Je! Njia ya Kuvuta-nje ina ufanisi gani?

Content.

• Je! Njia ya Kuvuta ni ipi?
• Je! Njia ya Kuvuta ni ya ufanisi gani?
• Je! Njia ya Kuvuta-nje inafanikiwa Vipi Ikifanywa Kikamilifu?
• Je, Mbinu ya Kuvuta Nje Inalinganishwaje na Njia Nyingine za Udhibiti wa Uzazi?
• Kumbusho: Mbinu ya Kutoa Haifai Dhidi ya Magonjwa ya zinaa
• Jinsi ya Kufanya Njia ya Kuondoa Inufaike Zaidi
• Mstari wa Chini kwenye Njia ya Kuvuta Nje
• Pitia kwa

Wakati mwingine wakati watu wawili wanapendana sana (au wote wawili wameshirikiana kulia).

Sawa, unapata. Hili ni toleo la dharura la Mazungumzo ya Ngono yaliyokusudiwa kuleta kitu cha kutiliwa shaka kwamba watu wazima-punda watu wazima wanafanya kwenye chumba cha kulala: kwa kutumia njia ya kujiondoa.

Kulingana na uzoefu wako wa kibinafsi, unaweza kuapa kwa hilo - au kuapa kutofanya hivyo tena. Lakini njia ya kujiondoa ni ya ufanisi gani, kulingana na wataalam na sayansi? Hapa kuna scoop.

Je! Njia ya Kuvuta ni ipi?

Kiboreshaji kidogo: Mbinu ya kuvuta ni wakati, wakati wa kujamiiana kwa uume-ndani ya uke, mtu aliye na uume anajitoa nje ya uke kabla ya kumwaga.

"Madaktari pia kawaida hurejelea aina hii ya uzazi wa mpango kama 'coitus interruptus' au 'njia ya kujiondoa,'" anasema Mary Jacobson, MD, mkurugenzi wa matibabu wa Alpha Medical, huduma ya afya ambayo ina utaalam katika huduma ya afya ya wanawake. Nadharia ni kwamba kuvuta kabla ya kumwaga huzuia dume kutochavusha ~ jike, hivyo kuzuia mimba.

Inageuka, ni kawaida sana: "Asilimia ya wanawake ambao wamewahi kutumia njia ya kujiondoa ni karibu asilimia 65," anasema Dk. Jacobson.

Kwa nini watu wengi wanatumia njia ya kujiondoa? Ikiwa wewe ni sehemu ya hiyo asilimia 65, labda tayari unajua. "Labda mwenzi mmoja au wote wawili hawataki kutumia kondomu au kuwa na dhana kwamba inaingilia starehe, au labda wanandoa wako kwenye uhusiano wa mke mmoja na wamefanya chaguo hilo," anakisia Dk. Jacobson. Au, inaweza kuwa kwa sababu "inaonekana kuwa rahisi zaidi na/au inapatikana kwa urahisi kuliko njia zingine za uzazi wa mpango." (Kikumbusho cha kirafiki: Ikiwa una wasiwasi kuhusu kulipia vidhibiti mimba, unaweza kutembelea kituo cha afya cha Uzazi wa Mpango na kupata kondomu na mabwawa ya meno bila malipo.)

Lakini kwa sababu tu ~ kila mtu anaifanya ~ haimaanishi ni wazo nzuri.

Je! Njia ya Kuvuta ni ya ufanisi gani?

Hebu tuende moja kwa moja kwenye nambari: "Njia ya kujiondoa inafaa kwa takriban asilimia 70 hadi 80," anasema Adeeti Gupta, M.D., mwanzilishi wa Walk In GYN Care katika Jiji la New York. Vituo vya Udhibiti wa Magonjwa pia vinaripoti kuwa kiwango cha kutofaulu kwa njia ya kuvuta ni karibu asilimia 22. Njia ya mafanikio ya njia ya kujiondoa ya asilimia 78 sauti juu sana - lakini kumbuka, hiyo inamaanisha watu 22 kati ya 100 watapata mimba kwa kutumia njia ya kujiondoa kama njia yao pekee ya uzazi wa mpango.

