Hypokalemia

Content.

• Maelezo ya jumla
• Je! Ni dalili gani za hypokalemia?
• Ni nini husababisha hypokalemia?
• Je! Ni sababu gani za hatari kwa hypokalemia?
• Je! Hypokalemia hugunduliwaje?
• Je! Hypokalemia inatibiwaje?
• Je! Mtazamo wa hypokalemia ni nini?
• Je! Hypokalemia inazuiliwaje?
• Chakula chenye utajiri wa potasiamu
• J:

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Maelezo ya jumla

Hypokalemia ni wakati viwango vya potasiamu ya damu viko chini sana. Potasiamu ni elektroliti muhimu kwa utendaji wa seli za neva na misuli, haswa kwa seli za misuli moyoni. Figo lako hudhibiti kiwango cha potasiamu ya mwili wako, ikiruhusu potasiamu iliyozidi kuondoka mwilini kupitia mkojo au jasho.

Hypokalemia pia inaitwa:

• ugonjwa wa hypokalemic
• ugonjwa wa potasiamu ya chini
• ugonjwa wa hypopotassemia

Hypokalemia kali haisababishi dalili. Katika hali nyingine, viwango vya chini vya potasiamu vinaweza kusababisha arrhythmia, au midundo isiyo ya kawaida ya moyo, pamoja na udhaifu mkubwa wa misuli. Lakini dalili hizi kawaida hubadilika baada ya matibabu. Jifunze maana ya kuwa na hypokalemia na jinsi ya kutibu hali hii.

Je! Ni dalili gani za hypokalemia?

Hypokalemia kali kawaida haionyeshi dalili au dalili. Kwa kweli, dalili kwa ujumla hazionekani mpaka viwango vya potasiamu yako iwe chini sana. Kiwango cha kawaida cha potasiamu ni milimita 3.6-5.2 kwa lita (mmol / L).

Kuwa na ufahamu wa dalili za hypokalemia kunaweza kusaidia. Pigia daktari wako ikiwa unapata dalili hizi:

• udhaifu
• uchovu
• kuvimbiwa
• kukakamaa kwa misuli
• mapigo ya moyo

Viwango chini ya 3.6 vinachukuliwa kuwa chini, na kila kitu chini ya 2.5 mmol / L ni cha kutishia maisha, kulingana na Kliniki ya Mayo. Katika viwango hivi, kunaweza kuwa na ishara na dalili za:

• kupooza
• kushindwa kupumua
• kuvunjika kwa tishu za misuli
• ileus (matumbo ya uvivu)

Katika hali kali zaidi, midundo isiyo ya kawaida inaweza kutokea. Hii ni ya kawaida kwa watu wanaotumia dawa za dijiti (digoxin) au wana hali isiyo ya kawaida ya densi ya moyo kama vile:

• nyuzi, atiria au ventrikali
• tachycardia (mapigo ya moyo haraka sana)
• bradycardia (mapigo ya moyo polepole sana)
• mapigo ya moyo mapema

Dalili zingine ni pamoja na kupoteza hamu ya kula, kichefuchefu, na kutapika.

Ni nini husababisha hypokalemia?

Unaweza kupoteza potasiamu nyingi kupitia mkojo, jasho, au haja kubwa. Ulaji duni wa potasiamu na viwango vya chini vya magnesiamu vinaweza kusababisha hypokalemia. Wakati mwingi hypokalemia ni dalili au athari ya hali zingine na dawa.

Hii ni pamoja na:

• Bartter syndrome, shida nadra ya figo ya maumbile ambayo husababisha usawa wa chumvi na potasiamu
• Ugonjwa wa Gitelman, shida nadra ya figo ya maumbile ambayo husababisha usawa wa ioni mwilini
• Liddle syndrome, shida nadra ambayo husababisha kuongezeka kwa shinikizo la damu na hypokalemia
• Cushing syndrome, hali nadra kwa sababu ya mfiduo wa muda mrefu na cortisol
• kula vitu kama bentonite (udongo) au glycyrrhizin (katika licorice asili na kutafuna tumbaku)
• diuretics ya kupoteza potasiamu, kama vile Thiazides, kitanzi, na diuretics ya osmotic
• matumizi ya muda mrefu ya laxatives
• dozi kubwa ya penicillin
• ketoacidosis ya kisukari
• dilution kwa sababu ya usimamizi wa maji ya IV
• upungufu wa magnesiamu
• maswala ya tezi ya adrenal
• utapiamlo
• ngozi duni
• hyperthyroidism
• kutetemeka kwa delerium
• aina ya figo acidosis aina I na 2
• kuongezeka kwa catecholamine, kama vile mshtuko wa moyo
• madawa ya kulevya kama insulini na beta 2 agonists kutumika kwa COPD na pumu
• sumu ya bariamu
• hypokalemia ya kifamilia

Je! Ni sababu gani za hatari kwa hypokalemia?

Hatari yako kwa hypokalemia inaweza kuongezeka ikiwa:

• chukua dawa, haswa diureti inayojulikana kusababisha upotezaji wa potasiamu
• kuwa na ugonjwa wa muda mrefu ambao husababisha kutapika au kuharisha
• kuwa na hali ya kiafya kama ile iliyoorodheshwa hapo juu

Watu walio na hali ya moyo pia wana hatari kubwa ya shida. Hata hypokalemia nyepesi inaweza kusababisha midundo isiyo ya kawaida ya moyo. Ni muhimu kudumisha kiwango cha potasiamu cha karibu 4 mmol / L ikiwa una hali ya kiafya kama vile kushindana kwa moyo, arrhythmias, au historia ya shambulio la moyo.

