Nani anaweza kuchangia damu?

Content.

• Jinsi ya kujiandaa kutoa damu
• Wakati huwezi kuchangia damu
• Mfadhili wa ulimwengu ni nini
• Nini cha kufanya baada ya mchango

Mchango wa damu unaweza kufanywa na mtu yeyote kati ya umri wa miaka 16 na 69, maadamu hawana shida za kiafya au wamefanyiwa upasuaji wa hivi karibuni au taratibu za uvamizi.Ni muhimu kutambua kwamba kwa watu walio chini ya umri wa miaka 16, idhini kutoka kwa wazazi au walezi inahitajika.

Baadhi ya mahitaji ya kimsingi ambayo lazima yaheshimiwe kwa uchangiaji damu ili kuhakikisha ustawi wa wafadhili na mpokeaji wa damu ni:

• Pima zaidi ya kilo 50 na BMI kubwa kuliko 18.5;
• Kuwa zaidi ya miaka 18;
• Usionyeshe mabadiliko katika hesabu ya damu, kama vile kupungua kwa kiwango cha seli nyekundu za damu na / au hemoglobin;
• Wamekula wenye afya na usawa kabla ya kutoa mchango, baada ya kuepukana na ulaji wa vyakula vyenye mafuta angalau masaa 4 kabla ya mchango;
• Kutokunywa pombe masaa 12 kabla ya msaada na bila kuvuta sigara katika masaa 2 yaliyopita;
• Kuwa na afya njema na kutokuwa na magonjwa yanayosababishwa na damu kama Hepatitis, UKIMWI, Malaria au Zika, kwa mfano.

Kuchangia damu ni mchakato salama ambao unathibitisha ustawi wa wafadhili na ni mchakato wa haraka ambao unachukua kiwango cha juu cha dakika 30. Damu ya wafadhili inaweza kutumika kwa njia tofauti, kulingana na mahitaji ya mpokeaji, na sio tu damu iliyotolewa inaweza kutumika, lakini pia plasma yake, platelets au hata hemoglobin, kulingana na mahitaji ya wale wanaohitaji.

Jinsi ya kujiandaa kutoa damu

Kabla ya kuchangia damu, kuna tahadhari muhimu sana zinazozuia uchovu na udhaifu, kama vile kudumisha maji siku moja kabla na siku utakayotoa damu, kunywa maji mengi, maji ya nazi, chai au matunda, na ikiwa unakula vizuri kabla ya mchango.

Inapendekezwa kwamba mtu aepuke kula vyakula vyenye mafuta angalau masaa 3 kabla ya msaada, kama vile parachichi, maziwa na bidhaa za maziwa, mayai na vyakula vya kukaanga, kwa mfano. Katika kesi ya mchango kuwa baada ya chakula cha mchana, pendekezo ni kusubiri masaa 2 ili michango itolewe na chakula kiwe chepesi.

Wakati huwezi kuchangia damu

Mbali na mahitaji ya kimsingi, kuna hali zingine ambazo zinaweza kuzuia uchangiaji damu kwa kipindi fulani, kama vile:

Kwa kuongezea, katika kesi ya utumiaji wa dawa za kulevya, kornea, upandikizaji wa tishu au chombo, matibabu ya ukuaji wa homoni au upasuaji au katika kesi ya kuongezewa damu baada ya 1980, huwezi kuchangia damu pia .. muhimu kwamba uzungumze na daktari wako au muuguzi juu ya hili.

Angalia video ifuatayo chini ya hali gani huwezi kutoa damu:

Mfadhili wa ulimwengu ni nini

Mfadhili wa ulimwengu wote anafanana na mtu aliye na damu ya aina O, ambaye ana protini za anti-A na anti-B na, kwa hivyo, wakati inapewa mtu mwingine, haisababishi majibu kwa mpokeaji, na, kwa hivyo, anaweza changia watu wote. Jifunze zaidi juu ya aina za damu.

Nini cha kufanya baada ya mchango

Baada ya kuchangia damu, ni muhimu kwamba tahadhari zingine zifuatwe ili kuepuka malaise na kuzirai, na kwa hivyo unapaswa:

• Endelea na maji, endelea kunywa maji mengi, maji ya nazi, chai au juisi ya matunda;
• Kula vitafunio ili usijisikie vibaya, na unapaswa kuhakikisha kila wakati unakunywa juisi ya matunda, kahawa au kula sandwich baada ya kutoa damu ili kuongeza nguvu yako;
• Epuka kutumia muda mwingi kwenye jua, kwa sababu baada ya kutoa damu hatari ya kiharusi cha joto au upungufu wa maji mwilini ni kubwa;
• Epuka juhudi katika masaa 12 ya kwanza na usifanye mazoezi wakati wa masaa 24 ijayo;
• Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, subiri angalau masaa 2 baada ya mchango ili uweze kuvuta sigara;
• Epuka kunywa vileo kwa masaa 12 ijayo.
• Baada ya kutoa damu, bonyeza swab ya pamba kwenye tovuti ya kuumwa kwa dakika 10 na weka mavazi yaliyofanywa na muuguzi kwa angalau masaa 4.

Kwa kuongezea, wakati wa kuchangia damu, ni muhimu umchukue mwenzako kisha umpeleke nyumbani, kwani unapaswa kuepuka kuendesha gari kwa sababu ya uchovu kupita kiasi ambao ni kawaida kuhisi.

Kwa upande wa wanaume, mchango unaweza kurudiwa baada ya miezi 2, wakati kwa wanawake, msaada unaweza kurudiwa baada ya miezi 3.