Mwandishi: Monica Porter
Tarehe Ya Uumbaji: 18 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 23 Juni. 2024
Anonim
MATUMIZI YA SIGARA,POMBE,UZITO KUPITA KIASI CHANZO CHA KIHARUSI KWA VIJANA
Video.: MATUMIZI YA SIGARA,POMBE,UZITO KUPITA KIASI CHANZO CHA KIHARUSI KWA VIJANA

Content.

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Kuelewa kiharusi kikubwa

Kiharusi ndicho kinachotokea wakati mtiririko wa damu kwenda sehemu ya ubongo ukiingiliwa. Matokeo yake ni kunyimwa oksijeni kwa tishu za ubongo. Hii inaweza kuwa na matokeo mabaya. Uwezo wa kupona kutoka kwa kiharusi inategemea ukali wa kiharusi na jinsi unavyopata matibabu haraka.

Kiharusi kikubwa kinaweza kusababisha kifo, kwani huathiri sehemu kubwa za ubongo. Lakini kwa watu wengi wanaopata kiharusi, kupona ni muda mrefu, lakini inawezekana.

Dalili za kiharusi

Ukali wa dalili hutegemea eneo la kiharusi na saizi ya kiharusi. Dalili za kiharusi zinaweza kujumuisha:

  • maumivu ya kichwa ghafla, kali
  • kutapika
  • ugumu wa shingo
  • kupoteza maono au maono hafifu
  • kizunguzungu
  • kupoteza usawa
  • ganzi au udhaifu upande mmoja wa mwili au uso
  • kuchanganyikiwa ghafla
  • ugumu wa kuzungumza
  • ugumu wa kumeza

Katika hali mbaya, ugumu na kukosa fahamu kunaweza kutokea.


Sababu za kiharusi

Viharusi hufanyika wakati mtiririko wa damu kwenye ubongo wako umeingiliwa. Wanaweza kuwa ischemic au hemorrhagic.

Kiharusi cha Ischemic

Viharusi vingi ni ischemic. Kiharusi cha ischemic kinatoka kwa kitambaa kinachozuia mtiririko wa damu kwenda mkoa fulani wa ubongo.

Nguo inaweza kuwa thrombosis ya venous ya ubongo (CVT). Hii inamaanisha inaunda kwenye tovuti ya uzuiaji kwenye ubongo. Vinginevyo, kitambaa inaweza kuwa embolism ya ubongo. Hii inamaanisha hutengeneza mahali pengine katika mwili na kuhamia kwenye ubongo, na kusababisha kiharusi.

Kiharusi cha kutokwa na damu

Kiharusi cha kutokwa na damu hutokea wakati mishipa ya damu kwenye ubongo inapasuka, na kusababisha damu kujilimbikiza kwenye tishu za ubongo zinazozunguka. Hii husababisha shinikizo kwenye ubongo. Inaweza kuacha sehemu ya ubongo wako kunyimwa damu na oksijeni. Karibu asilimia 13 ya viharusi ni damu, inakadiria Chama cha Stroke cha Amerika.

Sababu za hatari za kiharusi

Kulingana na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa, viharusi vipya au vinavyoendelea huathiri kila mwaka. Sababu za hatari za kiharusi ni pamoja na historia ya familia ya kiharusi, na vile vile:


Ngono

Katika vikundi vingi vya umri - isipokuwa watu wazima wakubwa - viharusi ni kawaida kwa wanaume kuliko wanawake. Walakini, kiharusi ni mbaya zaidi kwa wanawake kuliko wanaume. Hii inaweza kuwa kwa sababu viboko ni kawaida kwa watu wazima, na wanawake kawaida huishi kwa muda mrefu kuliko wanaume. Vidonge vya kudhibiti uzazi na ujauzito pia vinaweza kuongeza hatari ya mwanamke kupata kiharusi.

