Kuumia kwa Ligament ya Msingi wa Nyuma

Content.

• Ni nini Husababisha Kuumia kwa PCL?
• Dalili za Kuumia kwa PCL
• Kugundua Jeraha la PCL
• Kuzuia Jeraha la PCL
• Kutibu Majeraha ya PCL
• Mtazamo wa Kuumia kwa PCL

Je! Jeraha la Ligament ya Nyuma ni nini?

Ligament ya nyuma ya msalaba (PCL) ni kano kali zaidi katika pamoja ya goti. Ligaments ni bendi nene, zenye nguvu za tishu ambazo huunganisha mfupa na mfupa. PCL inapita nyuma ya goti pamoja kutoka chini ya kiwiko (femur) hadi juu ya mfupa wa mguu wa chini (tibia).

PCL husaidia kuweka pamoja magoti, haswa nyuma ya pamoja. Kuumia kwa PCL kunaweza kuhusisha kuchuja, kumwagika, au kuvunja sehemu yoyote ya ligament hiyo. PCL ni ligament iliyojeruhiwa kawaida kwenye goti.

Kuumia kwa PCL wakati mwingine hujulikana kama "goti lililozidi."

Ni nini Husababisha Kuumia kwa PCL?

Sababu kuu ya kuumia kwa PCL ni kiwewe kali kwa pamoja ya goti. Mara nyingi, mishipa mengine kwenye goti huathiriwa pia. Sababu moja maalum ya kuumia kwa PCL ni hyperextension ya goti. Hii inaweza kutokea wakati wa harakati za riadha kama kuruka.

Majeraha ya PCL pia yanaweza kusababisha pigo kwa goti wakati limebadilishwa, au limeinama. Hii ni pamoja na kutua kwa bidii wakati wa michezo au kuanguka, au kutoka kwa ajali ya gari.Shida yoyote kwa goti, iwe ni ndogo au kali, inaweza kusababisha jeraha la ligament ya goti.

Dalili za Kuumia kwa PCL

Dalili za kuumia kwa PCL inaweza kuwa nyepesi au kali, kulingana na kiwango cha jeraha. Dalili zinaweza kuwa hazipo ikiwa kano limepigwa vibaya. Kwa chozi la sehemu au chozi kamili cha kano, dalili za kawaida ni pamoja na:

• huruma katika goti (haswa nyuma ya goti)
• kukosekana kwa utulivu katika pamoja ya goti
• maumivu katika pamoja ya goti
• uvimbe kwenye goti
• ugumu katika pamoja
• ugumu wa kutembea

Kugundua Jeraha la PCL

Ili kugundua jeraha la PCL, daktari wako atafanya vipimo anuwai, pamoja na:

• kusonga goti kwa mwelekeo anuwai
• uchunguzi wa mwili wa goti
• kuangalia maji kwenye goti pamoja
• MRI ya goti
• X-ray ya pamoja ya magoti ili kuangalia fractures

Kuzuia Jeraha la PCL

Ni ngumu kuzuia majeraha ya mishipa kwa sababu mara nyingi ni matokeo ya ajali au hali isiyotarajiwa. Walakini, hatua za kuzuia ambazo zinaweza kuchukuliwa kusaidia kupunguza hatari ya jeraha la ligament ya goti ni pamoja na:

• kutumia mbinu sahihi na mpangilio wakati wa kufanya shughuli za mwili, pamoja na kutembea
• kunyoosha mara kwa mara kudumisha mwendo mzuri wa viungo
• kuimarisha misuli ya miguu ya juu na chini kusaidia kutuliza kiungo
• kutumia tahadhari wakati wa kucheza michezo ambayo majeraha ya goti ni ya kawaida kama mpira wa miguu, skiing, na tenisi

Kutibu Majeraha ya PCL

Matibabu ya majeraha ya PCL itategemea ukali wa jeraha na mtindo wako wa maisha.

Kwa majeraha madogo, matibabu yanaweza kujumuisha:

• kupasua
• kupaka barafu
• kuinua goti juu ya moyo
• kuchukua dawa ya kupunguza maumivu
• kupunguza shughuli za mwili hadi maumivu na uvimbe vitoke
• kutumia brace au magongo kulinda goti
• tiba ya mwili au ukarabati ili kuimarisha na kupata tena mwendo

Katika hali mbaya zaidi, matibabu yanaweza pia kujumuisha:

• tiba ya mwili au ukarabati ili kuimarisha na kupata tena mwendo
• upasuaji wa kukarabati kano lililopasuka
• arthroscope, kamera ndogo ya nyuzi-nyuzi ambayo inaweza kuingizwa kwenye pamoja

Dalili kuu ya majeraha ya PCL ni kutokuwa na utulivu wa pamoja. Dalili zingine nyingi, pamoja na maumivu na uvimbe, zitaondoka na wakati, lakini utulivu unaweza kubaki. Katika majeraha ya PCL, ukosefu huu wa utulivu mara nyingi ndio husababisha watu kuchagua upasuaji. Ukosefu wa kutibiwa kwa pamoja unaweza kusababisha ugonjwa wa arthritis.

Mtazamo wa Kuumia kwa PCL

Kwa majeraha madogo, ligament inaweza kupona bila shida. Ni muhimu kutambua kwamba ikiwa kano lilikuwa limepanuliwa, haliwezi kupata tena utulivu wake wa hapo awali. Hii inamaanisha kuna uwezekano mkubwa kwamba goti linaweza kuwa lisilo na utulivu na linaweza kujeruhiwa kwa urahisi tena. Pamoja inaweza kuvimba na kuuma tu kutokana na shughuli za mwili au kuumia kidogo.

Kwa wale walio na majeraha makubwa ambao hawana upasuaji, mshikamano uwezekano mkubwa utabaki thabiti na kuumizwa kwa urahisi. Utakuwa na uwezo mdogo wa kufanya shughuli za mwili na maumivu yanaweza kusababisha hata shughuli ndogo. Unaweza kulazimika kuvaa brace ili kulinda pamoja wakati wa mazoezi ya mwili.

Kwa wale ambao wana upasuaji, ubashiri unategemea mafanikio ya upasuaji na majeraha yanayohusiana na goti. Kwa ujumla, utakuwa umeboresha uhamaji na utulivu baada ya kutengenezwa kwa pamoja. Huenda ukahitaji kuvaa brace au kupunguza shughuli za mwili katika siku zijazo ili kusaidia kuzuia kurudisha goti.

Kwa majeraha ya goti yanayojumuisha zaidi ya PCL tu, matibabu na ubashiri inaweza kuwa tofauti kwa sababu majeraha hayo labda ni makubwa zaidi.