uti wa mgongo ni maambukizo ya utando unaozunguka ubongo na virusi, bakteria, fangasi au vimelea, na husababisha dalili ambazo zinaweza kuonekana ghafla, kama vile homa kali, maumivu makali ya kichwa, maumivu ya mwili au kutapika.

Ni kawaida zaidi kwa watoto, hata hivyo inaweza kutokea kwa watu wazima, hupitishwa kwa kuwasiliana na matone ya mate, kutoka kwa mtu aliyeambukizwa, kwa kukohoa, kupiga chafya au kuongea. Kuelewa ni nini uti wa mgongo na jinsi ya kujikinga.

Jinsi ya kutibu: matibabu hutegemea aina ya vijidudu vinavyosababisha, ambayo inaweza kuwa matumizi ya viuatilifu vya sindano, kama vile Penicillin, analgesics na anti-inflammatories, inayoongozwa na daktari.

Jinsi ya kuepuka magonjwa ya kawaida ya msimu wa baridi

Ili kujikinga na kuzuia magonjwa haya, hatua zingine ni pamoja na:

• Epuka maeneo ambayo yamefungwa na yamejaa zaidi;
• Acha mazingira kama hewa ya kutosha na hewa ya kutosha;
• Osha au safisha mikono yako na pombe mara kadhaa kwa siku, haswa baada ya kuwa katika sehemu za umma;
• Funika mdomo wako na pua wakati wa kupiga chafya au kukohoa, ikiwezekana na karatasi ya tishu inayoweza kutolewa;
• Kula vizuri na kwa njia nzuri, na lishe yenye matunda na mboga mboga, kwani zina utajiri wa vioksidishaji na madini ambayo husaidia kuboresha kinga;
• Kunywa lita 2 za maji kwa siku;
• Epuka kwenda bila lazima kwenye chumba cha dharura, kwani ni mazingira yenye uwezekano mkubwa wa uchafuzi;
• Epuka kuwasiliana karibu na watu wengine wagonjwa.

Kwa kuongezea, chanjo ya mafua ya kila mwaka inapendekezwa, inayoweza kulinda dhidi ya virusi kuu vinavyosababisha mafua katika kipindi hicho. Chanjo hii ni muhimu sana kwa watu walio katika hatari kubwa ya ukuzaji wa homa kali na homa ya mapafu ya virusi, kama vile wazee, watoto, wanawake wajawazito, wagonjwa wa kisukari na wale walio na magonjwa ya mapafu, moyo au kinga ya mwili.