Siki ya tangawizi: ni ya nini na jinsi ya kuifanya

Content.

• Ni ya nini
• Jinsi ya kutengeneza
• Siki ya tangawizi na mdalasini
• Siki ya tangawizi na limao, asali na propolis
• Nani hapaswi kutumia
• Madhara yanayowezekana

Siki ya tangawizi ni dawa bora ya nyumbani ya homa, mafua au koo, homa, arthritis, kichefuchefu, kutapika, maumivu ya tumbo na maumivu ya misuli, kwani ina gingerol katika muundo wake ambayo ina anti-uchochezi, analgesic na antipyretic., Antiemetics na expectorants. Kwa kuongeza, tangawizi ina hatua ya antioxidant ambayo inapunguza uharibifu wa seli na husaidia kuboresha utendaji wa mfumo wa kinga, kuongeza kinga na kuboresha majibu ya mwili kwa maambukizo.

Dawa hii ni rahisi kuandaa na inaweza kutengenezwa nyumbani kwa kutumia mzizi wa tangawizi au fomu yake ya unga, na kuongeza limao, asali au mdalasini ili kuboresha mali zake.

Walakini, syrup ya tangawizi inaweza kutumika kusaidia kutibu magonjwa, na sio mbadala wa matibabu. Kwa hivyo, ni muhimu kushauriana na daktari kila wakati kutekeleza matibabu sahihi zaidi kwa kila kesi.

Ni ya nini

Siki ya tangawizi ina mali ya kuzuia-uchochezi, analgesic, antioxidant, antipyretic na antiemetic na kwa hivyo inaweza kutumika katika hali kadhaa, kama vile:

• Homa, mafua au koo: syrup ya tangawizi ina hatua ya kupambana na uchochezi na analgesic, kupunguza dalili za maumivu na malaise;
• Homa: syrup ya tangawizi ina mali ya antipyretic kusaidia kupunguza joto la mwili, kusaidia katika hali za homa;
• Kikohozi, pumu au bronchitis: kwa sababu ya mali yake inayotarajiwa na ya kuzuia uchochezi, syrup ya tangawizi inaweza kusaidia kuondoa kamasi na kupunguza uchochezi wa njia za hewa;
• Maumivu ya arthritis au misuli: kwa sababu ya anti-uchochezi na antioxidant na mali ya analgesic, syrup ya tangawizi husaidia kupunguza uvimbe, uharibifu wa seli na maumivu kwenye viungo na misuli;
• Kichefuchefu na kutapika, kiungulia au mmeng'enyo duni: Siki ya tangawizi ina hatua ya antiemetic, kusaidia kupunguza kichefuchefu na kutapika ambayo mara nyingi hufanyika wakati wa ujauzito, matibabu ya chemotherapy au katika siku za kwanza baada ya upasuaji, pamoja na kuboresha dalili za kiungulia na mmeng'enyo duni;

Kwa kuongezea, syrup ya tangawizi ina mali ya thermogenic, kuharakisha kimetaboliki na kuchochea uchomaji wa mafuta mwilini, na inaweza kutumika kusaidia katika kupunguza uzito.

Jinsi ya kutengeneza

Siki ya tangawizi ni rahisi na rahisi kuandaa na inaweza kufanywa safi au kwa kuongeza asali, propolis, mdalasini au limau, kwa mfano.

Sirafu hii inaweza kutayarishwa na mzizi wa tangawizi au tangawizi ya unga, na hutumiwa kusaidia kutibu arthritis, kichefuchefu, kutapika, kiungulia, gesi ya matumbo au maumivu ya misuli.

Viungo

• 25 g tangawizi iliyokatwa safi iliyokatwa au kijiko 1 cha tangawizi ya unga;
• Kikombe 1 cha sukari;
• Mililita 100 za maji.

Hali ya maandalizi

Chemsha maji na sukari, ukichochea mpaka sukari itayeyuka kabisa. Ni muhimu sio kuchemsha muda mrefu kwa sukari isiweze kuenea. Zima moto, ongeza tangawizi. Chukua kijiko 1 cha siki ya tangawizi mara 3 kwa siku.

