Mwenendo Mpya Zaidi wa Wazimu: Aerobiki ya Usoni

Content.

• Pitia kwa

Akili zetu zilikwenda kidogo wakati tulisikia kwanza juu ya mazoezi ya usoni. "Workout ... kwa uso wako?" tulishangaa, tukacheka na kutia shaka. "Hakuna njia ambayo inaweza kufanya chochote. Kweli? Kweli?! Tuambie kila kitu!!’

Hatungewahi kufadhaika zaidi (isipokuwa labda wakati tulipogundua uhusiano wetu wa kimapenzi na jibini unaweza kuwa unatufanya tuachane). Je, baada ya seramu nyingi, maganda, vinyago, krimu, na leza ambazo tumepitia, je, jibu la mwonekano thabiti na mgumu zaidi lilikuwa sawa na jibu la kitako kigumu zaidi na kigumu zaidi? Je! Utumiaji wa uso wako unajumuisha nini? Je, kulikuwa na ukumbi wa mazoezi ya uso ambao tungeweza kutembelea katika maeneo ya karibu?

Tamaa ya majibu na kuhisi hali ya fujo, tuliwasiliana na wataalam watatu katika tasnia ya utunzaji wa ngozi kupima mazoezi ya usoni-ni nini, jinsi ya kuifanya, faida, mashaka, na kila kitu katikati. Tulichopata ni sana ya kuvutia. Ilifanya kazi? Ndio, lakini sio haswa kwa njia ambayo unafikiria inaweza. [Bonyeza hapa kupata habari kamili kwenye Refinery29!]

Pitia kwa