Rangi au kabila

Watu walio katika hatari kubwa ya kupigwa na kiharusi kuliko Caucasians. Walakini, tofauti za hatari kati ya watu katika vikundi hivi hupungua na umri:

  • Wamarekani wa Amerika
  • Wenyeji wa Alaska
  • Waafrika-Wamarekani
  • watu wa asili ya Puerto Rico

Sababu za mtindo wa maisha

Sababu zifuatazo za maisha zinaongeza hatari yako ya kiharusi:

  • kuvuta sigara
  • mlo
  • kutokuwa na shughuli za mwili
  • matumizi makubwa ya pombe
  • matumizi ya madawa ya kulevya

Dawa na hali ya matibabu

Vidonge vya kudhibiti uzazi vinaweza kuongeza hatari yako ya kiharusi cha ischemic. Dawa ambazo hupunguza damu zinaweza kuongeza hatari yako ya kiharusi cha kutokwa na damu. Hii ni pamoja na:


  • warfarin (Coumadin)
  • Rivaroxaban powder (Xarelto)
  • apixaban (Eliquis)

Wakati mwingine wakondaji damu huamriwa kupunguza hatari ya kiharusi ischemic ikiwa daktari wako anahisi uko katika hatari kubwa. Walakini, hii pia inaweza kuongeza hatari yako ya kiharusi cha kutokwa na damu.

Mimba na hali zingine za kiafya pia zinaweza kuongeza hatari yako ya kiharusi. Masharti haya ni pamoja na:

  • matatizo ya moyo na mishipa
  • ugonjwa wa kisukari
  • historia ya kiharusi au huduma
  • cholesterol nyingi
  • shinikizo la damu, haswa ikiwa haijadhibitiwa
  • unene kupita kiasi
  • ugonjwa wa metaboli
  • migraine
  • ugonjwa wa seli mundu
  • hali ambazo husababisha hali isiyoweza kuambukizwa (damu nene)
  • hali zinazosababisha kutokwa na damu nyingi, kama chembe za chini na hemophilia
  • matibabu na dawa zinazojulikana kama thrombolytics (clot busters)
  • historia ya upungufu wa damu au shida ya mishipa kwenye ubongo
  • ugonjwa wa ovari ya polycystic (PCOS), kwani inahusishwa na aneurysms kwenye ubongo
  • uvimbe kwenye ubongo, haswa uvimbe mbaya

Umri

Watu wazima zaidi ya miaka 65 wako katika hatari kubwa ya kiharusi, haswa ikiwa:

  • kuwa na shinikizo la damu
  • kuwa na ugonjwa wa kisukari
  • wamekaa
  • wana uzito kupita kiasi
  • moshi

Kugundua kiharusi

Ikiwa daktari wako anashuku kuwa una kiharusi, watafanya vipimo kuwasaidia kufanya uchunguzi. Wanaweza pia kutumia vipimo kadhaa kuamua aina ya kiharusi.

Kwanza, daktari wako atafanya uchunguzi wa mwili. Watajaribu umakini wako wa akili, uratibu, na usawa. Watatafuta:

  • ganzi au udhaifu katika uso wako, mikono, na miguu
  • ishara za kuchanganyikiwa
  • ugumu wa kuzungumza
  • ugumu wa kuona kawaida

Ikiwa umepata kiharusi, daktari wako anaweza pia kufanya vipimo ili kudhibitisha aina ya kiharusi ambacho umepata na kuhakikisha wanakupa aina sahihi ya matibabu. Vipimo kadhaa vya kawaida ni pamoja na:

  • MRI
  • angiogram ya magnetic resonance (MRA)
  • Scan CT ya ubongo
  • angiogram ya kompyuta iliyohesabiwa (CTA)
  • ultrasound ya carotidi
  • angiogram ya carotidi
  • elektrokadiolojia (EKG)
  • echocardiogram
  • vipimo vya damu

Matibabu ya dharura kwa kiharusi kikubwa

Ikiwa unapata kiharusi, unahitaji huduma ya dharura haraka iwezekanavyo. Haraka unapata matibabu, ndivyo tabia yako bora ni ya kuishi na kupona.

