Watu Weusi Kama Mimi Wanashindwa na Mfumo wa Afya ya Akili. Hapa kuna Jinsi

Content.

• Nilihisi kama nilikuwa nikisonga kwenye chumba cha kusubiri, bado nilikuwa na wasiwasi juu ya kuwa katika mazingira magumu na kutafuta msaada
• Walakini, kuruka kwangu kwa imani kulikutana na hisia ya kuvunjika moyo
• Wataalam wa afya ya akili hawajui jinsi ya kugundua watu weusi
• Kwa watu weusi wanaoshughulika na magonjwa ya akili, haswa yale ambayo hayafai kwa usawa, hizi ni vizuizi vikuu kwa afya yetu
• Licha ya mabadiliko kwenye uwanja wa akili yenyewe, wagonjwa Weusi wanaweza kufanya nini ili kujipa nguvu mbele ya matibabu haya ya kupambana na Weusi?
• Kuwawajibisha watoa huduma wetu inaonekana tofauti kwa watu tofauti

Utambuzi mbaya wa rangi hufanyika mara nyingi sana. Ni wakati wa kuchukua watoa huduma.

Jinsi tunavyoona maumbo ya ulimwengu ambao tunachagua kuwa - na kubadilishana uzoefu wa kulazimisha kunaweza kuunda njia tunayotendeana, kwa bora. Huu ni mtazamo wenye nguvu.

Nakumbuka kwanza niliingia katika ofisi isiyo na kuzaa ya daktari wangu wa akili wakati wa mwaka wangu mpya wa chuo kikuu, nikiwa tayari kufungua juu ya vita vyangu vya siri vya miaka mingi na dalili za shida mbaya ya kula na ugonjwa wa kulazimisha kulazimisha (OCD).

Nilihisi kama nilikuwa nikisonga kwenye chumba cha kusubiri, bado nilikuwa na wasiwasi juu ya kuwa katika mazingira magumu na kutafuta msaada

Sikuwaambia wazazi wangu, wanafamilia wowote, au marafiki. Hawa walikuwa watu wa kwanza ambao wangejua ninachokuwa nikipitia. Sikuweza kuelezea uzoefu wangu kwa sababu nilikuwa nikitumiwa na monologue yangu wa ndani wa aibu na kutokujiamini.

Bila kujali, nilijipa changamoto na kutafuta msaada kutoka kwa kituo cha ushauri wa shule kwa sababu maisha yangu yalikuwa hayawezekani. Nilitengwa na marafiki kwenye chuo kikuu, kula kidogo na kufanya mazoezi kila wakati, na kudhoofishwa na chuki yangu mwenyewe, unyogovu, na woga.

Nilikuwa tayari kuendelea na maisha yangu na pia niwe na maana ya utambuzi unaochanganya ambao nilipata kutoka kwa wataalamu hapo awali.

Walakini, kuruka kwangu kwa imani kulikutana na hisia ya kuvunjika moyo

Nilipojaribu kupata matibabu ya magonjwa haya, wataalamu wa afya ya akili ambao nilikabidhi utunzaji wangu walinipotosha.

Shida yangu ya kula iligunduliwa kama shida ya kurekebisha. Hadhi yangu, matokeo ya moja kwa moja ya utapiamlo, yalikosewa kwa usawa mbaya wa kemikali - shida ya bipolar - na athari ya mabadiliko ya maisha yenye shida.

OCD yangu, na kutamani sana juu ya usafi na kulazimishwa kudhibiti hofu yangu karibu na kifo, alikua mchafuko wa utu wa kijinga.

Ningefungua juu ya siri kubwa kabisa maishani mwangu kuitwa tu "mbishi" na "kudanganywa vibaya." Siwezi kufikiria matukio mengine mengi ambayo yangehisi kama usaliti kama huo.

Licha ya kuwa haionyeshi kabisa dalili za uchunguzi wowote huu, wataalamu ambao niliwasiliana nao hawakuwa na shida ya kuweka alama kwenye lebo tu iliyounganishwa na shida zangu za kweli.

Na hakuna mtu aliye na shida yoyote ya kuagiza maagizo - Tuliza na dawa zingine za kuzuia magonjwa ya akili - kwa shida ambazo sikuwa nazo, wakati wote shida yangu ya kula na OCD walikuwa wakiniua.

Wataalam wa afya ya akili hawajui jinsi ya kugundua watu weusi

Mchakato wa kugunduliwa vibaya mara kwa mara ni wa kufadhaisha na wa kutisha, lakini sio kawaida kwa watu weusi.

Hata wakati tunaonyesha wazi dalili za afya mbaya ya akili au ugonjwa maalum wa akili, afya yetu ya akili inaendelea kueleweka vibaya - na matokeo mabaya.

Utambuzi mbaya wa rangi sio jambo la hivi karibuni. Kuna utamaduni wa muda mrefu wa watu weusi kutokuwa na mahitaji yao ya afya ya akili.

Kwa miongo kadhaa, wanaume weusi wamekuwa wakigunduliwa vibaya na kugunduliwa zaidi na ugonjwa wa akili kwani hisia zao zinasomwa kama kisaikolojia.

Vijana weusi wana uwezekano wa asilimia 50 kuliko wenzao wazungu kuonyesha dalili za bulimia, lakini hugunduliwa kwa kiwango kidogo, hata ikiwa wana dalili zinazofanana.

Mama weusi wako katika hatari kubwa ya unyogovu baada ya kuzaa, lakini wana uwezekano mdogo wa kupata matibabu.

