Matumizi Mbaya ya Damu ya Muda Mrefu: Unachohitaji Kujua

Content.

• Jinsi vidonda vya damu hufanya kazi
• Madhara ya wakondaji wa damu
• Kufuatilia damu yako nyembamba
• Warfarin
• NOACs
• Maingiliano
• Warfarin
• NOACs
• Wakati wa kuona daktari wako
• Kuchukua

AFib na vidonda vya damu

Fibrillation ya Atrial (AFib) ni shida ya densi ya moyo ambayo inaweza kuongeza hatari yako ya kiharusi. Na AFib, vyumba viwili vya juu vya moyo wako vilipiga vibaya. Damu inaweza kuogelea na kukusanya, na kuunda vifungo ambavyo vinaweza kusafiri kwa viungo vyako na ubongo wako.

Mara nyingi madaktari huagiza anticoagulants kupunguza damu na kuzuia kuganda kutoka.

Hapa kuna kile unahitaji kujua juu ya matumizi madogo ya damu ya muda mrefu, athari yoyote mbaya ambayo unaweza kupata, na kile unachotaka kujadili na daktari wako.

Jinsi vidonda vya damu hufanya kazi

Anticoagulants inaweza kupunguza hatari yako ya kiharusi hadi. Kwa sababu AFib haina dalili nyingi, watu wengine wanahisi hawataki au hawahitaji kuchukua vidonda vya damu, haswa ikiwa inamaanisha kuchukua dawa kwa maisha yao yote.

Wakati wakondaji wa damu sio lazima wabadilishe jinsi unavyohisi kila siku, ni muhimu sana kujilinda dhidi ya kiharusi.

Unaweza kukutana na aina kadhaa za vidonda vya damu kama sehemu ya matibabu ya AFib. Warfarin (Coumadin) imekuwa damu iliyoagizwa kijadi. Inafanya kazi kwa kupunguza uwezo wa mwili wako kutengeneza vitamini K. Bila vitamini K, ini yako ina shida kutengeneza protini zinazoganda damu.

Walakini, vipya vipya vya damu vyenye kaimu fupi vinavyojulikana kama anticoagulants ya mdomo isiyo ya vitamini K (NOACs) sasa inapendekezwa juu ya warfarin kwa watu walio na AFib, isipokuwa mtu huyo ana wastani wa kali wa mitral stenosis au valve ya moyo bandia. Dawa hizi ni pamoja na dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban powder (Xarelto), apixaban (Eliquis), na edoxaban (Savaysa).

Madhara ya wakondaji wa damu

Watu wengine hawapaswi kuchukua vidonda vya damu. Hakikisha kumwambia daktari wako ikiwa una hali yoyote ya matibabu ifuatayo pamoja na AFib:

• shinikizo la damu lisilodhibitiwa
• vidonda vya tumbo au maswala mengine ambayo hukuweka katika hatari kubwa ya kutokwa na damu ndani
• hemophilia au shida zingine za kutokwa na damu

Moja ya athari dhahiri zaidi ya dawa ya kupunguza damu ni hatari kubwa ya kutokwa na damu. Unaweza hata kuwa katika hatari ya kutokwa na damu kwa kiasi kikubwa kutoka kwa kupunguzwa kidogo.

Hakikisha kumwambia daktari wako ikiwa unapata pua ndefu au kutokwa na damu, au unaona damu katika matapishi yako au kinyesi.Kuumiza sana ni jambo lingine ambalo unaweza kuona ambalo linahitaji umakini wa daktari.

Pamoja na kutokwa na damu, unaweza kupata vipele vya ngozi na upotezaji wa nywele kama athari wakati wa dawa.

Kufuatilia damu yako nyembamba

Warfarin

Ikiwa unachukua warfarin kwa safari ndefu, labda utafuatiliwa kwa karibu na timu yako ya matibabu.

Unaweza kutembelea hospitali au kliniki mara kwa mara ili kupima damu inayoitwa prothrombin time. Hii inachukua muda gani damu yako kuganda. Mara nyingi hufanywa kila mwezi hadi daktari wako aweze kugundua kipimo sahihi kinachofanya kazi kwa mwili wako.

Kuchunguzwa damu yako ni jambo ambalo utahitaji kufanya wakati unatumia dawa hiyo. Watu wengine hawaitaji kubadilisha kipimo chao cha dawa mara nyingi. Wengine lazima wapime mara kwa mara damu na badili kwa kipimo chao ili kuepusha athari mbaya na kutokwa na damu kupita kiasi.

Unaweza pia kuhitaji kukaguliwa kabla ya kuwa na taratibu fulani za matibabu zinazojumuisha kutokwa na damu, kama upasuaji.

Unaweza kugundua kuwa rangi ya kidonge chako cha warfarin ni tofauti mara kwa mara. Rangi inawakilisha kipimo, kwa hivyo unapaswa kuitazama na uliza daktari wako ikiwa una maswali juu ya kuona rangi tofauti kwenye chupa yako.

