Mapendekezo Mengi ya Chakula cha Watu Mashuhuri Hayana Afya

Content.

• Pitia kwa

Haijalishi jinsi unavyomfuata Queen Bey kwenye Instagram, labda unapaswa kuchukua picha hizo zote zilizowekwa maridadi na chembe ya chumvi, haswa linapokuja suala la ridhaa za vyakula na vinywaji. Vyakula vilivyoidhinishwa na watu mashuhuri karibu kila wakati ni mbaya kwako, inasema utafiti uliochapishwa katika jarida hilo Madaktari wa watoto.

Timu ya watafiti kutoka Kituo cha Matibabu cha NYU Langone huko New York City imeamua kutathmini jinsi chakula na vinywaji visivyo vya pombe vinavyoidhinishwa na watu mashuhuri katika tasnia ya muziki vinaweza kuathiri malengo yako ya kiafya. Kuamua celebs maarufu zaidi, watafiti waliangalia Billboard's Orodha za "Hot 100" kutoka 2013 na 2014 na zilikuja na jumla ya watu mashuhuri 163 wakiwemo Beyonce, Calvin Harris, One Direction, Justin Timberlake, na Britney Spears. (Angalia hizi Nyimbo 10 za Workout Ili Kuimarisha Workout yako.)

Kwa pamoja, watu mashuhuri hawa walifanya uidhinishaji zaidi ya 590 katika kategoria zote ikiwa ni pamoja na urembo, manukato na mavazi, lakini kwa madhumuni ya utafiti, watafiti waliangalia watu mashuhuri 65 ambao walikuwa na mikataba ya kuidhinisha na makampuni ya chakula na vinywaji visivyo na pombe. Kwa jumla, celebs hizi zilihusishwa na bidhaa 57 tofauti za chakula na vinywaji zinazomilikiwa na kampuni 38 za mzazi.

Labda haishangazi, vyakula na vinywaji vya kawaida vilivyoidhinishwa na watu mashuhuri vitakuwa kwenye orodha yako ya vyakula vya #kujitendea mwenyewe: vyakula vya haraka, vinywaji vyenye sukari na peremende. Kwa hivyo hata chini ya kushangaza, bidhaa nyingi wanazosukuma ni waharibifu wakuu wa lishe. Kati ya bidhaa 26 za chakula zilizoidhinishwa na celebs katika utafiti huo, watafiti waligundua asilimia 81 kuwa "maskini wa virutubisho," na kati ya vinywaji 69 vilivyokuzwa, asilimia 71 walikuwa wazito kwa sukari. (Hivi Ndivyo Sukari *Halisi* Hufanya kwa Mwili Wako.) Kwa kweli, ni uidhinishaji mmoja tu wa watu mashuhuri ambao ulichukuliwa kuwa mzuri kwako (Pistachios za Ajabu!).

Bila shaka, hakuna ubaya kwa kujifurahisha mara kwa mara. Lakini usichekeshe-kwa sababu tu unaona T. Mwepesi akipiga coke ya lishe katika kampeni yake ya hivi karibuni ya matangazo, haimaanishi kuwa ni sehemu ya utaratibu wake wa kawaida.

Pitia kwa