Kuelewa Aina ya 2 ya Ugunduzi wa Kisukari
Content.
- Ugonjwa wa sukari
- Aina 1 kisukari
- Aina ya 2 ugonjwa wa kisukari
- Dalili za ugonjwa wa kisukari cha aina 2
- Jinsi madaktari hugundua ugonjwa wa kisukari cha aina 2
- Jaribio la hemoglobini (A1C) yenye glasi
- Kufunga mtihani wa glukosi ya plasma
- Mtihani wa glukosi ya plasma bila mpangilio
- Mtihani wa uvumilivu wa sukari ya mdomo
- Kupata maoni ya pili
- Je! Matokeo ya mtihani huwa mabaya kamwe?
- Kupanga matibabu
- Mtazamo
Kugundua aina 2 ya ugonjwa wa sukari
Aina ya 2 ya kisukari hali inayoweza kudhibitiwa. Mara tu unapogundulika, unaweza kufanya kazi na daktari wako kukuza mpango wa matibabu ili kukaa na afya.
Ugonjwa wa sukari umewekwa katika aina tofauti. Magonjwa yanayotambuliwa zaidi ni ugonjwa wa kisukari cha ujauzito, ugonjwa wa kisukari wa aina 1, na ugonjwa wa kisukari wa aina 2
Ugonjwa wa sukari
Labda una rafiki ambaye aliambiwa wana ugonjwa wa kisukari wakati wa ujauzito. Aina hii ya hali inaitwa ugonjwa wa kisukari wa ujauzito. Inaweza kukuza wakati wa trimester ya pili au ya tatu ya ujauzito. Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito kawaida huondoka baada ya mtoto kuzaliwa.
Aina 1 kisukari
Labda ulikuwa na rafiki wa utotoni na ugonjwa wa sukari ambaye alipaswa kuchukua insulini kila siku. Aina hiyo inaitwa kisukari cha aina 1. Umri wa kilele cha kuanza kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya kwanza ni katikati ya vijana. Kulingana na, aina 1 hufanya asilimia 5 ya visa vyote vya ugonjwa wa sukari.
Aina ya 2 ugonjwa wa kisukari
Aina ya 2 ya kisukari hufanya asilimia 90 hadi 95 ya visa vyote vya ugonjwa wa sukari, kulingana na CDC. Aina hii pia huitwa ugonjwa wa kisukari wa watu wazima. Ingawa inaweza kutokea kwa umri wowote, aina 2 ya ugonjwa wa sukari ni ya kawaida kwa watu wakubwa zaidi ya miaka 45.
Ikiwa unafikiria unaweza kuwa na ugonjwa wa kisukari, zungumza na daktari wako. Aina ya kisukari isiyodhibitiwa inaweza kusababisha shida kali, kama vile:
- kukatwa miguu na miguu
- upofu
- ugonjwa wa moyo
- ugonjwa wa figo
- kiharusi
Kulingana na CDC, ugonjwa wa sukari ni sababu ya 7 ya vifo nchini Merika. Madhara mengi mabaya ya ugonjwa wa sukari yanaweza kuepukwa na matibabu. Ndiyo sababu utambuzi wa mapema ni muhimu sana.
Dalili za ugonjwa wa kisukari cha aina 2
Watu wengine hugunduliwa na ugonjwa wa kisukari cha 2 kwa sababu wana dalili zinazoonekana. Dalili za mapema zinaweza kujumuisha:
- kuongezeka au kukojoa mara kwa mara
- kuongezeka kwa kiu
- uchovu
- kupunguzwa au vidonda ambavyo havitapona
- maono hafifu
Mara nyingi, watu hugunduliwa kupitia vipimo vya uchunguzi wa kawaida. Uchunguzi wa kawaida wa ugonjwa wa kisukari huanza kwa miaka 45. Unaweza kuhitaji kuchunguzwa mapema ikiwa:
- wana uzito kupita kiasi
- kuishi maisha ya kukaa tu
- kuwa na historia ya familia ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili
- kuwa na historia ya ugonjwa wa kisukari cha ujauzito au umezaa mtoto mwenye uzito wa zaidi ya pauni 9
- ni wa asili ya Kiafrika-Amerika, Amerika ya asili, Latino, Asia, au asili ya Kisiwa cha Pasifiki
- kuwa na kiwango cha chini cha cholesterol nzuri (HDL) au kiwango cha juu cha triglyceride
Jinsi madaktari hugundua ugonjwa wa kisukari cha aina 2
Dalili za ugonjwa wa kisukari cha aina 2 mara nyingi hua polepole. Kwa sababu unaweza au usiwe na dalili, daktari wako atatumia vipimo vya damu kudhibitisha utambuzi wako. Vipimo hivi, vilivyoorodheshwa hapa, pima kiwango cha sukari (sukari) katika damu yako:
- mtihani wa hemoglobini ya glycated (A1C)
- kufunga mtihani wa glukosi ya plasma
- mtihani wa glukosi wa plasma
- mtihani wa uvumilivu wa sukari ya mdomo
Daktari wako atafanya moja au zaidi ya vipimo hivi zaidi ya mara moja ili kudhibitisha utambuzi wako.
