Mwandishi: Tamara Smith
Tarehe Ya Uumbaji: 28 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 30 Oktoba 2024
Anonim
Mizani ya Ndani ya Mazoezi ya Nyumbani Kutibu Kizunguzungu
Video.: Mizani ya Ndani ya Mazoezi ya Nyumbani Kutibu Kizunguzungu

Content.

Labyrinthitis ni kuvimba kwa sikio ambalo linaathiri labyrinth, mkoa wa sikio la ndani linalohusika na kusikia na usawa. Uvimbe huu husababisha kizunguzungu, vertigo, ukosefu wa usawa, upotezaji wa kusikia, kichefuchefu na malaise ya jumla na huonekana kwa urahisi kwa wazee.

Ugonjwa huu unatibika unapotibiwa tangu mwanzo, na matibabu yake kawaida hujumuisha kuchukua dawa, tiba ya mwili na lishe ya kuzuia uchochezi kusaidia kupunguza uvimbe.

Dalili ambazo zinaweza kuonyesha Labyrinthitis

Dalili zingine ambazo zinaweza kuonyesha uwepo wa uchochezi wa sikio la ndani, ni pamoja na:

  • Kichwa cha kichwa mara kwa mara;
  • Kizunguzungu na vertigo;
  • Kupoteza usawa;
  • Kupoteza kusikia;
  • Kupigia sikio;
  • Kutapika na kichefuchefu;
  • Ugonjwa wa jumla;
  • Kuhisi kuzimia;
  • Wasiwasi;
  • Kuhisi mvutano katika misuli ya uso;
  • Harakati za macho za hiari.

Dalili hizi zinaweza kuonekana wakati wowote, na zinaweza kuendelea kwa dakika, masaa, siku au wiki, kulingana na mtu hadi mtu. Kwa kuongeza, dalili huwa mbaya au mbaya katika mazingira mkali au ya kelele.


Sababu kuu za Labyrinthitis

Labyrinthitis ni ugonjwa ambao unaweza kuwa na sababu kadhaa, pamoja na:

  • Maambukizi ya sikio;
  • Homa au homa;
  • Majeraha ya kichwa;
  • Athari ya dawa;
  • Tumor ya ubongo;
  • Shinikizo la damu;
  • Hyper au hypothyroidism;
  • Hyper au hypoglycemia;
  • Cholesterol nyingi;
  • Upungufu wa damu;
  • Mzio;
  • Dysfunction ya pamoja ya temporomandibular - ATM;
  • Magonjwa ya neva.

Kuonekana kwa labyrinthitis pia kuna uhusiano wa karibu na kuzeeka, kwani ni shida ambayo ni ya kawaida kwa wazee, lakini hiyo inaweza pia kutokea kwa vijana. Kwa kuongezea, sababu zingine kama vile uchovu kupita kiasi, uchovu, mafadhaiko kupita kiasi au unyanyasaji wa vileo pia inaweza kusababisha mwanzo wa uchochezi huu.

Jinsi matibabu hufanyika

Matibabu ya labyrinthitis inajumuisha kuchukua dawa za labyrinthitis, lishe na tiba ya mwili kutibu na kupunguza uvimbe, na kuboresha shida za usawa.


1. Tiba zilizotumiwa

Tiba zinazotumiwa kutibu labyrinthitis zinaweza kujumuisha:

  • Vasodilators kama Atenol au Adalat (Nifedipine) ili kuboresha mzunguko wa damu;
  • Tiba zinazotibu kizunguzungu na ugonjwa wa macho kama Ondansetron, Betahistine au Monotrean.
  • Marekebisho ambayo hupunguza ugonjwa wa mwendo kama Metoclopramide au Domperidone.

Mbali na tiba hizi, matumizi ya dawa zingine zinaweza kupendekezwa na daktari, kwani matibabu yanategemea kile kinachosababisha kuvimba.

Wakati wa matibabu kuna tahadhari zingine ambazo huzuia kuzidi kwa dalili, kama vile kuepukana na mabadiliko ya ghafla katika msimamo na sehemu zenye mwangaza sana, kwa mfano.

