Kuvimbiwa kwa Opioid: Jinsi ya Kupata Usaidizi

Content.

• Dawa ya kuvimbiwa inayosababishwa na opioid
• Kaunta (OTC)
• Dawa
• Tiba asilia ya kuvimbiwa kunakosababishwa na opioid
• Nyongeza ya nyuzi
• Mshubiri
• Senna
• Dawa za nyumbani za kuvimbiwa kwa opioid
• Kuchukua

Kuvimbiwa kwa opioid

Opioid, aina ya dawa ya maumivu ya dawa, inaweza kusababisha aina maalum ya kuvimbiwa inayojulikana kama kuvimbiwa kwa opioid (OIC). Dawa za opioid ni pamoja na dawa za maumivu kama vile:

• oksodoni (OxyContin)
• hydrocodone (Zohydro ER)
• codeine
• morphine

Dawa hizi zinafaa kwa sababu huzuia ishara za maumivu kwa kushikamana na vipokezi kwenye mfumo wako wote wa neva. Vipokezi hivi pia hupatikana kwenye matumbo yako.

Wakati opioid inaambatanisha na vipokezi kwenye utumbo wako, huongeza muda unaochukua kinyesi kupitisha mfumo wako wa utumbo.

Kuvimbiwa hufafanuliwa kama kuwa na matumbo chini ya matatu kwa wiki. Mahali popote kutoka asilimia 41 hadi 81 ya watu ambao huchukua opioid kwa kuvimbiwa kwa maumivu sugu, ya saratani. Kuna dawa na tiba asili na za nyumbani ambazo zinaweza kukusaidia kupata unafuu.

Dawa ya kuvimbiwa inayosababishwa na opioid

Kaunta (OTC)

• Kiboreshaji kinyesi: Hizi ni pamoja na docusate (Colace) na docusate calcium (Surfak). Wanaongeza kiwango cha maji kwenye koloni yako na kusaidia viti kupitisha rahisi.
• Vichocheo: Hii ni pamoja na biscacodyl (Ducodyl, Dulcolax) na senna-sennosides (Senokot). Hizi husababisha shughuli za matumbo kwa kuongeza kupunguka kwa matumbo.
• Osmotiki: Osmotics husaidia maji kupita kupitia koloni. Hizi ni pamoja na hidroksidi ya mdomo ya magnesiamu (Phillips Maziwa ya Magnesia) na polyethilini glikoli (MiraLAX).

Mafuta ya madini ni laxative ya kulainisha ambayo pia husaidia kinyesi kupitia koloni. Inapatikana kama chaguo la OTC katika fomu ya mdomo na rectal.

Enema au kiboreshaji kilichoingizwa kwenye puru kinaweza kulainisha kinyesi na kuchochea shughuli za haja kubwa. Kuna hatari ya kuharibu rectum ikiwa imeingizwa vibaya.

Dawa

Dawa ya dawa haswa kwa OIC inapaswa kutibu shida kwenye mzizi wake. Dawa hizi huzuia athari za opioid kwenye utumbo na kusaidia viti kupitisha kwa urahisi zaidi. Maagizo yaliyoidhinishwa kwa matibabu ya OIC ni pamoja na:

• naloxegol (Movantik)
• methylnaltrexone (Relistor)
• lubiprostone (Amitiza)
• naldemedine (Symproic)

Dawa hizi za dawa zinaweza kusababisha athari kama vile:

• kichefuchefu
• kutapika
• maumivu ya kichwa
• kuhara
• gesi tumboni (gesi)

Ongea na daktari wako ikiwa unapata athari mbaya. Inaweza kusaidia kurekebisha kipimo chako au kubadili dawa tofauti.

Tiba asilia ya kuvimbiwa kunakosababishwa na opioid

Vidonge vingine na mimea inaweza kupunguza OIC kwa kuchochea shughuli za matumbo. Hii ni pamoja na:

Nyongeza ya nyuzi

Fiber ina athari ya laxative kwa sababu inaongeza ngozi ya maji kwenye koloni. Hii huunda kinyesi na husaidia viti kupitisha rahisi. Vidonge vya kutengeneza nyuzi ni pamoja na psyllium (Metamucil) na methylcellulose (Citrucel).

Ingawa virutubisho vya nyuzi ni suluhisho bora la kuvimbiwa, tafiti zaidi na utafiti zinahitajika ili kudhibitisha ufanisi wa virutubisho vya nyuzi kwa OIC.

Fiber inaweza kuwa matibabu kwa aina hii maalum ya kuvimbiwa, lakini ni muhimu kunywa maji mengi wakati wa kuchukua nyongeza ya nyuzi. Ikiwa hunywi maji ya kutosha, upungufu wa maji mwilini unaweza kufanya OIC kuwa mbaya zaidi na kusababisha athari ya kinyesi.

