Je! Kipindi chako kinaweza Kusababisha Maumivu ya Nyuma?

Content.

• Sababu
• Dysmenorrhea ya msingi
• Dysmenorrhea ya sekondari
• Dalili zingine
• Mazingira ya msingi
• Tiba za nyumbani
• Matibabu
• Wakati wa kuona daktari
• Mstari wa chini

Watu wengi wanashangaa ikiwa unaweza kupata maumivu ya mgongo wakati wako.

Hedhi inaweza kusababisha kuwa na maumivu ya chini ya mgongo, ambayo yanaweza kuongezeka ikiwa kuna hali ya msingi inayosababisha maumivu.

Maumivu ya chini ya mgongo ni moja ya dalili za dysmenorrhea, neno linalopewa vipindi vyenye uchungu sana.

Sababu

Maumivu, pamoja na maumivu ya chini ya mgongo, wakati wa hedhi yanaweza kusababishwa na sababu kadhaa tofauti.

Chuo cha Amerika cha Wataalam wa Uzazi na Wanajinakolojia kinabainisha kuwa dysmenorrhea ndio shida ya kawaida ya hedhi. Takribani nusu ya watu ambao wanapata hedhi maumivu kwa angalau siku moja au mbili kwa kila mzunguko wa hedhi.

Kuna aina mbili za maumivu ya kipindi: dysmenorrhea ya msingi na dysmenorrhea ya sekondari.

Dysmenorrhea ya msingi

Dysmenorrhea ya msingi husababishwa na tumbo. Kawaida watu walio na shida ya msingi ya ugonjwa hukosa maumivu wanapoanza kupata hedhi.

Wakati wa hedhi, mikataba ya uterasi ili kutenganisha tishu kwenye kitambaa cha uterasi. Prostaglandins, ambayo ni wajumbe wa kemikali kama homoni, husababisha misuli ya uterasi kuambukizwa zaidi.

Kuongezeka kwa viwango vya prostaglandini. Ukataji huu unaweza kusababisha maumivu ya tumbo. Mbali na maumivu ya tumbo, kunaweza kuwa na maumivu kwenye mgongo wa chini ambao huangaza miguu.

Dysmenorrhea ya sekondari

Dysmenorrhea ya sekondari mara nyingi huanza baadaye maishani. Maumivu husababishwa au kuzidishwa na maswala ya mwili zaidi ya maumivu ya tumbo.

Hiyo ilisema, prostaglandini bado inaweza kuchukua jukumu katika kuongeza kiwango cha maumivu ya wale walio na dysmenorrhea ya sekondari. Endometriosis, kwa mfano, mara nyingi husababisha maumivu ya chini ya mgongo.

Kuna hali zingine kadhaa zinazoathiri tumbo na mgongo wa chini, pamoja na:

• maambukizi
• ukuaji
• nyuzi
• hali zingine zinazoathiri viungo vya uzazi

Ikiwa maumivu yako ya chini ya mgongo ni makubwa, ni bora kuona daktari ili kubaini ikiwa una hali ya msingi.

Dalili zingine

Ikiwa una dysmenorrhea, unaweza kupata dalili zingine kadhaa pamoja na maumivu ya mgongo. Dalili hizi ni pamoja na:

• maumivu ya tumbo na maumivu
• uchovu
• kuhara, kichefuchefu, na kutapika
• maumivu ya mguu
• maumivu ya kichwa
• kuzimia

Endometriosis ni sababu ya kawaida ya maumivu ya chini wakati wa hedhi. Mbali na zile zilizoorodheshwa hapo juu, dalili za endometriosis ni pamoja na:

• maumivu makali wakati wako
• maumivu wakati wa ngono
• kutokwa na damu nyingi wakati wako
• ugumba
• kuzimia
• ugumu na matumbo

Ni muhimu kukumbuka kuwa endometriosis pia inaweza kuwa na dalili chache sana au kutokuonekana.

Ugonjwa wa uchochezi wa pelvic (PID), ambao pia unaweza kusababisha maumivu ya mgongo, una dalili zifuatazo pamoja na dysmenorrhea:

• homa
• maumivu wakati wa kujamiiana na kukojoa
• kutokwa damu kawaida
• kutokwa na harufu mbaya au kuongezeka kwa kiwango cha kutokwa
• uchovu
• kutapika
• kuzimia

PID mara nyingi husababishwa na magonjwa ya zinaa, kama vile kisonono na chlamydia. Bakteria kutoka kwa maambukizo yanaweza kuenea ndani ya viungo vya uzazi.

Inaweza pia kusababishwa na matumizi ya tampon. Ikiwa unafikiria una magonjwa ya zinaa au PID, wasiliana na daktari wako.