Siki ya tangawizi na mdalasini

Chaguo nzuri ya kutengeneza siki ya tangawizi ni kuongeza mdalasini kwani ina athari ya kukausha kwenye utando wa mucous na ni kiboreshaji asili, ambayo husaidia kupambana na dalili za homa, mafua na kikohozi.

Viungo

• Fimbo 1 ya mdalasini au kijiko 1 cha unga wa mdalasini;
• Kikombe 1 cha mizizi iliyokatwa ya tangawizi;
• 85 g ya sukari;
• Mililita 100 za maji.

Hali ya maandalizi

Chemsha maji na sukari, ukichochea mpaka sukari itayeyuka kabisa. Zima moto, ongeza tangawizi na mdalasini, na koroga. Hifadhi syrup kwenye chupa safi na kavu ya glasi. Chukua kijiko 1 cha siki ya tangawizi mara 3 kwa siku.

Siki ya tangawizi na limao, asali na propolis

Siki ya tangawizi pia inaweza kutayarishwa kwa kuongeza limao, ambayo ina vitamini C nyingi, ambayo hufanya kama antioxidant yenye nguvu na husaidia kuboresha mfumo wa kinga, na asali ambayo ina mali ya antibacterial, kusaidia kupambana na homa, homa na koo. Kwa kuongeza, propolis ina hatua ya kupambana na uchochezi ambayo husaidia kutibu shida za kupumua.

Viungo

• 25 g tangawizi iliyokatwa safi iliyokatwa au kijiko 1 cha tangawizi ya unga;
• Kikombe 1 cha asali;
• Vijiko 3 vya maji;
• Vijiko 3 vya maji ya limao;
• Matone 5 ya dondoo ya propolis.

Hali ya maandalizi

Chemsha maji kwenye microwave na, baada ya kuchemsha, ongeza tangawizi iliyokatwa. Funika, wacha isimame kwa dakika 10, ongeza asali, maji ya limao na propolis, na changanya hadi upate mchanganyiko unaofanana na msimamo thabiti kama syrup.

Chukua kijiko 1 mara 3 kwa siku hadi dalili za homa zipotee. Watoto wanapaswa kuchukua kijiko 1 cha siki ya tangawizi mara 3 kwa siku.

Kwa kuongezea syrup hii, pia kuna chai ya asali na limao ambayo ni nzuri kwa kutibu mafua. Tazama video juu ya jinsi ya kuandaa chai ya asali na limau:

Nani hapaswi kutumia

Dawa ya tangawizi haipaswi kutumiwa na watu wenye shida ya kuganda au kutumia dawa za kuzuia maradhi, kwani inaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu na michubuko. Kwa kuongezea, utumiaji wa syrup hii inapaswa kuepukwa na wanawake wajawazito ikiwa wako karibu na kuzaa au kwa wanawake walio na historia ya kuharibika kwa mimba, shida za kuganda au walio katika hatari ya kutokwa na damu.

Sirafu hii pia haionyeshwi kwa watu walio na ugonjwa wa sukari kwani tangawizi inaweza kusababisha kupungua kwa sukari ya damu, na kusababisha dalili za hypoglycemic kama kizunguzungu, kuchanganyikiwa au kuzirai.

Kwa kuongeza, watu ambao ni mzio wa tangawizi hawapaswi kutumia syrup.

Madhara yanayowezekana

Matumizi ya siki ya tangawizi, kwa viwango vya juu kuliko ilivyopendekezwa, inaweza kusababisha hisia inayowaka ndani ya tumbo, kichefuchefu, maumivu ya tumbo, kuharisha au kumengenya.

Ikiwa una athari ya mzio kama ugumu wa kupumua, uvimbe wa ulimi, uso, midomo au koo, au kuwasha kwa mwili, chumba cha dharura kilicho karibu kinapaswa kutafutwa mara moja.