Dada wa Kayla Isines Leah Afunguka Kuhusu Watu Kulinganisha Miili Yao

Content.

• Pitia kwa

Hatuna haja ya kukuambia kuwa miili huja katika maumbo na saizi zote-duh. Lakini hiyo haifanyi iwe ngumu kidogo kujiepuka kujilinganisha na baadhi ya vishawishi vya mazoezi ya mwili wenye sauti nzuri na konda mafuriko kwenye malisho yako ya Instagram. Sasa fikiria ikiwa mmoja wa wale wanawake walioraruliwa na kuchonga na mamilioni ya wafuasi alikuwa dada yako. Leah Itsines-yep, umekisia, ni dada wa Kayla Itsines-hivi karibuni alifunguka juu ya jinsi ilivyo kulinganishwa kila wakati na mmoja wa watu mashuhuri zaidi katika ulimwengu wa mazoezi ya mwili leo.

Akinukuu picha yake akiwa kwenye ukumbi wa mazoezi akiwa amevalia kaptura na sidiria ya michezo, kabati la nguo la akina dada la Itsines, Leah alianza kwa kusema, "Nilipata swali juzi ... ambalo huwa nalipata kila wakati! nimeudhishwa na mengi, kwa hiyo nina furaha kulijibu hapa.Swali lilikuwa 'unawahi kupata ugumu kuwa na aina ya mwili tofauti na Kayla?' ...NI DHAHIRI, msichana huyu mrembo hakuwa na nia mbaya na maoni hayo-naelewa kabisa...Kayla amepasuka daaaaaamn." (Kuhusiana: Kwa nini Kayla Itsines anajuta Kuita Mpango Wake "Mwongozo wa Mwili wa Bikini")

Lakini Leah alihakikisha kujibu swali hilo na ujumbe wenye nguvu wa kujipenda na kuthamini. "Kwa kweli, ninapolinganishwa ni ngumu wakati mwingine, LAKINI Kayla na mimi tuna aina tofauti za mwili," anaandika. "Sitaonekana kama yeye kamwe, hataonekana kama mimi ... kama vile mimi sitaonekana kama wewe, na wewe hautaonekana kamwe kama mimi! Sisi ni ALLLL tofauti na tuna vitu vinavyotufanya tuwe WENYEWE." Pia, tunataka kwenda kwenye rekodi tukisema kwamba Leah anaonekana mzuri kabisa bila kujali.

Leah alimaliza chapisho lake na wito wa #kweli kuchukua hatua kugeuza mwelekeo kutoka kwa kulinganisha hadi sherehe za kile kinachokufanya uwe tofauti, maalum, na wewe kabisa. "Hatuwezi kujilinganisha na watu wengine kwa sababu wao SIO Marekani," anaandika. "Lazima tuzingatie kuwa toleo bora la sisi wenyewe kwa sababu mwisho ndio muhimu. Ninazingatia kuwa toleo bora zaidi kwangu, na hiyo ni sawa kabisa ili niweze kuendelea naye, mwenye furaha sana na na wengine mkate wa naan mkononi mwangu." (Gundua zaidi kuhusu harakati ya #MyPersonalBest ambayo inahusu aina hii ya kujitambua na kuweka malengo.)

Pitia kwa