Jaribio la hemoglobini (A1C) yenye glasi
Jaribio la hemoglobini ya glycated (A1C) ni kipimo cha muda mrefu cha kudhibiti sukari ya damu. Inaruhusu daktari wako kugundua kiwango cha wastani cha sukari yako imekuwa katika miezi miwili hadi mitatu iliyopita.
Jaribio hili hupima asilimia ya sukari ya damu iliyowekwa kwenye hemoglobin. Hemoglobini ni protini inayobeba oksijeni katika seli zako nyekundu za damu. Ya juu A1C yako ni, viwango vya sukari yako ya damu vimekuwa juu zaidi.
Jaribio la A1C sio nyeti kama mtihani wa sukari ya plasma au mtihani wa uvumilivu wa glukosi. Hii inamaanisha kuwa inatambua visa vichache vya ugonjwa wa sukari. Daktari wako atatuma sampuli yako kwa maabara iliyothibitishwa kwa uchunguzi. Inaweza kuchukua muda mrefu kupata matokeo kuliko kwa mtihani uliofanywa katika ofisi ya daktari wako.
Faida ya mtihani wa A1C ni urahisi. Sio lazima kufunga kabla ya mtihani huu. Sampuli ya damu inaweza kukusanywa wakati wowote wa siku. Pia, matokeo yako ya mtihani hayaathiriwi na mafadhaiko au ugonjwa.
Daktari wako atapita juu ya matokeo yako na wewe. Hapa kuna maana ya matokeo yako ya mtihani wa A1C:
- A1C ya asilimia 6.5 au zaidi = kisukari
- A1C kati ya asilimia 5.7 na 6.4 = prediabetes
- A1C chini ya asilimia 5.7 = kawaida
Aina hii ya upimaji inaweza pia kutumiwa kudhibiti udhibiti wa sukari yako baada ya kugunduliwa. Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, viwango vyako vya A1C vinapaswa kuchunguzwa mara kadhaa kwa mwaka.
Kufunga mtihani wa glukosi ya plasma
Katika hali zingine, mtihani wa A1C sio halali. Kwa mfano, haiwezi kutumika kwa wanawake wajawazito au watu ambao wana tofauti ya hemoglobin. Kupima sukari ya damu kwa haraka kunaweza kutumika badala yake. Kwa jaribio hili, sampuli ya damu yako itachukuliwa baada ya kufunga mara moja.
Tofauti na jaribio la A1C, jaribio la kufunga glukosi ya plasma hupima kiwango cha sukari katika damu yako kwa wakati mmoja. Thamani za sukari ya damu huonyeshwa kwa miligramu kwa desilita (mg / dL) au millimoles kwa lita (mmol / L). Ni muhimu kuelewa kuwa matokeo yako yanaweza kuathiriwa ikiwa unasumbuliwa au unaumwa.
Daktari wako atapita juu yako na matokeo yako. Hapa kuna matokeo yako yanaweza kumaanisha:
- kufunga sukari ya damu ya 126 mg / dL au zaidi = kisukari
- kufunga sukari ya damu ya 100 hadi 125 mg / dL = prediabetes
- kufunga sukari ya damu chini ya 100 mg / dL = kawaida
Mtihani wa glukosi ya plasma bila mpangilio
Upimaji wa sukari ya damu bila mpangilio hutumiwa kwa watu ambao wana dalili za ugonjwa wa sukari. Mtihani wa sukari ya damu bila mpangilio unaweza kufanywa wakati wowote wa siku. Jaribio linaangalia sukari ya damu bila kuzingatia chakula chako cha mwisho.
Haijalishi ulikula lini, kipimo cha sukari ya damu bila mpangilio ya 200 mg / dL au hapo juu inaonyesha kwamba una ugonjwa wa sukari.Hii ni kweli haswa ikiwa tayari una dalili za ugonjwa wa sukari.
Daktari wako atapita juu yako na matokeo yako. Hapa kuna maana ya matokeo yako ya mtihani:
- sukari ya damu bila mpangilio ya 200 mg / dL au zaidi = kisukari
- kiwango cha sukari ya damu kati ya 140 na 199 mg / dL = prediabetes
- sukari ya damu bila mpangilio chini ya 140 mg / dL = kawaida
Mtihani wa uvumilivu wa sukari ya mdomo
Kama jaribio la sukari ya glukosi ya kufunga, mtihani wa uvumilivu wa glukosi pia unahitaji ufunge mara moja. Unapofika kwenye miadi yako, utafanya mtihani wa sukari ya damu haraka. Kisha utakunywa kioevu cha sukari. Baada ya kumaliza, daktari wako atapima viwango vya sukari yako mara kwa mara kwa masaa kadhaa.
