Jinsi Katie Holmes Anakaa Bikini Tayari

Content.

• Pitia kwa

Siku ya Baba, Katie Holmes piga Miami pwani na binti yake Suri kwa kujifurahisha kidogo kwenye jua, akionyesha mwili wake uliofaa kwenye bikini. Kwa hivyo ni vipi Katie Holmes anakaa katika sura, hata baada ya kuwa na mtoto mdogo? Anapenda kufanya mazoezi na kuifanya iwe njia ya maisha!

Njia 3 Katie Holmes Anakaa Katika Umbo Lililo Tayari Bikini

1. Mbio. Holmes alifundishwa na kukimbia mbio za New York City Marathon. Kukimbia marathon kunachukua kujitolea na masaa na masaa ya kukimbia - Holmes anafurahiya changamoto!

2. Ngoma. Baada ya muda kwenye Broadway, sio siri kwamba Holmes anapenda kucheza. Na kucheza kuchoma kalori pamoja na uratibu wa ujenzi, uvumilivu wa moyo na mishipa na nguvu ya msingi!

3. Kutembea. Holmes anajua kuwa kuwa sawa sio tu juu ya kupiga mazoezi. Badala yake, ni kuhusu kufanya shughuli katika siku yako yote, ikiwa ni pamoja na kwenda matembezini na kuegesha gari mbali kidogo ili kupata hatua zaidi.

Unataka kuona miili zaidi ya watu mashuhuri ya bikini? Angalia picha hizi kwenye Radar Online!

Pitia kwa