NOACs

Vipunguzi vya damu-kaimu vifupi kama anticoagulants ya riwaya (NOACs) kawaida hazihitaji ufuatiliaji wa mara kwa mara. Daktari wako anaweza kukupa miongozo zaidi ya matibabu na mabadiliko yoyote katika kipimo.

Maingiliano

Warfarin

Warfarin inaweza kuingiliana na dawa tofauti unazochukua. Vyakula unavyokula pia vinaweza kuingiliana na athari zake kwa mwili wako. Ikiwa unachukua dawa hii kwa muda mrefu, utahitaji kuuliza daktari wako zaidi juu ya lishe yako - haswa juu ya vyakula vyenye vitamini K.

Vyakula hivi ni pamoja na mboga za kijani kibichi, zenye majani:

• kale
• kijani kibichi
• Chard ya Uswisi
• wiki ya haradali
• kijani kibichi
• iliki
• mchicha
• endive

Unapaswa pia kuzungumza na daktari wako juu ya virutubisho vyovyote vya mimea au omega-3 unayochukua ili kuona jinsi wanavyoweza kuingiliana na wakonda damu.

NOACs

NOAC hawana mwingiliano wowote unaojulikana wa chakula au dawa. Ongea na daktari wako ili uone ikiwa wewe ni mgombea wa kuchukua dawa hizi.

Wakati wa kuona daktari wako

Ikiwa una wasiwasi juu ya kuchukua vidonda vya damu kwa muda mrefu, zungumza na daktari wako.

Ni muhimu kuchukua dawa yako kwa wakati mmoja kila siku. Ukikosa dozi, piga simu kwa daktari wako ili uone jinsi unapaswa kurudi kwenye wimbo.

Wengine ambao wanakumbuka kipimo chao kilichokosa karibu na wakati kawaida huchukua wanaweza kuchukua masaa machache kuchelewa. Wengine wanaweza kuhitaji kusubiri hadi siku inayofuata na kuongeza kiwango chao mara mbili. Daktari wako anaweza kukushauri juu ya njia bora kwa hali yako.

Piga simu 911 mara moja ikiwa unapata dalili zifuatazo unapokuwa kwenye vidonda vya damu:

• maumivu ya kichwa kali au isiyo ya kawaida
• kuchanganyikiwa, udhaifu, au ganzi
• kutokwa na damu ambayo haitaacha
• kutapika damu au damu kwenye kinyesi chako
• kuanguka au kuumia kwa kichwa chako

Hali hizi zinaweza kuwa ishara za kutokwa damu kwa ndani au inaweza kusababisha upotezaji mkubwa wa damu. Kuchukua hatua haraka kunaweza kuokoa maisha yako.

Kuna dawa za kukinga ambazo zinaweza kumaliza athari za warfarin na kupata damu yako kuganda wakati wa dharura, lakini utahitaji kwenda hospitalini kwa matibabu.

Kuchukua

Damu ni hatari kubwa na matumizi ya damu ya muda mrefu. Ikiwa uko kwenye uzio juu ya kuwachukua kwa sababu hii, fikiria kufanya mabadiliko kadhaa ya mtindo wa maisha. Yafuatayo ni mambo ambayo unaweza kufanya nyumbani ili kupunguza uwezekano wako wa kutokwa na damu kutoka kwa shughuli za kila siku:

• Tupa mswaki wowote wa brashi ya meno, na ubadilishe kwa zile zilizo na laini laini.
• Tumia laini iliyotiwa nta badala ya kutia mafuta, ambayo inaweza kuharibu ufizi wako.
• Jaribu wembe wa umeme ili kuepuka mateke na kupunguzwa.
• Tumia vitu vikali, kama mkasi au visu, kwa uangalifu.
• Muulize daktari wako juu ya kushiriki katika shughuli zozote ambazo zinaweza kuongeza nafasi yako ya kuanguka au kuumia, kama michezo ya mawasiliano. Hizi zinaweza pia kuongeza hatari yako ya kutokwa damu ndani.

Ikiwa unachukua warfarin, unaweza pia kutaka kupunguza chakula fulani kutoka kwa lishe yako ambayo inaweza kuingiliana na dawa. Badala yake, jaribu kula vyakula anuwai ambavyo havina vitamini K, pamoja na:

• karoti
• kolifulawa
• matango
• pilipili
• viazi
• boga
• nyanya

Kumbuka kwamba wakondaji wa damu hawawezi kukufanya ujisikie vizuri kila siku. Bado, ni moja ya hatua bora zaidi ambazo unaweza kuchukua ili kujikinga dhidi ya kiharusi. Ikiwa una wasiwasi juu ya vidonda vya damu na matumizi ya muda mrefu, zungumza na daktari wako juu ya hatari dhidi ya faida.