Kwa nini kupoteza nywele kunaweza kutokea wakati wa ujauzito au baada ya ujauzito na unachoweza kufanya

Content.

• Ni nini husababisha upotezaji wa nywele wakati wa ujauzito?
• Kuhama kwa homoni
• Maswala ya kiafya
• Kupoteza nywele baada ya kuzaa
• Sababu zingine
• Kiwewe
• Matibabu ya upotezaji wa nywele zinazohusiana na ujauzito
• Vipi baada ya kuzaa?
• Kuzuia upotezaji wa nywele zinazohusiana na ujauzito
• Nini cha kutarajia

Maelezo ya jumla

Labda umesikia kwamba nywele huwa nene na huangaza wakati wa ujauzito. Hii inaweza kuwa kweli kwa wanawake wengine, shukrani kwa viwango vya juu vya homoni ya estrojeni, ambayo hupunguza kumwaga nywele.

Mama wengine wanaokuja, hata hivyo, hupata kukata nywele au upotezaji wa nywele ama wakati wa ujauzito au katika miezi baada ya kuzaliwa.

Wakati inahusu, upotezaji wa nywele ni kawaida na inaweza kusababishwa na vitu kama homoni, mafadhaiko mwilini, au hali za kiafya zinazoambatana na ujauzito.

Ni nini husababisha upotezaji wa nywele wakati wa ujauzito?

Wanaume na wanawake hupoteza wastani wa nywele karibu 50 hadi 100 kila siku. Wakati wa ujauzito, viwango vya estrogeni vinaongezeka hupunguza mzunguko wa asili wa kumwaga nywele. Kama matokeo, wanawake wengine wanaweza kupoteza nywele chache wakati wajawazito. Lakini hiyo sio wakati wote.

Kuhama kwa homoni

Wanawake wengine wanaweza kupata nywele na kutokwa na damu kwa sababu ya mafadhaiko au mshtuko. Hali hii inaitwa telogen effluvium, na inaathiri idadi ndogo ya wanawake wakati wa ujauzito.

Trimester ya kwanza inaweza kusisitiza mwili wakati usawa wa homoni hubadilika sana kusaidia mtoto anayekua. Dhiki inaweza kuweka nywele nyingi kichwani mwako, asilimia 30 au zaidi, katika awamu ya telogen au "kupumzika" ya mzunguko wa maisha ya nywele. Kwa hivyo, badala ya kupoteza wastani wa nywele 100 kwa siku, unaweza kupoteza nywele 300 kwa siku.

Upotezaji wa nywele kwa sababu ya mabadiliko ya homoni hauwezi kutokea mara moja. Badala yake, inaweza kuchukua miezi miwili hadi minne kugundua kukonda. Hali hii kwa ujumla haidumu zaidi ya miezi sita na haisababishi upotezaji wa nywele wa kudumu.

Maswala ya kiafya

Vivyo hivyo, maswala ya kiafya yanaweza kutokea wakati wa ujauzito, na kusababisha telogen effluvium. Kumwaga inaweza kuwa ya kushangaza sana, haswa ikiwa inahusiana na usawa unaoendelea katika homoni au vitamini muhimu.

Shida za tezi

Shida za tezi, kama vile hyperthyroidism (homoni nyingi ya tezi) au hypothyroidism (homoni kidogo ya tezi), inaweza kuwa ngumu kuiona wakati wa ujauzito.

Kati ya hali hizi mbili, hypothyroidism ni ya kawaida, inayoathiri wanawake wajawazito 2 au 3 kati ya 100. Kupoteza nywele ni dalili moja, pamoja na misuli ya misuli, kuvimbiwa, na uchovu. Karibu wanawake 1 kati ya 20 wanaweza pia kupata shida za tezi (baada ya kujifungua thyroiditis) baada ya mtoto kuzaliwa. Katika hali zote, maswala ya tezi kawaida hugunduliwa na mtihani wa damu.

