Kipengele hiki kipya cha Instagram kitakuhimiza kushikamana na maazimio yako ya Mwaka Mpya

Content.

• Pitia kwa

Instagram ni mecca ya vitu vyote vya kutosheleza: Kutoka kwa picha za yoga za SUP ambazo zitakufanya utake kuelea mtiririko wako, kwa picha zinazoendesha ambazo zitakuhimiza kuingia maili kadhaa, kwa ponografia ya chakula bora ambayo itakufurahisha kuingia jikoni, malisho yako ya IG ni ndoto ya msichana anayefaa kutimia. (Ndio, kuna njia halali za kutumia Instagram kupata kifafa.)

Lakini ikawa bora zaidi! Instagram ilizindua kipengee kipya cha "kuokoa" kinachokuwezesha kuweka alama kwenye picha baadaye. Hiyo ni kweli-hakuna picha za skrini zaidi au kutuma machapisho kwako mwenyewe kama DM. Unapoona kitu unachokipenda, bonyeza tu ikoni ndogo ya alamisho kwenye kona ya chini kulia. Hop juu ya ukurasa wako wa wasifu, na utaona ikoni hiyo hiyo karibu na kichupo chako cha "picha zilizotambulishwa" upande wa kulia. Voilà! Picha zako zote zilizohifadhiwa katika sehemu moja, na sio roho inayoweza kuziona isipokuwa wewe. (PS Watu wengine hawajui wakati unahifadhi moja ya picha zao, kwa hivyo jisikie huru kuokoa milioni moja ya kuponda kwako bila kuhisi pia kutambaa. Yeye hatajua kamwe.)

Kweli, hii huwa rahisi kila wakati, iwe unahifadhi mkusanyiko wa video za kupendeza za mbwa wakati unahitaji kuchukua-ni-up au unataka kuratibu kipindi chako kijacho cha HIIT kwa miondoko kutoka kwa wakufunzi unaowapenda maarufu wa Insta. (Hizi hapa ni akaunti chache za wakufunzi za kuanza kufuata, takwimu.) Kitu pekee ambacho kinaweza kuwa bora zaidi ikiwa Instagram itakuja na njia ya kukuruhusu kuziweka kwenye mikusanyiko. (Fikiria tu: moja ya siku ya mguu, moja ya siku ya mkono, moja ya kula siku ya kula, moja ya kuvaa mavazi yetu ya fave ... unapata picha.)

Na ni wakati mzuri kwa Instagram kuzindua toy hii mpya. Ukiwa na Siku ya Mwaka Mpya karibu kabisa, unaweza kurekebisha machapisho yako yaliyoalamishwa kulingana na azimio lako lolote, kutoka kwa kulala zaidi hadi kushuka kwa pauni 5 hadi kujenga misuli thabiti. Hapo chini, maoni kadhaa ya kile tutakachokuwa tukiweka alama ili uanze. (Hakikisha tu "unapenda" na sio kutembeza tu - ni bora kwa afya yako ya akili.)

Baadhi ya siku za mguu hutembea ili kuungua mwili wako:

Ubunifu huhamia kutoka kwa wakufunzi wetu wa niche, kama Lauren Boggi. (Jaribu mazoezi kamili ya moyo kutoka kwake hapa.)

Mtiririko wa Yoga kufuata pamoja na.

Upumuaji wa nguvu kutoka kwa Ronda mmoja na pekee.

Au baadhi ya hatua za ab ili kuongeza kama mkamilishaji wa mazoezi yetu ya msingi yanayofuata.

Mambo muhimu ya siku ya mapumziko, ikiwa ni pamoja na burudani ya kupanda-panda (mchanganyiko kati ya riadha na nguo za ndani, yaani ndoto yako).

Baadhi ya maneno ya kutia moyo. (Motisha zaidi hapa.)

Na maneno mengine ya kujipenda.

Na zingine kwa wakati wewe tu. siwezi. hata.

Usisahau porn chakula chakula.

Na ponografia ya chakula isiyo ya afya sana (kwa sababu, ~ usawa ~).

Pitia kwa