Sauti mbaya? Ni. Wakati wa kuvuta sauti za uwekaji wa amana rahisi kwa kutosha, inahitaji ukweli wa faini kabisa. "Inahitaji udhibiti na muda; ikiwa mwenzi wako atashikwa wakati huo, anaweza asijitoe kwa wakati," anasema Anna Klepchukova, M.D., afisa mkuu wa sayansi wa Flo Health, kitabiri cha ujauzito kidijitali kwa wanawake.

"Kwa hali ya kawaida, ninaweza kukuambia kwamba baadhi ya wanaume wanajua kabisa wakati wanakaribia kumwaga, na wengine, sio sana," anasema Jen Gunter, M.D., ambaye mara kwa mara hujulikana kama ob-gyn mkazi wa Twitter. "Na wale ambaofanya kujua wanaweza kupoteza uwezo huo ikiwa wamepigwa mawe au kunywa au mbili. "Hoja nzuri.

Na hata ikiwa mtu ni mzuri katika mbinu yao ya njia ya kujiondoa, inachukua tu uondoaji polepole unaoweza kusababisha ujauzito. Ili uwe mjamzito, unahitaji manii moja tu yenye afya na inayofaa kusubiri bomba la fallopian (ambalo linaunganisha uterasi na ovari) wakati ovulation inatokea, kulingana na Chama cha Mimba cha Amerika. Kwa sababu wakati wa ovulation unaweza kutofautiana (inaweza kutokea mahali popote kati ya siku ya 11 na siku ya 21 ya mzunguko wako wa hedhi) na kwa sababu manii inaweza kuishi kwa siku tano kwa njia ya uzazi wa kike, kulingana na APA, hii inamaanisha kuna dirisha kubwa sana kwa mimba kutokea. Hiyo ina maana kutaniana na njia ya kuvuta nje wakati wa ovulation ni hatari hasa, kutoka kwa mtazamo wa ujauzito. (Pia, je, unajua uwezekano wako wa kupata mimba ni mkubwa zaidi ukiwa na mpenzi mpya?)

Je! Njia ya Kuvuta-nje inafanikiwa Vipi Ikifanywa Kikamilifu?

Hata kama njia ya kujiondoa inatekelezwa kikamilifu kila wakati, kulingana na Dk Gunter, kiwango cha mafanikio ya njia ya kujiondoa bado ni asilimia 96 tu, ikimaanisha, bado kuna nafasi ya asilimia 4 unaweza kupata mjamzito.

Hiyo ni kwa sababu, hata kama mpenzi akijiondoa kabla ya kumwaga, kuna kitu kidogo kinachoitwa pre-cum (aka pre-ejaculate), ambacho hutolewa kabla ya kumwaga rasmi, anaelezea Dk Gupta. "Uchunguzi unaonyesha kuwa, wakati idadi ya manii katika pre-cum iko chini kuliko ilivyo kwenye manii, manii bado iko - ikimaanisha kuwa wewe unaweza pata mimba, "anasema.

Walakini, utafiti juu ya mada hii unakosekana, kwa hivyo hatujui jinsi "nguvu" ya mapema iko. Kufikia sasa, hakuna njia ya kujua ikiwa wanandoa ambao walipata mimba kutoka kwa njia ya kuvuta walipata mimba kutoka kwa pre-cum yenyewe au makosa ya kibinadamu (iliyojulikana kama kuchelewesha kujiondoa). Chochote sababu ya msingi, ingawa, ujauzito ni ujauzito.

Je, Mbinu ya Kuvuta Nje Inalinganishwaje na Njia Nyingine za Udhibiti wa Uzazi?

"Wanandoa wengi (na madaktari wao) wanashangaa jinsi njia ya kuvuta inaweza kuwa nzuri," anasema Rob Huizenga, MD, daktari mashuhuri na mwandishi waNgono, Uongo & Magonjwa ya zinaa. "Lakini ni kamili? Hapana. Na kwa wanandoa ambao hawataki ujauzito, uwezekano ni jambo la kukumbuka."