Ukosefu wa chuma

Ukosefu wa chuma hufanyika wakati hauna seli nyekundu za damu za kutosha kupata oksijeni kwa tishu tofauti mwilini. Inaweza kusababisha kukonda nywele pamoja na dalili zingine, kama uchovu, mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida, kupumua kwa nguvu, na maumivu ya kichwa.

Wanawake wajawazito wako katika hatari kubwa ya kupata upungufu wa anemia ya chuma, haswa ikiwa ujauzito wao umewekwa karibu, wana mjamzito wa kuzidisha, au wana ugonjwa mbaya wa asubuhi. Hali hii pia inaweza kugunduliwa na kipimo cha damu.

Wakati upotezaji wa nywele na hali hizi sio za kudumu, nywele zako haziwezi kurudi kwenye unene wake wa kawaida hadi viwango vya homoni au vitamini vikiwa vimerudi katika safu za kawaida.

Kupoteza nywele baada ya kuzaa

Wanawake wengi huona upotezaji wa nywele ndani ya miezi michache baada ya kujifungua, kwa kawaida wakiongezeka karibu miezi minne baada ya kujifungua. Huu sio upotezaji wa kweli wa nywele, lakini badala ya "kumwagika kwa nywele kupita kiasi" unaosababishwa na kushuka kwa homoni ya estrojeni.

Tena, aina hii ya upotezaji wa nywele inachukuliwa kuwa telogen effluvium. Ingawa inaweza kuwa ya kushangaza kuona nywele 300 au zaidi zikimwagika kila siku, kawaida huamua peke yake bila matibabu.

Sababu zingine

Ni muhimu kutambua kuwa upotezaji wa nywele na telogen effluvium kawaida ni kukonda sare. Ikiwa utaona viraka au upigaji wa kushangaza zaidi, kunaweza kuwa na maswala mengine kwenye uchezaji. Pia kuna hali ya maumbile na autoimmune ambayo husababisha upotezaji wa nywele, iwe una mjamzito au la.

• Alopecia ya Androgenic (upara wa muundo wa kike) husababishwa na ukuaji uliofupishwa wa visukusuku vya nywele na muda mrefu kati ya kumwaga nywele na ukuaji mpya.
• Alopecia areata husababisha upotevu wa nywele kwenye ngozi ya kichwa na sehemu zingine za mwili. Unaweza kupata upotezaji wa nywele na kuota tena ambayo haitabiriki au mzunguko. Hakuna tiba ya aina hii ya upotezaji wa nywele, lakini matibabu kadhaa yanaweza kusaidia kuacha upotezaji na kurudisha nywele.

Inawezekana kuwa mjamzito na kuwa na moja ya hali hizi kwa wakati mmoja.

Kiwewe

Upotezaji wa nywele zako hauwezi kuwa na uhusiano wowote na ujauzito au hali ya maumbile kabisa. Ikiwa hivi karibuni umekuwa na nywele zako katika mitindo ya kubana, umekuwa na matibabu fulani ya urembo, au umetibu nywele zako takribani, unaweza kuwa na kile kinachoitwa traction alopecia.

Kuvimba kwa follicles ya nywele kunaweza kusababisha kumwaga nywele na kupoteza. Katika hali nyingine, follicles yako inaweza kuwa na kovu, na kusababisha upotezaji wa nywele wa kudumu.

Matibabu ya upotezaji wa nywele zinazohusiana na ujauzito

Upotezaji wa nywele wakati wa ujauzito na baada ya ujauzito hauitaji matibabu maalum. Kwa ujumla huamua peke yake kwa muda.

Wakati mwingine madaktari huamuru minoxidil (Rogaine) ikiwa ukuaji wa nywele haurudi kwenye viwango vya awali, lakini dawa hii haizingatiwi salama kwa matumizi wakati wa ujauzito.

