Nini Kila Mwanamke Anapaswa Kujua Kuhusu Kuharibika kwa Sakafu ya Pelvic

Content.

• Ngono yenye uchungu inaweza kuwa dalili.
• Sababu bado haijulikani.
• Utambuzi mbaya ni shida ya kawaida kwa wale walio na PFD.
• Hapo ni njia za kutibu-na tiba ya mwili ni moja wapo.
• Hapana, wewe sio mwendawazimu kwa kufikiria kuna shida.
• Pitia kwa

Zosia Mamet ana ujumbe rahisi kwa wanawake kila mahali: Kuumiza maumivu ya pelvic sio kawaida. Katika hotuba yake ya Mkutano wa 2017 MAKERS wiki hii, kijana mwenye umri wa miaka 29 alifunguka kuhusu vita vyake vya miaka sita ili kupata sababu ya kile anachosema alihisi kama "UTI mbaya zaidi duniani." Inageuka, ilikuwa kitu tofauti sana.

Akiwa anasumbuliwa na "mawimbi ya mkojo wa kichaa" na maumivu "yasiyoweza kuvumilika" wakati wa ngono, Mamet anasema alienda kwa kila daktari na mtaalamu ambaye angeweza kupata jibu, lakini vipimo vya mkojo, MRI, na ultrasound vilirudi kawaida, madaktari wake walianza. kutilia shaka malalamiko yake na kiwango cha maumivu. Mtu alimtambua vibaya kwa magonjwa ya zinaa na akamweka dawa ya kuzuia dawa; mwingine alipendekeza alikuwa "anaenda wazimu." (Nyota mwenza wa Mamet, Wasichana mtayarishaji wa mwandishi Lena Dunham pia amekuwa akiongea juu ya mapambano yake ya kiafya na endometriosis.)

Baada ya kujaribu kila kitu kutoka kwa dawa ya kutuliza maumivu hadi hypnosis, Mamet alikwenda kwa daktari wake wa kwanza wa kike na mwishowe akapata jibu-hali, alifunua, hiyo ni kawaida kwa kushangaza: kutokuwa na kazi kwa sakafu ya pelvic (PFD). Kwa hivyo, sakafu yako ya pelvic ni nini? Neno hilo linamaanisha kundi la misuli, mishipa, tishu zinazojumuisha, na mishipa inayosaidia na kusaidia viungo katika eneo lako la pelvic kufanya kazi vizuri. Kwa wanawake, viungo katika maswali hurejelea kibofu cha mkojo, uterasi, uke, na rectum. Kulingana na Kliniki ya Cleveland, kuharibika kwa sakafu ya pelvic hufafanuliwa kama kutokuwa na uwezo wa kudhibiti misuli hiyo ya sakafu ya kiwiko ili kuwa na harakati za matumbo, au haswa, watu walio na PFD huingiliana na misuli hii badala ya kuipumzisha.

Ingawa Mamet hatimaye alipata jibu lake (na matibabu yanayofaa) baada ya miaka mingi ya kutembelea daktari na kugundua makosa, mapambano yake si mapya. Licha ya ukosefu wa ufahamu kuhusu ugonjwa huu, tafiti zinaonyesha kwamba mwanamke mmoja kati ya watatu atapata PFD katika maisha yao. maisha, lakini ulimwengu wa afya wa wanawake bado unaweka habari juu ya hii "chini ya zulia," anasema Robyn Wilhelm, mtaalamu wa viungo ambaye anaendesha kituo cha tiba ya viungo vya sakafu ya pelvic huko Arizona. Hapa, Wilhelm anashiriki zaidi juu ya PFD ni nini, jinsi inavyogunduliwa, na nini tunaweza kufanya kukabiliana nayo.

Ngono yenye uchungu inaweza kuwa dalili.

Dalili za awali za kawaida ni maumivu ya nyonga au kinena yasiyoelezeka, ikiwa ni pamoja na maumivu yanayoweza kutokea wakati wa kujamiiana au kufika kileleni," anasema Wilhelm. Lakini maumivu sio kiashiria pekee cha tatizo. Kutokana na eneo la misuli ya sakafu ya pelvic, hali hiyo. pia inaweza kusababisha utendakazi usiofaa wa kibofu chako cha mkojo na / au matumbo-yanayosababisha kutokwa na mkojo na kinyesi au kuvimbiwa, anasema. Yikes. (PS Je, unajua kuwa kujichungulia kwenye oga kuna faida za kushangaza za kiuno?)

