Nini Unapaswa Kujua Kuhusu High Libido

Content.

• Mambo ya kuzingatia
• Je! Kuna kitu kama 'juu sana'?
• Ni nini husababisha tabia ya kulazimisha ngono?
• Wakati wa kuona mtoa huduma ya afya
• Mstari wa chini

Mambo ya kuzingatia

Libido inahusu hamu ya ngono, au hisia na nguvu ya akili inayohusiana na ngono. Neno lingine kwake ni "ngono ya ngono."

Libido yako inaathiriwa na:

• sababu za kibaolojia, kama vile viwango vya testosterone na estrogeni
• sababu za kisaikolojia, kama vile viwango vya mafadhaiko
• sababu za kijamii, kama vile uhusiano wa karibu

Libido ya juu ni ngumu kufafanua kwani msingi wa libido "ya kawaida" inategemea mtu. Ni tofauti kwa kila mtu.

"Kawaida" ya mtu mmoja inaweza kuwa hamu ya kufanya ngono mara moja kwa siku, wakati "kawaida" ya mtu mwingine ana hamu ya ngono.

Je! Kuna kitu kama 'juu sana'?

Kulingana na Kliniki ya Mayo, libido ya juu inaweza kuwa shida wakati inasababisha shughuli za ngono ambazo zinahisi kuwa nje ya udhibiti, kama kulazimishwa kwa ngono.

Hii pia inajulikana kama ujinsia au nje ya udhibiti wa tabia ya ngono (OCSB).

Ishara za kulazimishwa kijinsia mara nyingi ni pamoja na:

• Tabia yako ya ngono ina athari mbaya kwa maeneo mengine ya maisha yako, kama afya yako, mahusiano, kazi, nk.
• Umejaribu kurudia kuzuia au kuacha tabia yako ya ngono lakini hauwezi.
• Wewe ni msiri kuhusu tabia yako ya ngono.
• Unahisi unategemea tabia yako ya ngono.
• Hujisikii kutimizwa unapobadilisha shughuli zingine kwa tabia yako ya ngono.
• Unatumia tabia ya ngono kutoroka shida, kama vile hasira, mafadhaiko, unyogovu, upweke, au wasiwasi.
• Una shida kuanzisha na kudumisha uhusiano thabiti, mzuri kwa sababu ya tabia yako ya ngono.

Ni nini husababisha tabia ya kulazimisha ngono?

Sababu za tabia ya kulazimisha ngono bado haijawekwa wazi bado.

Sababu zinazowezekana ni pamoja na:

• Usawa wa Neurotransmitter. Tabia ya kulazimisha ngono inaweza kuhusishwa na viwango vya juu vya kemikali kwenye ubongo wako inayojulikana kama neurotransmitters (fikiria dopamine, serotonin, na norepinephrine) ambayo husaidia kudhibiti mhemko wako.
• Dawa. Dawa zingine za agonist za dopamine zinazotumiwa kutibu ugonjwa wa Parkinson zinaweza kusababisha tabia ya kulazimisha ngono.
• Hali ya kiafya. Sehemu za ubongo zinazoathiri tabia ya ngono zinaweza kuharibiwa na hali kama vile kifafa na shida ya akili.

Wakati wa kuona mtoa huduma ya afya

Ikiwa unahisi kuwa umepoteza udhibiti wa tabia yako ya ngono, msaada unapatikana.

Tabia ya ngono ni ya kibinafsi sana, na inafanya kuwa ngumu kwa watu wengine kutafuta msaada ikiwa wana maswala yoyote ya ngono.

Lakini kumbuka:

• Hauko peke yako. Kuna watu wengi pia wanashughulikia shida za kijinsia.
• Tiba sahihi inaweza kusaidia kuboresha hali ya maisha yako.
• Daktari wako ataweka habari yako kwa siri.

Mstari wa chini

Libido yako haiwezi kuhesabiwa kwa kiwango cha ukubwa mmoja.

Kila mtu ana libido yake ya kawaida. Ikiwa gari lako la ngono linashuka kutoka kwa kiwango hicho, unapata libido ya chini. Ikiwa gari lako la ngono linaongezeka kutoka kwa kiwango hicho, unapata libido ya juu.

Ikiwa gari yako ya ngono itaanza kuingiliana na hali yako ya maisha, zungumza na daktari au mtoa huduma mwingine wa afya.

Unaweza pia kuzungumza na mtaalamu wa afya ya akili ambaye ni mtaalamu wa ujinsia wa binadamu. Chama cha Amerika cha Waelimishaji wa Jinsia, Washauri na Wataalam wa Matibabu (AASECT) kina saraka ya kitaifa ya wataalamu wa ngono waliothibitishwa.