Hasa tangu, nje yayote chaguzi zingine za uzazi wa mpango orodha ya Uzazi uliyopangwa kama njia zinazofaa za uzazi wa mpango (18 kwa jumla), njia ya kujiondoa ilishika nafasi ya mwisho. "Haifanyi kazi vizuri kuliko aina zingine maarufu za kudhibiti uzazi," anasema Dk Jacobson. Kwa muktadha:

"Kuna asilimia 18 ya kiwango cha kushindwa kwa kondomu, asilimia 9 kwa kidonge, kiraka, na pete, na chini ya asilimia 1 kwa IUD, kupandikiza, kuunganisha mirija baina ya nchi mbili, na vasektomi."

Mary Jacobson, MD, mkurugenzi wa matibabu wa Alpha Medical

Upande kwa upande, kulinganisha kiwango cha kushindwa kwa kondomu dhidi ya kiwango cha kutofaulu kwa kondomu kunaweza kukufanya utake kuacha raba - lakini kumbuka kwamba, zinapotumiwa kwa usahihi na kila mara, kondomu huwa na ufanisi mkubwa (asilimia 98). (Je! Unatumia kondomu kwa usahihi? Angalia makosa haya ya kutisha ya kondomu unayoweza kufanya.)

Kumbusho: Mbinu ya Kutoa Haifai Dhidi ya Magonjwa ya zinaa

Hata kama hauko sawa na jinsi njia ya kujiondoa inavyofaa katika kuzuia mimba, kuna mambo mengine ya kuwa na wasiwasi nayo. Yaani, "njia ya kujiondoa hailindi dhidi ya magonjwa ya zinaa," anasema Dk Jacobson. "Magonjwa ya zinaa (kama vile VVU, klamidia, kisonono, na kaswende) yanaweza kuambukizwa kupitia maji ya kabla ya kumwaga shahawa." (Kuhusiana: Je! Unaweza Kujipa STI?)

Kwa kuongezea, mawasiliano ya sehemu ya siri ya ngozi na ngozi (hata ikiwa hakuna kupenya) inaweza kusambaza virusi vingine kama vile ugonjwa wa manawa ya sehemu ya siri, HPV, na chawa cha pubic, anasema. (Ikiwa unatumia uzazi wa mpango ambao sio kondomu kama IUD au vidonge vya kudhibiti uzazi kumbuka bado unaweza kuambukizwa magonjwa ya zinaa, pia.)

"Pia kuna tabia ya watu kudharau hatari ya kuambukizwa magonjwa ya zinaa na hata kuwa na maoni ya uwongo ya kutoshindwa inapokuja hatari yao ya kuambukizwa maambukizo," anasema Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, MS, New York Daktari na mtaalam wa afya wa wanawake anayeishi jijini.

Ndio maana ni muhimu pande zote mbili ziko kwenye ukurasa mmoja kuhusu ndoa ya mke mmoja na hali ya kiafya. "Wasiliana na ujaribu kabla ya kujaribu njia ya kujiondoa kwa hivyo pande zote mbili zinakubali hali hiyo na hakuna mshangao," anasema Dk Gupta. Vinginevyo, unapaswa kufanya bidii yako na utumie kizuizi cha kinga wakati wa ngono. (Inahusiana: Hapa ni Jinsi ya Kuzungumza na Mpenzi Wako Kuhusu Kupimwa)

Jinsi ya Kufanya Njia ya Kuondoa Inufaike Zaidi

Ingawa kiwango cha kutofaulu cha asilimia 22 si bora, mbinu ya kuvuta si nzuri kabisa. Kwa sababu hiyo, Dk Gunter anasema watu wengi wanaweza kutumia njia ya kujiondoapamoja aina nyingine za uzazi wa mpango ili kupunguza zaidi uwezekano wa ujauzito.

Kwa kweli, wastani wa asilimia 24 ya wanawake hutumia njia ya kujiondoa kando ya kondomu au homoni au udhibiti wa kuzaliwa kwa muda mrefu, kulingana na utafiti mmoja uliochapishwa katika jarida hilo.Uzazi wa mpango. Ingawa hii ni nzuri kwa mtazamo wa kuzuia mimba, bado ni muhimu kukumbuka kuwa njia ya kujiondoa, homoni, na aina nyinginezo za muda mrefu za udhibiti wa kuzaliwa hazilinde dhidi ya magonjwa ya zinaa, anasema Dk. Gunter. (Shahawa pia inaweza kutupa pH yako ya uke, kwa hivyo njia ya kuvuta inaweza kuwa na thamani ya kuzuia vitu kama maambukizo ya chachu na vaginosis ya bakteria - ambayo huathiriwa na mabadiliko katika mazingira yako ya uke - vile vile.)