Mazingira ya msingi

Kuna hali kadhaa za msingi ambazo zinaweza kuchangia maumivu ya mgongo wakati wa kipindi chako. Hii ni pamoja na:

• Endometriosis. Hali ambapo utando wa uterasi, endometriamu, hupatikana nje ya mji wa mimba.
• Adenomyosis. Hali ambapo utando wa uterasi unakua ndani ya misuli ya uterasi.
• PID. Maambukizi yanayosababishwa na bakteria ambayo huanza ndani ya uterasi na kuenea.
• Miamba ya uterasi. Hizi ni tumors mbaya.
• Mimba isiyo ya kawaida. Hii ni pamoja na ujauzito wa ectopic, au kuharibika kwa mimba.

Ikiwa unashuku kuwa una yoyote ya hali hizi, zungumza na daktari wako.

Ili kugundua hali hizi, au kugundua sababu, huenda ukahitaji kupitia vipimo kadhaa tofauti. Hizi zinaweza kujumuisha:

• mtihani wa pelvic
• Ultrasound
• MRI, ambayo inachukua picha ya viungo vya ndani
• laparoscopy, ambayo inajumuisha kuingiza bomba nyembamba na lensi na mwanga ndani ya ukuta wa tumbo. Hii inaruhusu mtoa huduma ya afya kupata ukuaji wa tumbo katika eneo la pelvic na tumbo.
• hysteroscopy, ambayo inajumuisha kuingiza kifaa cha kutazama kupitia uke na kwenye mfereji wa kizazi. Hii hutumiwa kutazama ndani ya uterasi.

Tiba za nyumbani

Maumivu ya chini ya mgongo yanaweza kuwa chungu sana kwa watu wengi wanaopata. Kwa bahati nzuri, kuna tiba kadhaa za nyumbani ambazo hupunguza maumivu ya mgongo. Tiba hizi ni pamoja na:

• Joto. Kutumia pedi za kupokanzwa au chupa za maji moto zinaweza kutuliza maumivu. Kuoga moto na bafu kunaweza kuwa na athari sawa.
• Massage ya nyuma. Kusugua eneo lililoathiriwa kunaweza kupunguza maumivu.
• Zoezi. Hii inaweza kujumuisha kunyoosha kwa upole, kutembea, au yoga.
• Kulala. Jaribu kupumzika katika nafasi ambayo hupunguza maumivu ya chini ya mgongo.
• Tiba sindano. Taasisi ya Kitaifa ya Shida za neva na Kiharusi imegundua kuwa acupuncture inaweza kuwa na ufanisi wastani katika kutibu maumivu ya mgongo.
• Kuepuka pombe, kafeini, na kuvuta sigara. Hizi zinaweza kuzidisha vipindi vya chungu.

Matibabu

Kulingana na sababu halisi ya maumivu yako ya chini ya mgongo, daktari wako anaweza kuagiza matibabu fulani. Hii ni pamoja na:

• Vidonge vya kudhibiti uzazi, haswa zile zilizo na estrojeni na projestini, zinaweza kupunguza maumivu. Hizi ni pamoja na kidonge, kiraka, na pete ya uke.
• Progesterone, ambayo pia hupunguza maumivu.
• Dawa za kuzuia uchochezi, kama vile ibuprofen na aspirini, hupunguza maumivu kwa kupunguza kiwango cha prostaglandini zinazotengenezwa na mwili.

Ikiwa maumivu ya chini ya nyuma husababishwa na endometriosis, dawa inaweza kuwa chaguo. Gonadotropin-ikitoa agonists ya homoni inaweza kusaidia kupunguza maumivu.

Inaweza pia kuwa muhimu kuwa na taratibu fulani. Hii ni pamoja na:

• Ukomeshaji wa endometriamu. Utaratibu unaoharibu utando wa uterasi.
• Uuzaji wa Endometriamu. Lining ya uterasi imeondolewa.
• Laparoscopy. Hii inaruhusu mtoa huduma ya afya kuona na kuondoa tishu za endometriamu.
• Utumbo wa uzazi. Hii ni upasuaji wa kuondoa mfuko wa uzazi.

Wakati wa kuona daktari

Ikiwa una maumivu makali sana ya mgongo ambayo yanaathiri moja kwa moja ubora wako wa maisha, ni bora kuona mtoa huduma ya afya. Pia ni wazo nzuri kuwasiliana na daktari wako ikiwa unashuku una endometriosis, ugonjwa wa uchochezi wa pelvic, au dysmenorrhea.

Ikiwa huwa na dalili nyingi za wasiwasi wakati wako, inaweza kuonyesha kuna sababu ya msingi.

Mstari wa chini

Hedhi inaweza kusababisha maumivu ya chini ya mgongo. Maumivu haya ya chini ya nyuma yanaweza kuwa kali sana ikiwa una hali ya kiafya kama endometriosis, ugonjwa wa uchochezi wa pelvic, au fibroids ya uterasi.

Ikiwa dalili zako ni kali, ni bora kuzungumza na daktari. Wanaweza kukusaidia kujua sababu na kutibu maumivu yako.