Kupoteza nywele: sababu kuu 7 na nini cha kufanya

Content.

• 1. Dhiki nyingi
• 2. Vitamini A au B nyingi
• 3. Mimba
• 4. Mabadiliko ya homoni
• 5. Matumizi ya dawamfadhaiko na dawa zingine
• 6. Upungufu wa damu
• 7. Hypothyroidism
• Nini cha kufanya kutibu upotezaji wa nywele
• Matibabu ya matibabu kwa upotezaji wa nywele

Kupoteza nywele kawaida sio ishara ya onyo, kwani inaweza kutokea kawaida kabisa, haswa wakati wa baridi wa mwaka, kama vuli na msimu wa baridi. Katika nyakati hizi, nywele huanguka zaidi kwa sababu mzizi wa nywele umwagiliaji kidogo na virutubisho na damu na hii inaweza kuongeza upotezaji wa nywele. Walakini, tone hili linatarajiwa kupungua wakati wa joto wa mwaka, kama msimu wa joto na msimu wa joto.

Kwa kuongezea, watu ambao mara nyingi hutumia bidhaa za kunyoosha kwenye nywele zao, mara nyingi hutumia chuma bapa au hufanya mitindo ya nywele inayoweza kuvunja nywele zao, pia wanaweza kupata upotevu mkubwa wa nywele.

Kupoteza nywele baada ya matibabu ya kiafya, kama chemotherapy kwa saratani, kwa mfano, ni kawaida lakini inapaswa kupelekwa na daktari kila wakati kabla ya kuanza matibabu, ili isiwe sababu ya wasiwasi wakati inatokea.

1. Dhiki nyingi

Moja ya sababu kuu za upotezaji wa nywele ni mafadhaiko mengi, ya mwili na ya akili. Hii ni kwa sababu mshtuko wa mafadhaiko, baada ya ajali ya trafiki au baada ya kugunduliwa kwa ugonjwa mbaya, kwa mfano, inaweza kubadilisha mzunguko wa nyuzi za nywele, na kuzisababisha kuanguka.

Katika hali nyingine, mafadhaiko yanaweza kuwa sio sababu kuu ya upotezaji wa nywele, lakini inaweza kusababisha upotezaji wa nywele ambao tayari upo kwa sababu nyingine. Jua matokeo kuu ya mafadhaiko.

Nini cha kufanya: inashauriwa kujaribu kupunguza mzigo wa mafadhaiko kwa kushiriki katika shughuli za starehe, sio tu kutibu upotezaji wa nywele, lakini pia kuhakikisha maisha bora na epuka shida zingine mbaya zaidi ambazo zinaweza kutokea kwa muda, kama vile haja kubwa au huzuni.

2. Vitamini A au B nyingi

Ingawa ni nadra sana, uwepo mwingi wa vitamini A au tata ya B mwilini unaweza kuchangia upotezaji wa nywele. Hali hii ni mara kwa mara kwa watu ambao wamekuwa wakichukua virutubisho na aina yoyote ya vitamini kwa muda mrefu.

Nini cha kufanya: virutubisho vya chakula vinapaswa kutumiwa tu na mwongozo wa daktari au mtaalam wa lishe, ili kuepuka kufikia kipimo cha juu kinachopendekezwa. Ikiwa kuna mashaka ya ziada ya vitamini hivi, unapaswa kuacha kiboreshaji na uwasiliane na daktari.

3. Mimba

Kupoteza nywele ni kawaida kwa wanawake baada ya kuzaa, sio tu kwa sababu ya mabadiliko ya homoni ambayo yanaendelea kutokea mwilini, lakini pia kwa sababu ya mafadhaiko ya kuzaa. Upotezaji huu wa nywele kawaida huonekana katika miezi 3 ya kwanza baada ya kujifungua na inaweza kudumu hadi miezi 2.

Ingawa ni nadra zaidi, upotezaji wa nywele pia unaweza kuonekana wakati wa ujauzito, ukionekana kuwa unahusiana na kuongezeka kwa projesteroni ya homoni ambayo inaweza kukausha nywele, ikiziacha dhaifu na dhaifu.

Nini cha kufanya: bora ni kuepuka kusisitizwa na upotezaji wa nywele, kwani ni mchakato wa asili, ambao utaboresha kwa muda. Tazama mikakati 5 ya kupambana na upotezaji wa nywele katika kipindi cha baada ya kujifungua.

4. Mabadiliko ya homoni

Kama wakati wa ujauzito au baada ya ujauzito, mabadiliko ya homoni ni sababu muhimu ya upotezaji wa nywele na inaweza kutokea kwa nyakati tofauti maishani, haswa wakati wa ujana. Kwa kuongezea, wanawake wanaobadilisha vidonge au kuanza njia mpya ya uzazi wa mpango ya homoni pia wanaweza kupata upotezaji wa nywele kwa muda.

Nini cha kufanya: ikiwa unapoteza nywele kali sana, unapaswa kushauriana na daktari wa ngozi au, ikiwa unachukua dawa ya uzazi wa mpango, zungumza na daktari wa watoto kutathmini uwezekano wa kubadilisha njia hiyo.