Unapaswa kula kati ya gramu 25 hadi 30 za nyuzi kwa siku. Chukua kijiko kimoja hadi tatu kila siku cha Citrucel au tumia Metamucil hadi mara tatu kwa siku. Hakikisha kufuata maagizo kwenye bidhaa ya Citrucel au Metamucil unayotumia.

Vidonge vya nyuzi vinaweza kupunguza ngozi ya dawa kama vile aspirini. Ongea na daktari wako kabla ya kuchanganya nyongeza ya nyuzi na dawa yoyote ya dawa.

Mshubiri

Aloe vera pia inaweza kupunguza OIC. Katika utafiti mmoja, panya walipewa usimamizi wa mdomo wa loperamide ili kushawishi kuvimbiwa. Kisha walitibiwa na aloe vera katika kipimo kifuatacho kwa siku saba: 50, 100, na 200 milligram (mg) kwa kila kilo ya uzani wa mwili.

Utafiti huo uligundua kuwa panya wanaopokea dondoo walikuwa wameboresha motility ya matumbo na kiwango cha kinyesi. Kulingana na utafiti, athari ya laxative ya aloe vera inaweza kuboresha kuvimbiwa na dawa.

Wasiliana na daktari au mfamasia kabla ya kuchukua aloe vera. Mboga inaweza kupunguza ufanisi wa dawa zingine, kama vile:

• madawa ya kupunguza cholesterol
• kupambana na uchochezi
• dawa za homoni

Senna

Senna ni mmea wa maua ya manjano. Majani yake yana athari ya laxative ambayo inaweza kusaidia asili kupunguza OIC. Kidogo kiligundua kuwa senna iliboresha OIC baada ya upasuaji ikichukuliwa kila siku kwa siku sita.

Vidonge vya Senna vinapatikana kama:

• vidonge
• vidonge
• chai

Unaweza kununua majani makavu ya senna kutoka duka la vyakula vya afya na kuyatengeneza kwenye maji ya moto. Au, unaweza kununua vidonge vya sennosides (Senokot) kutoka kwa duka la dawa au duka la dawa.

Kiwango cha kawaida cha kuanzia kwa watu wazima ni 10 mg hadi 60 mg kila siku. Watoto wanapaswa kuchukua kiasi kidogo cha senna, kwa hivyo hakikisha kusoma lebo ya bidhaa kwa dozi zilizopendekezwa.

Senna inapaswa kuchukuliwa kwa muda mfupi. Matumizi ya muda mrefu yanaweza kusababisha kuhara na kusababisha usawa wa elektroliti. Mboga hii pia inaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu wakati imechukuliwa na warfarin (Coumadin), mwembamba wa damu.

Dawa za nyumbani za kuvimbiwa kwa opioid

Dawa chache za nyumbani zinaweza pia kuboresha OIC au kukusaidia kudhibiti usumbufu. Jaribu hizi pamoja na dawa au tiba asili:

1. Ongeza shughuli za mwili. Mazoezi na mazoezi ya mwili huchochea mikazo katika njia ya matumbo na kukuza shughuli za haja kubwa. Lengo la dakika 30 za mazoezi siku nyingi za wiki. Ongea na daktari wako kabla ya kuanza utaratibu mpya wa mazoezi.

2. Kunywa majimaji mengi. Ukosefu wa maji mwilini hufanya iwe vigumu kuwa na haja kubwa. Kunywa glasi 8-10 za maji kwa siku. Shikilia:

• maji
• chai
• juisi
• kahawa iliyokatwa

3. Kula nyuzi zaidi. Ongeza ulaji wa nyuzi kawaida kurekebisha shughuli za matumbo. Ongeza matunda, mboga mboga, na nafaka nzima kwenye lishe yako. Vyanzo bora vya nyuzi ni pamoja na:

• prunes
• zabibu
• parachichi
• avokado
• maharagwe

Nyuzinyuzi nyingi zinaweza kusababisha kuhara na kusumbua tumbo. Punguza polepole ulaji wako.

4. Tumia tiba ya barafu au joto. Kuvimbiwa kunaweza kusababisha maumivu ya tumbo na tumbo. Tumia compress ya joto au baridi kwenye eneo lako la pelvic ili kupunguza usumbufu.

5. Ondoa vyakula vya vichocheo kutoka kwenye lishe yako. Vyakula vyenye mafuta na vilivyosindikwa ni ngumu kumeng'enya na inaweza kufanya OIC kuwa mbaya zaidi. Punguza ulaji wako wa vyakula vya kuchochea, kama vile vyakula vya haraka na vyakula vya taka.

Kuchukua

Ingawa opioid inaweza kupunguza maumivu yako, kuna hatari ya kuvimbiwa wakati unachukua dawa hizi. Ikiwa mabadiliko ya mtindo wa maisha, tiba za nyumbani, na dawa za OTC hazipei matokeo unayotaka, zungumza na daktari wako juu ya maagizo ya kusaidia kudhibiti shughuli zako za matumbo.