Ili kujiandaa kwa jaribio hili, Taasisi ya Kitaifa ya Ugonjwa wa Kisukari na Ugonjwa wa Kumeng'enya na figo (NIDDK) inapendekeza kwamba ula angalau gramu 150 za wanga kwa siku kwa siku tatu zinazoongoza kwenye mtihani. Vyakula kama mkate, nafaka, tambi, viazi, matunda (safi na ya makopo), na mchuzi wazi yote yana wanga.
Mwambie daktari wako juu ya mafadhaiko au ugonjwa wowote unaopitia. Hakikisha daktari wako anajua kuhusu dawa zote unazochukua. Dhiki, ugonjwa, na dawa zinaweza kuathiri matokeo ya mtihani wa uvumilivu wa sukari ya mdomo.
Daktari wako atapita juu yako na matokeo yako. Kwa jaribio la uvumilivu wa glukosi ya mdomo, hii ndio matokeo yako yanaweza kumaanisha:
- sukari ya damu ya 200 mg / dL au zaidi baada ya masaa mawili = kisukari
- sukari ya damu kati ya 140 na 199 mg / dL baada ya masaa mawili = prediabetes
- sukari ya damu chini ya 140 mg / dL baada ya masaa mawili = kawaida
Vipimo vya uvumilivu wa glukosi hutumiwa pia kugundua ugonjwa wa sukari wakati wa ujauzito.
Kupata maoni ya pili
Unapaswa kujisikia huru kila wakati kupata maoni ya pili ikiwa una wasiwasi au mashaka juu ya utambuzi wako.
Ukibadilisha madaktari, utahitaji kuuliza vipimo vipya. Ofisi tofauti za madaktari hutumia maabara tofauti kusindika sampuli. NIDDK inasema inaweza kupotosha kulinganisha matokeo kutoka kwa maabara tofauti. Kumbuka kwamba daktari wako atahitaji kurudia mtihani wowote ili kudhibitisha utambuzi wako.
Je! Matokeo ya mtihani huwa mabaya kamwe?
Awali, matokeo yako ya mtihani yanaweza kutofautiana. Kwa mfano, jaribio la sukari ya damu linaweza kuonyesha kuwa una ugonjwa wa kisukari lakini mtihani wa A1C unaweza kuonyesha kuwa hauna. The reverse inaweza pia kuwa kweli.
Je! Hii inatokeaje? Inaweza kumaanisha kuwa uko katika hatua ya mapema ya ugonjwa wa sukari, na viwango vya sukari yako ya damu inaweza kuwa haitoshi kuonyesha kwenye kila jaribio.
Jaribio la A1C linaweza kuwa mbaya kwa watu wengine wa urithi wa Kiafrika, Mediterania, au Kusini Mashariki mwa Asia. Jaribio linaweza kuwa chini sana kwa watu walio na upungufu wa damu au kutokwa na damu nyingi, na juu sana kwa watu walio na upungufu wa anemia ya chuma. Usijali - daktari wako atarudia vipimo kabla ya kufanya uchunguzi.
Kupanga matibabu
Mara tu unapojua una ugonjwa wa kisukari, unaweza kufanya kazi na daktari wako kuunda mpango wa matibabu unaofaa kwako. Ni muhimu kufuata ufuatiliaji wako wote na miadi ya matibabu. Kupima damu yako mara kwa mara na kufuatilia dalili zako ni hatua muhimu za kuhakikisha afya ya muda mrefu.
Ongea na daktari wako juu ya lengo lako la sukari kwenye damu. Programu ya Kitaifa ya Elimu ya Kisukari inasema kuwa lengo la watu wengi ni A1C chini ya 7. Muulize daktari wako ni mara ngapi unapaswa kupima sukari yako ya damu.
Unda mpango wa kujitunza kudhibiti ugonjwa wako wa sukari. Hii inaweza kujumuisha mabadiliko ya maisha kama kula chakula kizuri, kufanya mazoezi, kuacha kuvuta sigara, na kuangalia sukari yako ya damu.
Katika kila ziara, zungumza na daktari wako juu ya jinsi mpango wako wa kujitunza unavyofanya kazi.
Mtazamo
Hakuna tiba iliyopo ya ugonjwa wa kisukari wa aina 2. Walakini, hali hii inasimamiwa sana na chaguzi nyingi bora za matibabu.
Hatua ya kwanza ni kugundua na kuelewa matokeo yako ya mtihani. Ili kudhibitisha utambuzi wako, daktari atahitaji kurudia moja au zaidi ya majaribio haya: A1C, sukari ya damu ya kufunga, sukari ya damu bila mpangilio, au uvumilivu wa sukari ya mdomo.
Ikiwa umegunduliwa na ugonjwa wa kisukari, tengeneza mpango wa kujitunza, weka lengo la sukari ya damu, na angalia na daktari wako mara kwa mara.