Mifereji ya limfu hupunguza uzito?

Mifereji ya limfu huondoa maji maji na sumu kutoka kwa mwili na kwa mkoa huu ambao hapo awali ulikuwa umevimba una ujazo kidogo. Mifereji ya limfu ina faida zingine, kama vile kupigana na seluliti, kuboresha mzunguko wa damu, kuwa msaada muhimu kwa matibabu anuwai ya urembo, kama lipocavitation na radiofrequency, kwa mfano.

Ingawa mifereji ya limfu inamwaga na antioxidant, haiathiri moja kwa moja kimetaboliki ya mafuta. Kwa hivyo, sentimita zilizopotea na mifereji ya limfu haionyeshi kuondolewa kwa mafuta yaliyokusanywa katika maeneo haya. Kwa hivyo, itakuwa sahihi zaidi kusema kuwa mifereji ya maji ya limfu hupunguka, na haipunguzi uzito. Lakini, inapohusishwa na lishe, mazoezi au mbinu zingine za urembo, inachangia mtu huyo kupungua kwa urahisi zaidi.

Matibabu ya urembo kama radiofrequency, lipocavitation na cryolipolysis hufanya moja kwa moja kwenye safu ya mafuta na kuishia kutoa sumu kadhaa mwilini. Pamoja na mifereji ya limfu iliyofanywa mara tu baada ya moja ya taratibu hizi, sumu hizi huelekezwa kwa nodi za limfu na baadaye kutolewa kupitia mkojo. Ni nini kinachohakikisha ufanisi wa matibabu.

Angalia matibabu ya urembo kwa mafuta yaliyowekwa ndani

Kwa hivyo, kupunguza uzito na mifereji ya limfu, inashauriwa kufanya matibabu ya urembo kwanza na kisha kuijaza na mifereji ya maji. Aina hii ya itifaki ya matibabu inaweza kufanywa mara 2-3 kwa wiki, na hakuna haja ya kufanya unyevu kamili wa mwili, tu kwenye tovuti ya matibabu.

Lakini kwa kuongezea, inashauriwa pia kutunza chakula kwa kuzuia ulaji wa mafuta, sukari na vyakula vya kusindika. Kunywa 1.5 L ya maji au kunywa maji, kama chai ya kijani, kwa mfano, ni muhimu pia kuuweka mwili vizuri na kuondoa sumu zaidi.