Kila kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Mkojo wa Usiku

Content.

• Ni nini kinachosababisha kukojoa wakati wa usiku?
• Je! Ni dalili gani za kukojoa usiku?
• Mkojo wa usiku hugunduliwaje?
• Je! Ni chaguzi gani za matibabu ya kukojoa usiku?
• Dawa

Maelezo ya jumla

Kulala vizuri usiku husaidia kupumzika na kupumzika asubuhi. Walakini, wakati una hamu ya mara kwa mara ya kutumia choo usiku, usingizi mzuri wa usiku unaweza kuwa mgumu kufikia.

Ikiwa unajikuta ukiamka ili kukojoa zaidi ya mara mbili kila usiku, unaweza kuwa na hali inayoitwa nocturia. Hii ni kawaida kwa watu zaidi ya umri wa miaka 60.

Mkojo wa wakati wa usiku sio sawa na hali inayohusiana inayoitwa enuresis (kunyonya kitanda). Enuresis ni wakati huwezi kudhibiti hitaji lako la kukojoa usiku. Wakati kukojoa usiku kunasababisha kupoteza usingizi, inaweza kuwa dalili ya hali ya msingi.

Ni nini kinachosababisha kukojoa wakati wa usiku?

Kuzeeka ni moja ya sababu kubwa zinazochangia kukojoa wakati wa usiku.

Tunapozeeka, mwili hutoa homoni ya antidiuretic ambayo hutusaidia kutunza maji. Hii inasababisha kuongezeka kwa uzalishaji wa mkojo, haswa wakati wa usiku. Misuli kwenye kibofu cha mkojo pia inaweza kuwa dhaifu kwa muda, na kuifanya iwe ngumu kushika mkojo kwenye kibofu cha mkojo.

Kuzeeka sio sababu pekee inayochangia kukojoa wakati wa usiku. Sababu zingine za kawaida ni pamoja na maambukizo sugu ya njia ya mkojo, kunywa maji mengi (haswa yenye kafeini na vileo) kabla ya kulala, maambukizo ya bakteria kwenye kibofu cha mkojo, na dawa zinazohimiza kukojoa (diuretics).

Wanawake wanaweza kupata kukojoa mara kwa mara kutokana na ujauzito na kuzaa. Hali hizi zinaweza kudhoofisha kibofu cha mkojo na misuli ya sakafu ya pelvic.

Katika hali nyingine, kukojoa wakati wa usiku ni dalili ya hali ya kimsingi ya matibabu. Magonjwa na hali zinazohusiana na kukojoa mara kwa mara ni pamoja na figo kutofaulu sugu, kufadhaika kwa moyo, ugonjwa wa kisukari, na kuongezeka kwa kibofu. Inaweza pia kuwa dalili ya shida za kulala kama vile ugonjwa wa kupumua kwa usingizi, usingizi, au ugonjwa wa mguu usiopumzika.

Je! Ni dalili gani za kukojoa usiku?

Watu wengi wanaweza kupata masaa sita hadi nane ya kupumzika bila hitaji la kukojoa. Walakini, kukojoa wakati wa usiku husababisha kuamka mara kadhaa usiku kutumia choo. Katika aina zake kali, hali hii husababisha kuamka mara tano hadi sita usiku.

Dalili zinazohusiana na kukojoa wakati wa usiku ni pamoja na uzalishaji mwingi wa mkojo, kukojoa mara kwa mara, na kuhisi haja ya haraka ya kukojoa lakini ikitoa mkojo mdogo.

Kukojoa wakati wa usiku kunaweza kusababisha shida. Huwezi kujisikia umepumzika wakati unatumia choo mara kwa mara. Pia, kukojoa wakati wa usiku kunaweza kuongeza uwezekano wa kuanguka na kuumia kwa wazee.

Mkojo wa usiku hugunduliwaje?

Daktari wako atagundua kukojoa wakati wa usiku kwa kukagua dalili zako na kufanya uchunguzi wa mwili. Wanaweza kuuliza maswali kadhaa ili kujua sababu zinazowezekana za hali hiyo.

Maswali yanaweza kujumuisha ni mara ngapi unaamka kwenda kukojoa usiku, ni muda gani umekuwa ukipata mkojo wa usiku, na maswali juu ya shughuli zako za kawaida kabla ya kulala.

Kwa mfano, ukinywa maji mengi au kuchukua diuretics kabla ya kwenda kulala, hizi zinaweza kusababisha kukojoa usiku.

Daktari wako anaweza kuagiza vipimo ili kujua sababu ya kukojoa mara kwa mara. Uchunguzi wa mkojo unaangalia misombo ya kemikali iliyopo kwenye mkojo. Mkusanyiko wa mkojo huamua ikiwa figo zako zinaondoa vizuri maji na bidhaa taka.

Vipimo vingine ni pamoja na tamaduni ya mkojo na vipimo vya mabaki ya mkojo baada ya utupu. Jaribio hili linachukua ultrasound ya eneo la pelvic ili kuona ni kiasi gani cha mkojo unabaki kwenye kibofu cha mkojo baada ya kukojoa.

Daktari wako anaweza kuagiza vipimo zaidi ikiwa anashuku kuwa una hali ya kimsingi ya matibabu. Wanaweza kuagiza vipimo zaidi kufanya uchunguzi. Vipimo hivi ni pamoja na sukari ya damu, urogen nitrojeni ya damu, osmolality ya damu, kibali cha creatinine, na elektroni za seramu.

Vipimo hivi vinaweza kuamua jinsi figo zinavyofanya kazi vizuri. Pia hupima mkusanyiko wa misombo fulani ya kemikali kwenye damu yako. Vipimo hivi vinaweza kubainisha ikiwa kukojoa usiku ni athari ya ugonjwa wa figo, upungufu wa maji mwilini, au ugonjwa wa sukari.

Je! Ni chaguzi gani za matibabu ya kukojoa usiku?

Matibabu ya kukojoa wakati wa usiku mara nyingi hutegemea sababu yake. Kwa mfano, unaweza kunywa sana kabla ya kulala. Daktari wako anaweza kupendekeza kuzuia maji yako baada ya muda fulani.

Tabia zingine pia zinaweza kupunguza mzunguko wa kukojoa usiku. Kuchukua usingizi wa mchana kunaweza kukusaidia kujisikia kupumzika zaidi.

Weka miguu yako imeinuliwa wakati wa mchana au vaa soksi za kukandamiza. Hii inahimiza mzunguko wa maji na pia inaweza kusaidia kupunguza kukojoa wakati wa usiku.

Dawa

Dawa pia zinaweza kusaidia kupunguza kukojoa wakati wa usiku. Ni muhimu kutambua kwamba dawa zinaweza kupunguza dalili, lakini haziwezi kuponya kukojoa wakati wa usiku. Ukishaacha kuzichukua, dalili zako zitarudi.

Darasa la dawa zinazoitwa anticholinergics zinaweza kupumzika misuli kwenye kibofu cha mkojo. Wanaweza pia kupunguza hitaji la kukojoa mara kwa mara.

Ikiwa unakabiliwa na kunyonya kitanda, anticholinergics zingine zinaweza kupunguza hii. Walakini, dawa hizi zinaweza kusababisha athari kama kinywa kavu, kizunguzungu, na kuona vibaya.

Madaktari wengine wanapendekeza kuchukua diuretic ambayo inahimiza urination mapema mchana. Hii inaweza kupunguza kiwango cha mkojo kwenye kibofu cha mkojo usiku. Kuchukua fomu ya syntetisk ya homoni ya antidiuretic pia inaweza kusaidia kupunguza kukojoa wakati wa usiku.