Je! Hypokalemia hugunduliwaje?

Daktari wako kawaida atagundua ikiwa uko katika hatari ya au una hypokalemia wakati wa vipimo vya kawaida vya damu na mkojo. Vipimo hivi huangalia viwango vya madini na vitamini kwenye damu, pamoja na viwango vya potasiamu.

Je! Hypokalemia inatibiwaje?

Mtu ambaye ana hypokalemia na anaonyesha dalili atahitaji kulazwa hospitalini. Pia watahitaji ufuatiliaji wa moyo ili kuhakikisha dansi ya moyo wao ni ya kawaida.

Kutibu viwango vya chini vya potasiamu hospitalini inahitaji njia ya hatua nyingi:

1. Ondoa sababu: Baada ya kugundua sababu ya msingi, daktari wako ataagiza matibabu yanayofaa. Kwa mfano, daktari wako anaweza kuagiza dawa za kupunguza kuhara au kutapika au kubadilisha dawa yako.

2. Rejesha viwango vya potasiamu: Unaweza kuchukua virutubisho vya potasiamu kurudisha kiwango cha chini cha potasiamu. Lakini kurekebisha viwango vya potasiamu haraka sana kunaweza kusababisha athari zisizohitajika kama midundo isiyo ya kawaida ya moyo. Katika hali ya kiwango cha chini cha potasiamu, unaweza kuhitaji matone ya IV kwa ulaji wa potasiamu.

3. Fuatilia viwango wakati wa kukaa hospitalini: Katika hospitali, daktari au muuguzi atakagua viwango vyako ili kuhakikisha viwango vya potasiamu havibadiliki na kusababisha hyperkalemia badala yake. Viwango vya juu vya potasiamu pia vinaweza kusababisha shida kubwa.

Baada ya kutoka hospitalini, daktari wako anaweza kupendekeza lishe yenye utajiri wa potasiamu. Ikiwa unahitaji kuchukua virutubisho vya potasiamu, chukua na maji mengi na na, au baada ya, milo yako. Unaweza pia kuhitaji kuchukua virutubisho vya magnesiamu kwani upotezaji wa magnesiamu unaweza kutokea na upotezaji wa potasiamu.

Je! Mtazamo wa hypokalemia ni nini?

Hypokalemia inatibika. Matibabu kawaida hujumuisha kutibu hali ya msingi. Watu wengi hujifunza kudhibiti viwango vyao vya potasiamu kupitia lishe au virutubisho.

Fanya miadi na daktari ikiwa unaonyesha dalili za hypokalemia. Matibabu na utambuzi wa mapema inaweza kusaidia kuzuia hali hiyo kutoka kuwa kupooza, kutofaulu kwa kupumua, au shida ya moyo.

Je! Hypokalemia inazuiliwaje?

Karibu asilimia 20 ya watu katika hospitali watapata hypokalemia, wakati ni asilimia 1 tu ya watu wazima wasio hospitalini wana hypokalemia. Daktari au muuguzi atafuatilia wakati wa kukaa kwako kuzuia hypokalemia kutokea.

Tafuta matibabu ikiwa unapata kutapika au kuhara kwa zaidi ya masaa 24-48. Kuzuia magonjwa ya muda mrefu ya ugonjwa na upotezaji wa maji ni muhimu kutunza hypokalemia kutokea.

Chakula chenye utajiri wa potasiamu

Kula lishe iliyo na potasiamu nyingi kunaweza kusaidia kuzuia na kutibu potasiamu ya chini ya damu. Jadili lishe yako na daktari wako. Utataka kuepuka kuchukua potasiamu nyingi, haswa ikiwa unachukua virutubisho vya potasiamu. Vyanzo vyema vya potasiamu ni pamoja na:

• parachichi
• ndizi
• tini
• kiwi
• machungwa
• mchicha
• nyanya
• maziwa
• mbaazi na maharagwe
• siagi ya karanga
• matawi

Wakati lishe yenye potasiamu mara chache sio sababu ya hypokalemia, potasiamu ni muhimu kwa kazi nzuri za mwili. Isipokuwa daktari wako akuambie vinginevyo, kula lishe iliyo na vyakula vyenye potasiamu ni chaguo bora.

J:

Vidonge vya dawa ya potasiamu vina kipimo cha juu zaidi kuliko virutubisho vya kaunta. Hii ndio sababu wamepunguzwa kwa usambazaji kwa dawa tu. Wanapaswa kuchukuliwa tu kama ilivyoagizwa na daktari wako. Usimamizi usiofaa unaweza kusababisha hyperkalemia, ambayo ni hatari kama hypokalemia. Unahitaji kutumia tahadhari na wasiliana na daktari wako kuhusu kuchukua potasiamu ya OTC ikiwa una ugonjwa sugu wa figo au uko kwenye kizuizi cha ACE, angiotensin receptor blocker (ARB), au spironolactone. Hyperkalemia inaweza kukuza haraka katika hali hizi ikiwa unachukua aina yoyote ya nyongeza ya potasiamu.