Kiharusi cha Ischemic

Miongozo kuhusu matibabu ya kiharusi ilisasishwa na Jumuiya ya Moyo ya Amerika (AHA) na Chama cha Kiharusi cha Amerika (ASA) mnamo 2018.

Ikiwa utafika kwenye chumba cha dharura kwa matibabu masaa 4 1/2 baada ya dalili kuanza, utunzaji wa dharura kwa kiharusi cha ischemic inaweza kuhusisha kumaliza gombo. Dawa za kugandisha damu zinazojulikana kama thrombolytics hutumiwa mara nyingi kwa kusudi hili. Mara nyingi madaktari hupeana aspirini katika mipangilio ya dharura kuzuia vidonge vyovyote vya damu kutengenezwa pia.

Kabla ya kupata matibabu ya aina hii, timu yako ya huduma ya afya lazima idhibitishe kuwa kiharusi sio hemorrhagic. Vipunguzi vya damu vinaweza kufanya kiharusi cha damu kuwa mbaya zaidi. Hii inaweza hata kusababisha kifo.

Matibabu ya ziada yanaweza kujumuisha utaratibu wa kung'oa kitambaa kutoka kwa ateri iliyoathiriwa kwa kutumia katheta ndogo. Utaratibu huu unaweza kufanywa masaa 24 baada ya dalili kuanza. Inajulikana kama uondoaji wa kitambaa au mitambo ya thrombectomy.

Wakati kiharusi ni kikubwa na inajumuisha sehemu kubwa ya ubongo, upasuaji wa kupunguza shinikizo kwenye ubongo pia inaweza kuwa muhimu.

Kiharusi cha kutokwa na damu

Ikiwa unapata kiharusi cha kutokwa na damu, walezi wa dharura wanaweza kukupa dawa za kupunguza shinikizo la damu na kupunguza damu. Ikiwa umekuwa ukitumia vidonda vya damu, wanaweza kukupa dawa za kukabiliana nao. Dawa hizi huzidisha kutokwa na damu.

Ikiwa una kiharusi cha kutokwa na damu, unaweza kuhitaji upasuaji wa dharura kulingana na ukali wa damu. Watafanya hivi ili kurekebisha mshipa wa damu uliovunjika na kuondoa damu ya ziada ambayo inaweza kuwa inaweka shinikizo kwenye ubongo.

Shida zinazohusiana na kiharusi kikubwa

Shida na shida zinazosababishwa huwa mbaya zaidi kulingana na ukali wa kiharusi. Shida zinaweza kujumuisha yafuatayo:

  • kupooza
  • ugumu wa kumeza au kuzungumza
  • matatizo ya usawa
  • kizunguzungu
  • kupoteza kumbukumbu
  • ugumu kudhibiti hisia
  • huzuni
  • maumivu
  • mabadiliko katika tabia

Huduma za ukarabati zinaweza kusaidia kupunguza shida na inaweza kujumuisha kufanya kazi na:

  • mtaalamu wa mwili kurejesha harakati
  • mtaalamu wa kazi kujifunza jinsi ya kufanya kazi za kila siku, kama shughuli zinazohusu usafi wa kibinafsi, kupika, na kusafisha
  • mtaalamu wa hotuba ili kuboresha uwezo wa kuzungumza
  • mwanasaikolojia kusaidia kukabiliana na hisia za wasiwasi au unyogovu

Kukabiliana baada ya kiharusi

Watu wengine ambao wana kiharusi hupona haraka na wanaweza kupata kazi ya kawaida ya mwili wao baada ya siku chache tu. Kwa watu wengine, kupona kunaweza kuchukua miezi sita au zaidi.

