Sababu za Gout

Content.

• Kupungua kwa asidi ya uric
• Kuongezeka kwa uzalishaji wa asidi ya uric
• Lishe iliyo juu katika purines
• Sababu za hatari
• Umri na jinsia
• Historia ya familia
• Dawa
• Unywaji wa pombe
• Mfiduo wa kiongozi
• Hali zingine za kiafya
• Kuchochea kwa gout
• Mtazamo

Maelezo ya jumla

Gout husababishwa na malezi ya fuwele za urate katika tishu za mwili. Kawaida hufanyika katika viungo au karibu na husababisha aina chungu ya arthritis.

Fuwele za mkojo huweka kwenye tishu wakati kuna asidi ya uric nyingi katika damu. Kemikali hii huundwa wakati mwili unavunja vitu vinavyojulikana kama purines. Asidi ya uric katika damu pia inajulikana kama hyperuricemia.

Gout inaweza kusababishwa na kupungua kwa asidi ya uric, kuongezeka kwa uzalishaji wa asidi ya mkojo, au ulaji mwingi wa lishe ya purines.

Kupungua kwa asidi ya uric

Kupunguza kutolewa kwa asidi ya uric ndio sababu ya kawaida ya gout. Asidi ya Uric kawaida huondolewa kutoka kwa mwili wako na figo zako. Wakati hii haitokei kwa ufanisi, kiwango chako cha asidi ya uric huongezeka.

Sababu inaweza kuwa ya urithi, au unaweza kuwa na shida za figo ambazo hukufanya usiwe na uwezo wa kuondoa asidi ya uric.

Sumu ya risasi na dawa zingine, kama diuretiki na dawa za kinga mwilini, zinaweza kusababisha uharibifu wa figo ambao unaweza kusababisha uric acid. Ugonjwa wa kisukari usiodhibitiwa na shinikizo la damu pia huweza kupunguza utendaji wa figo.

Kuongezeka kwa uzalishaji wa asidi ya uric

Kuongezeka kwa uzalishaji wa asidi ya uric pia kunaweza kusababisha gout. Katika hali nyingi, sababu ya kuongezeka kwa uzalishaji wa asidi ya uric haijulikani. Inaweza kusababishwa na upungufu wa enzyme na inaweza kutokea katika hali ikiwa ni pamoja na:

• limfoma
• leukemia
• upungufu wa damu
• psoriasis

Inaweza pia kutokea kama athari ya upande ya chemotherapy au tiba ya mionzi, kwa sababu ya hali ya urithi, au kwa sababu ya fetma.

Lishe iliyo juu katika purines

Pure ni sehemu za asili za kemikali za DNA na RNA. Wakati mwili wako unazivunja, hubadilika kuwa asidi ya uric. Baadhi ya purines hupatikana kawaida katika mwili. Walakini, lishe iliyo na purini nyingi inaweza kusababisha gout.

Vyakula vingine viko juu sana katika purines na vinaweza kuongeza kiwango cha asidi ya uric katika damu. Vyakula hivi vyenye purine kubwa ni pamoja na:

• nyama ya viungo, kama figo, ini, na mikate tamu
• nyama nyekundu
• samaki wenye mafuta, kama sardini, nanga, na sill
• mboga fulani, pamoja na avokado na cauliflower
• maharagwe
• uyoga

Sababu za hatari

Mara nyingi, sababu halisi ya gout au hyperuricemia haijulikani. Madaktari wanaamini inaweza kuwa ni kwa sababu ya mchanganyiko wa urithi, homoni, au lishe. Katika visa vingine, tiba ya dawa za kulevya au hali fulani za kiafya pia zinaweza kusababisha dalili za gout.

Umri na jinsia

Wanaume wana uwezekano mkubwa kuliko wanawake kuwa na dalili za gout. Wanaume wengi hugunduliwa kati ya umri wa miaka 30 hadi 50. Kwa wanawake, ugonjwa huenea zaidi baada ya kumaliza.

Gout ni nadra kwa watoto na watu wazima wadogo.

Historia ya familia

Watu walio na jamaa za damu ambao wana gout wana uwezekano wa kugunduliwa na hali hii wenyewe.

Dawa

Kuna dawa kadhaa ambazo zinaweza kuongeza hatari yako ya gout. Hii ni pamoja na:

• Aspirin ya kila siku ya kiwango cha chini. Aspirini ya kipimo cha chini hutumiwa kawaida kuzuia shambulio la moyo na kiharusi.
• Diuretics ya thiazidi. Dawa hizi hutumiwa kutibu shinikizo la damu, kufeli kwa moyo (CHF), na hali zingine.
• Dawa za kinga mwilini. Dawa za kinga mwilini, kama cyclosporine (Neoral, Sandimmune), huchukuliwa baada ya upandikizaji wa viungo na kwa hali zingine za rheumatologic.
• Levodopa (Sinemet). Hii ndio tiba inayopendelea kwa watu walio na ugonjwa wa Parkinson.
• Niacin. Pia inajulikana kama vitamini B-3, niacin hutumiwa kuongeza lipoproteins zenye kiwango cha juu (HDL) katika damu.

Unywaji wa pombe

Kunywa wastani na kuongeza hatari ya gout. Hii kawaida inamaanisha vinywaji zaidi ya mbili kwa siku kwa wanaume wengi au moja kwa siku kwa wanawake wote au wanaume wowote zaidi ya 65.

Bia haswa imehusishwa, na kinywaji kiko juu katika purines. Walakini, utafiti wa 2014 ulithibitisha kuwa divai, bia, na pombe zinaweza kusababisha mashambulio ya gout mara kwa mara. Jifunze zaidi juu ya uhusiano kati ya pombe na gout.

Mfiduo wa kiongozi

Mfiduo wa viwango vya juu vya risasi pia huhusishwa na gout.

Hali zingine za kiafya

Watu ambao wana magonjwa na hali zifuatazo wana uwezekano wa kupata gout:

• unene kupita kiasi
• ugonjwa wa kisukari
• shinikizo la damu
• cholesterol nyingi
• hypothyroidism
• ugonjwa wa figo
• upungufu wa damu
• psoriasis

Kuchochea kwa gout

Vitu vingine ambavyo vinaweza kusababisha shambulio la gout ni pamoja na:

• kuumia pamoja
• maambukizi
• upasuaji
• mlo wa ajali
• kupungua kwa kasi kwa kiwango cha asidi ya uric kupitia dawa
• upungufu wa maji mwilini

Mtazamo

Unaweza kupunguza uwezekano wako wa kukuza gout kwa kutazama ulaji wako wa pombe na kula lishe iliyo chini ya purines. Sababu zingine za gout, kama uharibifu wa figo au historia ya familia, haziwezekani kukabiliana.

Ongea na daktari wako ikiwa una wasiwasi juu ya nafasi yako ya kukuza gout.

Wanaweza kuja na mpango wa kupunguza nafasi zako za kukuza hali hiyo. Kwa mfano, ikiwa una sababu za hatari ya gout (kama hali fulani ya matibabu), wanaweza kuzingatia hilo kabla ya kupendekeza aina fulani za dawa.

Walakini, ikiwa utakua na gout, hakikisha kuwa hali hiyo inaweza kusimamiwa kupitia mchanganyiko wa dawa, mabadiliko ya lishe, na matibabu mbadala.