Hasara Kubwa Zaidi Inarudi kwenye Runinga-na Itakuwa Tofauti Kabisa

Content.

• Pitia kwa

Hasara Kubwa Zaidi ikawa moja wapo ya maonyesho ya kupoteza uzito yaliyofanikiwa zaidi wakati wote tangu kurushwa kwa mara ya kwanza mnamo 2004. Baada ya msimu wa 17, show ilichukua hiatus ya miaka mitatu. Lakini sasa imepangwa kurudi Mtandao wa USA mnamo Januari 28, 2020, na msimu wa vipindi 10 vyenye washiriki 12.

Kwa wale wanaojua kipindi hicho, msimu mpya unatarajiwa kuwa tofauti kabisa na kile ulichokiona hapo awali. Badala ya kuonyesha tu washiriki wa uzito wanaweza kupoteza, walioboreshwa Hasara Kubwa Zaidi itazingatia afya na afya njema, Rais wa Mitandao ya USA & SyFy, Chris McCumber aliiambiaWatu Mei ya mwaka jana.

"Tunawaza upya Hasara Kubwa Zaidi kwa hadhira ya leo, ikitoa mtazamo mpya wa jumla, digrii 360 juu ya ustawi, wakati inabakia muundo wa mashindano ya franchise na wakati wa kudondosha taya, "McCumber alisema katika taarifa wakati huo.

Toleo lililoboreshwa la Hasara Kubwa Zaidi pia itaangazia "timu mpya ya wataalam," kulingana na taarifa kwa vyombo vya habari. Trela ​​ya hivi karibuni ya onyesho hilo inaonyesha kwamba timu hiyo itajumuisha OG Hasara Kubwa Zaidi mkufunzi, Bob Harper. "Tunafanya kitu tofauti," Harper anasikika akisema kwenye trela. "Hawa ni watu 12 ambao wamejitahidi na uzito maisha yao yote na wana hamu kubwa ya kufanya mabadiliko. Wanataka kupata afya njema. Wanataka kubadilisha maisha yao." (Kuhusiana: Jinsi Jen Widerstrom kutoka 'Mpotezaji Mkubwa zaidi' Anavunja Malengo Yake)

Kwa muda, haikuwa wazi ikiwa Harper atarudi kwenye onyesho, haswa tangu mshtuko wake wa moyo ulioshtua mnamo 2017. Licha ya kuwa picha ya afya njema, mkufunzi wa mazoezi ya mwili hakuweza kutoroka mwelekeo wake kwa shida za moyo na mishipa. ambayo inaendeshwa katika familia yake-kitu ambacho ameendelea kuongea juu ya media ya kijamii. (Tazama: Jinsi Falsafa ya Usawa wa Bob Harper Imebadilika Tangu Shambulio La Moyo Wake)

Sasa, Harper anatumai safari yake ya kurudi kwenye afya itampa mtazamo mpya anaporejea Hasara Kubwa Zaidi, alishiriki kwenye trela. "Baada ya mshtuko wa moyo, nilikuwa nikianza kurudi kwenye mraba wa kwanza," alisema. "Mabadiliko ya kweli hutokea wakati hali inakupeleka juu ya makali."

Harper atajiunga kwenye onyesho na wakufunzi wawili wapya: Erica Lugo na Steve Cook. Pamoja, wakufunzi watatu watafanya kazi na washiriki sio tu kwenye mazoezi, lakini pia wakati wa changamoto za timu, na hata katika tiba ya kikundi, kama inavyoonyeshwa kwenye trela. Washiriki pia wataunganishwa na wapishi na makocha wa maisha wakati wanajitahidi kuanzisha mtindo mzuri wa maisha, kulingana na toleo la waandishi wa habari.

"Huu sio utimamu wa mwili tu, huu ni utimamu wa akili," Lugo anawaambia washiriki wa shindano hilo kwenye trela ya onyesho hilo. "Hili ni shindano la kupunguza uzito. Lakini hili pia ni shindano la kubadilisha maisha yako." (Kuhusiana: Jinsi Nilivyojifunza Safari Yangu ya Kupunguza Uzito Haijaisha Hata Baada ya Kupunguza Pauni 170)

Kwa wale ambao hawajui Lugo, mama na mkufunzi walitumia miaka wakipambana na uzito wake. Amehamasisha maelfu ya watu kwenye media ya kijamii na safari yake ya kupoteza uzito wa paundi 150, ambayo ilihusisha kufanya mabadiliko madogo ambayo mwishowe yalileta matokeo makubwa.

Cook, kwa upande mwingine, ni mkufunzi wa muda mrefu na mtindo wa mazoezi ya mwili ambaye dhamira yake ni kuthibitisha kwambaHasara Kubwa Zaidi haizungumzii ukamilifu, bali shauku, juhudi, na "kufafanua wazi juu ya kile unataka maisha yako yaonekane," anasema kwenye trela.

Katika kipindi chake chote cha miaka 12 kwenye NBC, Hasara Kubwa Zaidi iliona sehemu yake ya haki ya ubishani. Mnamo 2016, New York Times ilichapisha utafiti wa muda mrefu wa washindani 14 wa Msimu wa 8, ambao ulionyesha kuwa kupoteza uzito uliokithiri, kunapofanywa kwa muda mfupi sana, inaweza kuwa nzuri sana kuwa kweli mwishowe.

Watafiti waligundua kuwa miaka sita baada ya kuwa kwenye onyesho, wagombea 13 kati ya 14 walipata uzani tena, na wanne walikuwa na uzani zaidi ya vile walivyokuwa kabla ya kushiriki Hasara Kubwa Zaidi.

Kwa nini? Inageuka, yote yalikuwa juu ya kimetaboliki. Kimetaboliki ya kupumzika kwa washindani (ni kalori ngapi walichoma wakati wa kupumzika) ilikuwa kawaida kabla ya kuanza onyesho, lakini ilikuwa imepungua sana mwishoni, kulingana na Nyakati. Hii ilimaanisha kuwa miili yao haikuwa ikichoma kalori za kutosha kudumisha saizi yao ndogo, ambayo ilisababisha kupata uzito. (Inahusiana: Jinsi ya Kuongeza Kimetaboliki Yako Kwa Kuongeza Mood Yako)

Sasa vile Hasara Kubwa Zaidi inahamishia mtazamo wake kwa uzoefu wa kupoteza uzito kamili zaidi, kuna nafasi ya aina hii ya kurudi tena inaweza kuzuiwa. Inasaidia pia kwamba baada ya washindani kuondoka kwenye onyesho, watapewa rasilimali za kuwasaidia kudumisha mitindo yao mpya ya afya, Harper aliambia hivi karibuni Watu. Bila kujali kama watashinda au kushindwa, kila mmoja Hasara Kubwa Zaidi mshindani atapewa uanachama wa bure kwa Sayari ya Usawa, ufikiaji wa mtaalam wa lishe, na ataanzishwa na kikundi cha msaada katika mji wao, alielezea Harper.

Kwa kweli, ni wakati tu ndio utaelezea ikiwa njia hii mpya itatoa matokeo ya muda mrefu na endelevu.

Pitia kwa