Kumbukumbu ya kazi: ni nini, huduma na jinsi ya kuiboresha

Content.

• Sifa kuu
• Jinsi ya kuboresha kumbukumbu ya kufanya kazi

Kumbukumbu ya kufanya kazi, pia inajulikana kama kumbukumbu ya kufanya kazi, inalingana na uwezo wa ubongo kuingiza habari tunapofanya kazi fulani. Ni kwa sababu ya kumbukumbu ya utendaji ambayo inawezekana kukumbuka jina la mtu ambaye tulikutana naye barabarani au kupiga namba ya simu, kwa mfano, kwa kuwa ina jukumu la kuhifadhi na kuandaa habari, iwe ya hivi karibuni au ya zamani.

Kumbukumbu ya kufanya kazi ni muhimu kwa mchakato wa kujifunza, ufahamu wa lugha, hoja ya kimantiki na utatuzi wa shida, pamoja na kuwa muhimu kwa maendeleo bora katika kazi na masomo.

Sifa kuu

Kumbukumbu ya kufanya kazi haina uwezo wa kuingiza habari zote na, kwa hivyo, inakua mikakati ya kunyonya habari kubwa zaidi iwezekanavyo. Kwa hivyo, sifa kuu za kumbukumbu ya kufanya kazi ni:

• Ina uwezo mdogo, ambayo ni, inachagua habari muhimu zaidi kwa mtu huyo na hupuuza kile kisicho na maana, ambacho hupokea jina la umakini wa kuchagua - Jifunze zaidi juu ya umakini wa kuchagua;
• É hai, ambayo ni, ina uwezo wa kunasa habari mpya kila wakati;
• Ina uwezo wa ushirika na ujumuishaji, ambapo habari mpya inaweza kuhusishwa na habari ya zamani.

Kuelewa mlolongo wenye busara wa filamu inawezekana tu kwa sababu ya kumbukumbu ya kufanya kazi, kwa mfano. Aina hii ya kumbukumbu inachakata habari zote zilizo kwenye kumbukumbu ya muda mfupi, ambayo huhifadhiwa kwa muda mfupi, na habari kwenye kumbukumbu ya muda mrefu ambayo inaweza kuhifadhiwa kwa maisha yote.

Watu ambao wana shida katika kumbukumbu ya kufanya kazi wanaweza kuwa na shida zinazohusiana na ujifunzaji kama dyslexia, upungufu wa umakini, kutokuwa na bidii na shida katika ukuzaji wa lugha. Tafuta ni nini kinachoweza kusababisha kupoteza kumbukumbu.

Jinsi ya kuboresha kumbukumbu ya kufanya kazi

Kumbukumbu ya kufanya kazi inaweza kuhamasishwa kupitia mazoezi ya utambuzi, kama sudoku, michezo ya kumbukumbu au mafumbo.Mazoezi haya huboresha utendaji wa kumbukumbu, pamoja na kupata umakini na umakini wa kufanya kazi za kila siku. Angalia ni mazoezi gani ya kuboresha kumbukumbu na umakini.