"Pia tunaona watu wengi wakichanganya njia ya kujiondoa na kudhibiti uzazi kwa wakati, au njia ya kuweka chati," anasema Dk Gunter. Kimsingi, hiyo inajumuisha kutumia programu ya kufuatilia kipindi, kalenda ya karatasi, shanga za mzunguko au programu ya Mizunguko Asilia kufuatilia mzunguko wako na hatari ya kupata ujauzito. ICYDK, wewe ndiwe mwenye rutuba zaidi katikati ya mzunguko wako, unapotoa ovulation. (Hii inaweza kutofautiana kulingana na jinsi mzunguko wako ulivyo wa kawaida au wa kawaida.) Kwa njia ya kuweka chati, unaweza kuamua kutokuwa na ngono ya kupenya karibu wakati huo wa mwezi (haya, vitu vingine kama vitu vya mkono au ngono ya mdomo viko mezani! ), au kutumia kondomu pamoja na njia ya kuvuta ili kusaidia kuzuia mimba. Mbaya moja kubwa ya mbinu ya kuweka chati ni kwamba hawana ujinga: "Inategemea kujizuia mara kwa mara ili iwe na ufanisi, ambayo watu wanaweza au hawatakuwa tayari kufanya," anasema Dk Gunter. "Pamoja na programu zingine zinaweza kuwa zisizo sahihi na zinahitaji bidii ya hali ya juu ya binadamu." Ukweli - ingawa vidonge vya kudhibiti uzazi vinahitaji bidii pia kuwa na ufanisi. (Kuhusiana: Kwa Nini Kila Mtu Anakosa Kudhibiti Uzazi?)

Juu ya mada ya aina mbili za udhibiti wa kuzaliwa: Dk. Gunter anapendekeza kwamba ikiwa mwenzi wako atachelewa kuchelewa sana na haujaribu kupata mjamzito, unaweza kufikiria kuchukua uzazi wa mpango wa dharura. "Lakini ikiwa ni lazima uchukue Ella au Mpango B mara moja kwa mwezi, unaweza kufikiria kama hii ni njia inayofaa ya udhibiti wa kuzaliwa kwako." Pamoja, kuna ukweli kwamba uzazi wa mpango wa dharurasio asilimia mia moja ya ufanisi pia. (Inahusiana: Je! Ni mbaya sana kuchukua Mpango B kama Njia ya Kudhibiti Uzazi ya kawaida?)

Mstari wa Chini kwenye Njia ya Kuvuta Nje

Kwa hivyo kuvuta nje kuna ufanisi gani? Yote yanarudi kwa kiwango cha mafanikio ya njia ya kuvuta na kiwango cha kutofaulu: Inafanya kazi karibu asilimia 78 ya wakati, lakini bado kuna uwezekano wa asilimia 22 unaweza kupata mjamzito.

"Kwa jumla, sio ya kuaminika sana na haitakukinga na magonjwa ya zinaa, lakini ikiwa hautaki kupata mjamzito, ni bora kuliko chochote," anasema Dk Klepchukova. "Bado, ningewasihi watu kuzingatia fomu nyingine ya kuaminika zaidi."

Na inafaa kutaja waziwazi: Kwa sababu inategemea mwenzi na uume huvuta nje kwa wakati, mtu huyo mwingine ana udhibiti wa juu ikiwa mwenzi wao anajiondoa au la - kwa upande mkubwa wataalam wote walisisitiza tena na tena. (#mwilichaguo lako)

Ikiwa unataka kujifunza zaidi juu ya njia nyingine ya uzazi wa mpango, angalia mwongozo huu kwa IUD na maelezo haya juu ya kupata njia bora ya kudhibiti uzazi kwako.

Pitia kwa