5. Matumizi ya dawamfadhaiko na dawa zingine

Aina zingine za dawa, kama vile dawa za kupunguza unyogovu, anticoagulants au dawa za shinikizo la damu, zinaweza kuwa na athari ya kuchangia upotezaji wa nywele, haswa mwanzoni mwa matibabu au wakati zimetumika kwa muda mrefu. Dawa zingine ambazo zinaweza kuwa na athari ya aina hii ni pamoja na methotrexate, lithiamu na ibuprofen, kwa mfano.

Nini cha kufanya: ikiwa kuna tuhuma kuwa upotezaji wa nywele unadhuriwa na utumiaji wa dawa fulani, unapaswa kumjulisha daktari aliyekuagiza, kutathmini uwezekano wa kubadili dawa nyingine.

6. Upungufu wa damu

Mbali na uchovu kupindukia na pallor, upungufu wa damu pia unaweza kusababisha upotezaji wa nywele, kwani nyuzi hupokea damu kidogo, virutubisho na oksijeni, na kuzifanya kuwa dhaifu na dhaifu zaidi. Upungufu wa damu husababishwa na ukosefu wa chuma, lakini pia inaweza kutokea kwa sababu zingine, kama kupungua kwa vitamini B12 mwilini.

Nini cha kufanya: katika hali nyingi, upungufu wa damu unatokana na ukosefu wa chuma na, kwa hivyo, aina ya kwanza ya matibabu inajumuisha virutubisho vya chuma pamoja na kuongeza ulaji wa vyakula na chuma, kama nyama nyekundu, kome, iliki au maharagwe meupe. Angalia ni aina gani kuu za upungufu wa damu na jinsi ya kutibu kila aina.

7. Hypothyroidism

Hypothyroidism hufanyika wakati tezi haifanyi kazi vizuri na, kwa hivyo, kuna aina kadhaa za homoni ambazo hazizalishwi kwa usahihi au kwa kiwango cha kutosha. Baadhi ya homoni hizi ni muhimu sana kwa kimetaboliki na ukuaji wa nyuzi za nywele, kwa hivyo wakati zinapokosekana zinaweza kuwa sababu ya upotezaji wa nywele.

Nini cha kufanya: ikiwa kuna mabadiliko katika utendaji wa tezi, mtu wa endocrinologist anapaswa kushauriwa ili kuthibitisha utambuzi na kuanzisha matibabu sahihi, ambayo kawaida hufanywa na kuongezewa kwa iodini.

Nini cha kufanya kutibu upotezaji wa nywele

Kutibu upotezaji wa nywele, bidhaa maalum, tiba au virutubisho vinaweza kutumika, kama vile:

• Lotion ya nywele na 5% Minoxidil: Inapaswa kutumiwa mara mbili kwa siku kichwani. Inasaidia kufufua kichwa, kuongeza usambazaji wa damu na kuimarisha nyuzi zilizopo, kupunguza anguko lao;
• Shampoos na lotions maalum kwa upotezaji wa nywele;
• Vidonge vya lishe kwa upotezaji wa nywele, kama vile Chakula cha Kidonge au silicon ya kikaboni, ambayo yana virutubisho vinavyohusika katika ukuaji na afya ya nyuzi za nywele. Kidonge Bei ya Chakula, wastani wa reais 30, na silicon hai.
• Tiba ya Kupoteza nywele, ikiongozwa na daktari wa ngozi, kama vile Finasteride, Propecia au kupenya na corticosteroids kwenye mizizi ya nywele. Jifunze zaidi katika: Tiba kwa upara.

Kwa kuongezea, ni muhimu pia kwamba lishe hiyo iwe na virutubisho vyote muhimu kwa mwili, kwani upotezaji wa nywele unaweza kusababishwa na lishe yenye vizuizi, kalori ya chini na protini za wanyama zilizo chini.

Angalia orodha ya vyakula ambavyo husaidia kupambana na upotezaji wa nywele.

Matibabu ya matibabu kwa upotezaji wa nywele

Tiba zingine ambazo zinaweza kupendekezwa na daktari wa ngozi kutibu upotezaji wa nywele ni:

• Laser ya nguvu ya chini, ambayo inapaswa kutumika mara moja kwa wiki kwa angalau wiki 10. Inachochea kuzaliwa upya kwa tumbo lililopoteza nywele na kuzuia nywele zenye afya kuanguka, na kuboresha upotezaji wa nywele. Bei: kila kikao hugharimu wastani wa reais 50;
• Tiba ya kabonikwa sababu huongeza usambazaji wa damu kichwani na kuwezesha kupenya kwa kemikali kwa upotezaji wa nywele. Bei: kila kikao hugharimu wastani wa reais 70;
• Kupandikiza nywele ni mbinu ya upasuaji ambayo nyuzi za nywele hupandikizwa moja kwa moja kichwani. Licha ya matokeo ya haraka, baada ya miezi 6, nyuzi hizi huwa zinaanguka na zinaweza kusababisha vidonda kichwani. Bei inatofautiana kati ya 10 na 25 elfu reais;
• Kupandikiza nywele ni upasuaji ambapo ukanda wa nywele huondolewa nyuma ya nywele na kupandikizwa mbele, karibu na mkoa wa paji la uso au ambapo kuna hitaji kubwa. Ni chaguo kwa wale ambao wana upara au upara.

Chaguo la matibabu bora inapaswa kufanywa na daktari wa ngozi, baada ya tathmini na utambuzi wa upotezaji wa nywele.