Kwa hali kama hypothyroidism au upungufu wa anemia ya chuma, kufanya kazi na daktari wako kupata dawa au virutubisho vya vitamini ambavyo vitarudisha viwango vyako katika hali ya kawaida inapaswa kusaidia kuanza mzunguko wa kurudi tena na wakati.

Matibabu mengi ya hali zingine, kama alopecia ya androgenic, pia haifai wakati wa uja uzito. Daktari wako anaweza kupendekeza kujaribu matibabu ya kiwango cha chini cha laser (LLLT), ambayo hutumia mawimbi ya taa nyekundu kuchochea ukuaji wa nywele, badala ya dawa.

Vipi baada ya kuzaa?

Dawa zingine ni salama wakati uuguzi na zingine sio. Rogaine, kwa mfano, haizingatiwi salama ikiwa unanyonyesha. Ni kitu ambacho unaweza kuanza ukimaliza uuguzi.

Rasilimali yako bora ni daktari wako kukusaidia kupima faida na hasara za chaguzi tofauti za matibabu.

Kuzuia upotezaji wa nywele zinazohusiana na ujauzito

Unaweza au usiweze kufanya chochote kuzuia upotezaji wa nywele au kumwaga wakati wa ujauzito. Yote inategemea sababu ya upotezaji wa nywele zako.

Jaribu:

• Kula lishe bora, yenye usawa. Zingatia kupata protini ya kutosha, chuma, na virutubisho vingine muhimu. Unaweza pia kuuliza daktari wako juu ya vitamini bora ya ujauzito kwako, iwe juu ya kaunta au kwa maagizo.
• Kuuliza daktari wako ikiwa dawa yoyote au virutubisho unayotumia inaweza kuchangia upotezaji wa nywele.
• Kuruka almaria kali, buns, ponytails, na nywele zingine ambazo zinaweza kuvuta nywele zako. Wakati uko kwenye hiyo, pinga kupotosha, kuvuta, au kusugua nywele zako.
• Kuosha nywele kwa upole na kutumia sega yenye meno pana ili kuepuka kuvuta nywele ngumu sana wakati unaharibu.
• Kuruhusu nywele kupumzika bila matibabu magumu kama vile kutumia rollers moto, chuma zilizopindika, au mafuta moto na matibabu ya kudumu.
• Akizungumza na daktari wako. Wakati mwingine mzizi wa upotezaji wa nywele hauwezi kuamua kwa urahisi na uchunguzi wa mwili. Wakati visa vingi vya upotezaji wa nywele wakati wa ujauzito ni vya muda mfupi, kuna hali zingine ambazo zinaweza kuhitaji matibabu kwa kuongeza kiwango cha vitamini au kudhibiti viwango vya homoni.

Ikiwa tayari umepoteza nywele, fikiria kujaribu ujazo wa shampoo na viyoyozi. Njia nzito zinaweza kupima nywele chini. Na wakati wa kurekebisha, zingatia mwisho wa nywele zako badala ya kichwa kwa kuinua zaidi.

Pia kuna mitindo fulani ya kukata nywele, kama bob fupi, ambayo inaweza kusaidia nywele zako kuonekana kamili wakati inakua tena.

Nini cha kutarajia

Upotezaji wa nywele wakati wa ujauzito - wakati sio kawaida - ni kawaida, haswa wakati unahusiana na mabadiliko ya homoni au hali fulani za kiafya. Ukuaji wa nywele unapaswa kuendelea na wakati au na matibabu kwa sababu ya msingi.

Kumwaga nywele baada ya ujauzito kunakaribia miezi minne baada ya kuzaa. Habari njema ni kwamba kuna uwezekano wa kupata tena ukuaji wako wa kawaida ndani ya miezi sita hadi tisa - kwa siku ya kuzaliwa ya mtoto wako wa kwanza.

Ikiwa upotezaji wa nywele zako unaendelea au unaona dalili zingine, fikiria kuwasiliana na daktari wako ili uone ikiwa kuna sababu nyingine inayowezekana ya upotezaji wa nywele, kama alopecia areata au alopecia ya androgenic.