Haijalishi inachukua muda gani kupona kutoka kwa kiharusi chako, kupona ni mchakato. Kukaa na matumaini kunaweza kukusaidia kukabiliana. Sherehekea maendeleo yoyote unayofanya. Kuzungumza na mtaalamu kunaweza kukusaidia kufanya kazi kupitia kupona kwako, pia.

Msaada kwa walezi

Wakati wa mchakato wa kupona baada ya kiharusi, mtu anaweza kuhitaji ukarabati unaoendelea. Kulingana na ukali wa kiharusi, hii inaweza kuwa kwa wiki chache, miezi, au hata miaka.

Inaweza kuwa msaada kwa walezi kujisomesha kuhusu viharusi na mchakato wa ukarabati. Walezi wanaweza pia kufaidika kwa kujiunga na vikundi vya msaada ambapo wanaweza kukutana na wengine ambao wanawasaidia wapendwa wao kupona baada ya kiharusi.

Rasilimali nzuri kupata msaada ni pamoja na:

  • Chama cha Kiharusi cha Kitaifa
  • Chama cha Kiharusi cha Amerika
  • Mtandao wa Stroke

Mtazamo wa muda mrefu

Mtazamo wako unategemea ukali wa kiharusi na jinsi unavyopata huduma ya matibabu haraka. Kwa sababu viboko vikubwa huathiri kiwango kikubwa cha tishu za ubongo, mtazamo wa jumla haufai.

Kwa ujumla, mtazamo ni bora kwa watu ambao wana kiharusi cha ischemic. Kwa sababu ya shinikizo wanaloweka kwenye ubongo, viharusi vya kutokwa na damu husababisha shida zaidi.

Kuzuia kiharusi

Fuata vidokezo hivi ili kuzuia kiharusi:

  • Acha kuvuta sigara na epuka kufichua moshi wa sigara.
  • Kula lishe bora.
  • Zoezi kwa angalau dakika 30 kwa siku kwa zaidi au siku zote za wiki.
  • Kudumisha uzito mzuri.
  • Punguza unywaji wako wa pombe.
  • Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, fuata maagizo ya daktari wako ya kudumisha viwango vya sukari ya damu yenye afya.
  • Fuata maagizo ya daktari wako juu ya kudumisha viwango vya shinikizo la damu.

Daktari wako anaweza kupendekeza au kuagiza dawa kadhaa kusaidia kupunguza hatari yako ya kiharusi. Hii inaweza kujumuisha:

  • dawa ya antiplatelet, kama vile clopidogrel (Plavix) kusaidia kuzuia kuganda kwa damu kutoka kwenye mishipa yako au moyo
  • anticoagulants, kama warfarin (Coumadin)
  • aspirini

Ikiwa haujawahi kupata kiharusi hapo awali, unapaswa kutumia tu aspirini kwa kuzuia ikiwa una hatari ndogo ya kutokwa na damu na hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo na mishipa (kwa mfano, kiharusi na mshtuko wa moyo).

Nunua aspirini mkondoni.

Angalia

Jinsi ya Kuzuia Reflux ya Acid na Kiungulia

Jinsi ya Kuzuia Reflux ya Acid na Kiungulia

Reflux ya a idi hufanyika wakati a idi yako ya tumbo inarudi kwenye umio wako. Umio wako ni bomba la mi uli linaloungani ha koo lako na tumbo. Dalili ya kawaida ya a idi ya a idi ni hi ia inayowaka ka...
Jinsi ya Kufanya misuli juu ya Baa na kwenye Pete

Jinsi ya Kufanya misuli juu ya Baa na kwenye Pete

Ikiwa umekuwa kwenye mazoezi hivi karibuni, kuna nafa i nzuri kwamba umeona mtu akifanya mi uli juu. Wakati una uwezekano mkubwa wa kuona mazoezi haya ya nguvu kwenye uwanja wa mazoezi wa Cro Fit, mi ...