Sababu bado haijulikani.

Kwa kuzingatia ni wanawake wangapi wameathiriwa, unaweza kudhani madaktari wana kushughulikia nini haswa inasababisha PFD. Fikiria tena. Ulimwengu wa sayansi bado unajaribu kuweka msumari chini sababu maalum ya ugonjwa huo. Wakati dhana moja kubwa potofu ni kwamba ni matokeo ya ujauzito au kuzaa, hakuna haja ya kutokea kwa mwanamke kuwa katika hatari ya kupata PFD, anasema Wilhelm. Sababu nyingine inaweza kuendeleza ni pamoja na jeraha la kiwewe, au hata mkao mbaya. Zaidi, wanariadha wa kike mara nyingi huripoti dalili zinazohusiana na PFD, kama vile kukosa mkojo, lakini sababu haijulikani, anasema. Kutafuta sababu kuu ya PFD yako inaweza kuwa mchakato mrefu, unaotoza ushuru wa uchunguzi na vipimo, lakini wataalamu kama vile matabibu wa viungo vya pelvic au matabibu waliobobea katika eneo la pelvic, wanaweza kutoa jibu la uhakika zaidi, anasema Wilhelm. . Hata bado, sababu na njia ya athari bado ni ngumu kuamua wakati mwingine, anaonya.

Utambuzi mbaya ni shida ya kawaida kwa wale walio na PFD.

Kwa bahati mbaya, miaka ya Mamet alitumia kuchanganyika kutoka kwa daktari hadi kwa daktari bila majibu ni simulizi la kawaida-ni dalili ya kile Wilhelm anachokiita "ukosefu wa ufahamu na maarifa" katika uwanja wa matibabu, kwa jinsi ya kugundua PFD na nini cha kufanya kwa wanawake wanaougua. kutoka kwake. "Kwa wastani, wanawake wataona wataalamu watano hadi sita kabla ya kugundulika kwa usahihi," anasema. "Uhamasishaji umeimarika kwa kasi katika miaka mitano au zaidi iliyopita, lakini bado tuna wanawake wengi wanaougua kimya au hawawezi kupata msaada wanaohitaji."

Hapo ni njia za kutibu-na tiba ya mwili ni moja wapo.

Kugunduliwa na PFD haimaanishi kuwasilisha maumivu ya maisha. Wakati dawa (kwa mfano, viboreshaji misuli) inaweza kutumika kudhibiti maumivu, biofeedback kupitia tiba ya mwili ndio tiba bora zaidi. Kulingana na Kliniki ya Cleveland, mbinu isiyo ya upasuaji inatoa uboreshaji kwa zaidi ya asilimia 75 ya wagonjwa wanaoijaribu. "Tiba ya mwili inayofanywa na mtaalamu wa mwili wa pelvic inaweza kuwa nzuri sana," anasema Wilhelm. Wakati misuli ya sakafu ya pelvic ndiyo inayolengwa katika matibabu haya, misuli mingine inaweza kuchangia maumivu pia, kwa hivyo kuna zaidi ya hii kuliko kulala kwenye meza. Mbinu zingine ambazo Wilhelm hutumia na wagonjwa wake ni pamoja na matibabu ya mwongozo ya nje na ya ndani, kutolewa kwa myofascial, kunyoosha, na kichocheo cha umeme.

Hapana, wewe sio mwendawazimu kwa kufikiria kuna shida.

"Watu kimakosa walitupa dalili ambazo mara nyingi hufanyika na PFD, kama vile kutosema kwa mkojo, kama athari za 'kawaida' za kupata watoto na kuzeeka," anasema Wilhelm. "Inaweza kuwa ya kawaida, lakini haipaswi kutazamwa kama kawaida." Kwa hivyo, ikiwa unafikiri wewe ni mmoja wa wanawake hawa, jiokoe kwa miaka mingi ya mateso ya kimya na uende kwa daktari au mtaalamu ambaye ni mtaalamu wa takwimu za PFD.

Pitia kwa