2. Chakula cha kuzuia uchochezi

Chakula cha kuzuia uchochezi kinaweza kuwa mshirika mwenye nguvu katika matibabu ya Labyrinthitis, kwani inakusudia kupunguza utengenezaji wa vitu mwilini ambavyo huchochea uchochezi. Kwa hivyo, inashauriwa:


  • Epuka vyakula vinavyoongeza uvimbe kama sukari, bidhaa za makopo, jibini la manjano, chokoleti, nyama iliyosindikwa, biskuti, keki, chumvi, vinywaji baridi, chakula cha haraka, vinywaji vyenye pombe au chakula kilichohifadhiwa tayari.
  • Tumia vyakula vya kupambana na uchochezi kama vitunguu, vitunguu, zafarani, curry, samaki walio na omega-3, kama vile tuna, sardini na lax, machungwa, acerola, guava, mananasi, komamanga, cherry. strawberry, chestnut, walnut, parachichi, broccoli, kolifulawa, tangawizi, mafuta ya nazi, mafuta na mbegu kama kitani, chia na ufuta.
  • Kunywa chai ili kudumisha maji na kudhibiti kichefuchefu na kutapika. Chai zingine zilizo na athari hii ni pamoja na chai ya tangawizi au chai ya basil, kwa mfano.

Aina hii ya chakula hupambana na uvimbe, kwani huongeza viwango vya vioksidishaji mwilini, na hivyo kupunguza uvimbe. Angalia jinsi ya kutengeneza chakula cha kupambana na uchochezi katika chakula cha Kupambana na uchochezi hupambana na magonjwa na husaidia kupunguza uzito.

3. Tiba ya viungo

Vipindi vya tiba ya mwili pia ni muhimu katika matibabu ya Labyrinthitis, kwani itasaidia kuboresha shida za usawa zinazohusiana na uchochezi huu. Wakati wa vikao, mtaalamu wa tiba ya mwili atawekeza katika kuhamasisha kichwa cha mgonjwa, ili kuweka tena fuwele zilizopo kwenye sikio na hivyo kuboresha usawa.

Tazama mazoezi ambayo yanaweza kufanywa kumaliza kizunguzungu:

Kwa nini Labyrinthitis huibuka wakati wa ujauzito?

Mara nyingi, Labyrinthitis huonekana wakati wa ujauzito, kwa sababu ya mabadiliko ya homoni ambayo hufanyika wakati huu na ambayo husababisha uhifadhi wa maji kwenye labyrinth. Uhifadhi huu wa maji husababisha uchochezi na husababisha sehemu ya labyrinthitis.
Dalili anazopata mwanamke mjamzito ni sawa na matibabu inapaswa pia kujumuisha kuchukua dawa, lishe ya kuzuia uchochezi na tiba ya mwili.

Labyrinthitis ya kihemko ni nini?

Labyrinthitis ya kihemko hutokea wakati kuna shida zingine kama wasiwasi au unyogovu, ambayo husababisha mwanzo wa uchochezi huu. Katika kesi hizi, pamoja na matibabu yaliyopendekezwa, tiba ya kisaikolojia imeonyeshwa ili kutibu shida zilizopo za kihemko wakati huo huo. Jifunze zaidi juu ya labyrinthitis ya kihemko katika Labyrinthitis inaweza kuwa ya Kihemko.

Imependekezwa Kwako

Soksi za kubana

Soksi za kubana

Unavaa ok i za kubana ili kubore ha mtiririko wa damu kwenye mi hipa ya miguu yako. ok i za kubana punguza miguu yako kwa upole ili ku onga damu juu ya miguu yako. Hii hu aidia kuzuia uvimbe wa miguu ...
Ugonjwa wa Tourette

Ugonjwa wa Tourette

Ugonjwa wa Tourette ni hali inayo ababi ha mtu kufanya harakati mara kwa mara, za haraka au auti ambazo hawawezi kudhibiti.Ugonjwa wa Tourette umepewa jina la George Gille de la Tourette, ambaye kwanz...