Shingo Inayowasha

Content.

• Usafi
• Mazingira
• Kuwasha
• Athari ya mzio
• Hali ya ngozi
• Shida za neva
• Masharti mengine
• Dalili za shingo kuwasha
• Matibabu ya shingo kuwasha
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Shingo inayowasha husababisha

Upele wa shingo kuwasha unaweza kusababisha sababu kadhaa, pamoja na:

Usafi

• kuosha vibaya, ama haitoshi au nyingi

Mazingira

• yatokanayo na jua na hali ya hewa
• mifumo ya joto na baridi ambayo hupunguza unyevu

Kuwasha

• mavazi kama pamba au polyester
• kemikali
• sabuni na sabuni

Athari ya mzio

• chakula
• vipodozi
• metali kama vile nikeli
• mimea kama vile sumu ya ivy

Hali ya ngozi

• ukurutu
• psoriasis
• upele
• mizinga

Shida za neva

• ugonjwa wa kisukari
• ugonjwa wa sclerosis
• shingles

Masharti mengine

• shida za tezi
• upungufu wa anemia ya chuma
• ugonjwa wa ini

Dalili za shingo kuwasha

Wakati shingo yako inawaka, dalili za ziada - zilizowekwa ndani ya eneo la shingo yako - zinaweza kujumuisha:

• uwekundu
• joto
• uvimbe
• upele, madoa, matuta, au malengelenge
• maumivu
• ngozi kavu

Dalili zingine zinaweza kumaanisha unapaswa kuona daktari wako. Hii ni pamoja na ikiwa kuwasha kwako:

• hajibu kwa kujitunza na hudumu kwa zaidi ya siku 10
• hukatiza kulala kwako au mazoea yako ya kila siku
• huenea au huathiri mwili mzima

Pia ni wakati wa kumwita daktari wako ikiwa shingo yako yenye kuwasha ni moja tu ya dalili kadhaa pamoja na:

• homa
• uchovu
• kupungua uzito
• maumivu ya kichwa
• koo
• baridi
• jasho
• kupumua kwa pumzi
• ugumu wa pamoja

Matibabu ya shingo kuwasha

Mara nyingi upele wa shingo kuwasha unaweza kushughulikiwa na kujitunza kama vile:

• dawa za kupunguza-kuwasha za kaunta (OTC)
• moisturizers kama vile Cetaphil, Eucerin, au CeraVe
• mafuta ya kupoza au jeli kama vile lotion ya calamine
• compresses baridi
• kuepuka kukwaruza, hata ikiwa utalazimika kufunika shingo yako
• dawa za mzio kama diphenhydramine (Benadryl)

Ikiwa kuwasha kwako hakujibu utunzaji wa kibinafsi, daktari wako anaweza kuagiza matibabu ikiwa ni pamoja na:

• mafuta ya corticosteroid
• inhibitors ya calcineurin kama vile tacrolimus (Protopic) na pimecrolimus (Elidel)
• vizuia vizuia upya vya serotonini kama vile fluoxetine (Prozac) na sertraline (Zoloft)
• phototherapy kutumia urefu tofauti wa mawimbi ya taa ya ultraviolet

Pamoja na kuagiza matibabu ili kupunguza kuwasha, daktari wako anaweza kufanya utambuzi kamili ili kuhakikisha kuwa kuwasha shingo yako sio dalili ya wasiwasi mbaya zaidi wa kiafya.

Kuchukua

Kuna hatua kadhaa rahisi, za kujitunza unazoweza kufanya kutibu shingo kuwasha. Ikiwa ucheshi unaendelea - au ikiwa itch ni moja wapo ya dalili zinazohusiana - tembelea daktari wako. Wanaweza kutoa dawa zenye nguvu zaidi za kupambana na kuwasha na kuamua ikiwa shingo yako yenye kuwasha ni dalili ya hali ya kimatibabu ambayo inahitaji kushughulikiwa.