Ingawa dalili zangu za magonjwa yote mawili zilikuwa za kawaida, uchunguzi wangu ulififishwa na Weusi wangu.

Mimi sio mwanamke mwembamba, mwenye utajiri, mweupe wataalamu wengi wa afya nyeupe ya akili wanafikiria wanapofikiria mtu aliye na shida ya kula. Watu weusi wanachukuliwa mara chache kama idadi ya watu wanaoshughulika na OCD. Uzoefu wetu umesahaulika au kupuuzwa.

Kwa watu weusi wanaoshughulika na magonjwa ya akili, haswa yale ambayo hayafai kwa usawa, hizi ni vizuizi vikuu kwa afya yetu

Kwa upande wangu, shida yangu ya kula ilibaki hai kwa zaidi ya miaka mitano. OCD yangu iliongezeka hadi mahali ambapo kwa kweli sikuweza kugusa vifungo vya mlango, vifungo vya lifti, au uso wangu mwenyewe.

Haikuwa mpaka nilipoanza kufanya kazi na mtaalamu wa rangi nilipata utambuzi ambao uliokoa maisha yangu na kuniweka katika matibabu.

Lakini mimi siko mbali na mtu pekee aliyeshindwa na mfumo wa afya ya akili.

Ukweli ni wa kushangaza. Watu weusi wana uwezekano zaidi wa asilimia 20 kupata shida za kiafya ikilinganishwa na idadi ya watu wengine.

Watoto weusi chini ya umri wa miaka 13 wana uwezekano mara mbili ya kufa kwa kujiua ikilinganishwa na wenzao wazungu. Vijana weusi pia wana uwezekano mkubwa wa kujaribu kujiua kuliko vijana wazungu.

Kwa kuwa watu weusi wameathiriwa sana na maswala ya afya ya akili, zaidi inahitaji kufanywa ili kuhakikisha tunapata matibabu muhimu. Tunastahili kupata mahitaji yetu ya afya ya akili kutibiwa kwa usahihi na kwa uzito.

Kwa wazi, sehemu ya suluhisho ni kuwafundisha wataalamu wa afya ya akili juu ya jinsi ya kukabiliana na ugonjwa wa akili nyeusi. Kwa kuongezea, wataalamu zaidi wa afya nyeusi ya akili, ambao hawana uwezekano mkubwa wa kukosea mhemko wa shida ya akili, wanahitaji kuajiriwa.

Licha ya mabadiliko kwenye uwanja wa akili yenyewe, wagonjwa Weusi wanaweza kufanya nini ili kujipa nguvu mbele ya matibabu haya ya kupambana na Weusi?

Ili kujilinda dhidi ya utambuzi mbaya wa rangi, wagonjwa Weusi wanahitaji kuendelea kudai zaidi kutoka kwa watendaji wetu.

Kama mwanamke Mweusi, haswa mapema katika uponyaji wangu, sikuwahi kuhisi kama ningeweza kuomba zaidi ya kiwango cha chini kabisa kutoka kwa watoa huduma.

Sikuwahi kuwauliza madaktari wangu wakati walinikimbiza kutoka kwenye miadi. Sikuwahi kuwataka wajibu maswali yangu au waliongea mwenyewe ikiwa daktari alisema jambo ambalo nilipata shida.

Nilitaka kuwa mgonjwa "rahisi" na sio kutikisa mashua.

Walakini, nisipowawajibisha watoa huduma wangu, wataendelea tu kuiga tabia yao ya kupuuza na tabia ya kupinga Nyeusi kwa wengine. Mimi na watu wengine weusi tuna haki ya kuhisi kuheshimiwa na kutunzwa kama mtu mwingine yeyote.

Tunaruhusiwa kuuliza juu ya dawa na tufanye majaribio ya ombi. Tunaruhusiwa kuuliza - na kuripoti - matamshi dhidi ya Nyeusi kutoka kwa watoa huduma wetu na watendaji. Tunahitaji kuendelea kusema kile tunachohitaji na kuuliza maswali kuhusu utunzaji wetu.

Kuwawajibisha watoa huduma wetu inaonekana tofauti kwa watu tofauti

Kwa watu wengi, haswa watu weusi wenye mafuta, hii inaweza kuwa inauliza madaktari kupima afya zao ikilinganishwa na dhana ya kawaida kwamba dalili huhusishwa na uzani.

Kwa wengine, inaweza kumaanisha kuomba madaktari waandike na kuhalalisha wanapokataa upimaji wa matibabu au rufaa, haswa kwa maswala ya afya ambayo hayajasuluhishwa.

Inaweza kumaanisha kubadili watoa huduma zaidi ya mara moja au kujaribu mchanganyiko wa matibabu nje ya dawa ya Magharibi.

Kwa watu weusi wote waliokatishwa tamaa na huduma yetu ya sasa ya afya ya akili, inamaanisha kukataa kukaa au kuhatarisha utunzaji wetu kwa urahisi wa madaktari ambao wanahitaji kufanya vizuri zaidi.

Watu weusi wanastahili kujisikia vizuri. Watu weusi wanastahili kuwa vizuri. Jumuiya ya matibabu inahitaji kujua jinsi ya kuelewa, kugundua, na kutibu mahitaji yetu ya afya ya akili.

Kipa kipaumbele afya yetu ya akili kama tunavyojali - kwa sababu tunafanya hivyo.

Gloria Oladipo ni mwanamke Mweusi na mwandishi wa kujitegemea, akiwaza juu ya mbio zote, afya ya akili, jinsia, sanaa, na mada zingine. Unaweza kusoma zaidi ya maoni yake ya kuchekesha na maoni mazito kwenye Twitter.