Urafiki Wako Inaweza Kuathiri Picha Yako ya Mwili

Content.

• Pitia kwa

Kupata mtu anayekupenda bila masharti kunapaswa kuwa kichocheo kikubwa cha kujiamini, sivyo? Kweli, kulingana na utafiti mpya, sivyo ilivyo yote mahusiano, hasa yale ambayo mwenzi mmoja anachukuliwa kuwa wa kuvutia zaidi kuliko mwingine. (Ujumbe wa pembeni: Je! Picha za mbwa wa mbwa zinaweza kuwa siri ya uhusiano wenye nguvu?)

Watafiti nyuma ya utafiti, ambayo ilikuwa tu kuchapishwa katika jarida Picha ya Mwili, alitaka kuchunguza jinsi uhusiano wa kimapenzi unavyoweza kutabiri uwezekano wa wanawake kupata ulaji usio na mpangilio. Hatimaye, waligundua kwamba wanawake katika uhusiano na wanaume ambao wanaonekana kuwa wa kuvutia zaidi wanahisi shinikizo zaidi kuwa nyembamba na lishe. Kwa upande mwingine, wakati mwanamke katika uhusiano anachukuliwa kuwa wa kuvutia zaidi, hawahisi shinikizo kama hilo. Mpiga teke? Wanaume hawasikii shinikizo bila kujali ni mwenzi gani anayeonekana kuwa mzuri zaidi. Ugh.

Zaidi ya wanandoa 100 walioolewa hivi karibuni (na jasiri) walikubali kutathminiwa kulingana na mvuto wao. Kila mtu ambaye alishiriki alijaza dodoso kamili ambalo liliuliza maswali juu ya sura ya mwili, ikiwa wanafurahi na sura yao, na ni shinikizo ngapi walilohisi kuonekana kuwa nyembamba na / au kuvutia. Picha ya mwili kamili ya kila mtu pia ilichukuliwa na kutathminiwa kwa kuvutia (iliyokadiriwa 1 hadi 10) na kikundi cha watu huru. Mwishowe, wanawake ambao walikadiriwa kuwa wasiovutia kuliko waume zao walikuwa na uwezekano mkubwa wa kujisikia vibaya juu yao wenyewe na walikuwa na motisha ya juu ya lishe. Womp womp.

Lakini kama vile Paul Hokemeyer, Ph.D., LMFT, alituambia mapema mwaka huu: "Jambo la uhusiano ni kusawazisha mambo na kupata usawa kama wanandoa. Wanadamu wawili tofauti hujiunga kama kitu kimoja na kupata furaha katika dunia." Kwa maneno mengine, kila mshirika katika wanandoa hawatakiwi kuwa * sawa na yule mwingine. Tofauti katika kuvutia sio kawaida tu, ni kawaida kwa asilimia 100.

Lakini tunaweza kufanya nini kurekebisha hali ya lishe? Kweli, mwanafunzi wa udaktari Tania Reynolds, ambaye alikuwa mmoja wa waandishi wakuu wa utafiti huo, anasisitiza umuhimu wa wenzi wa kiume kuchukua wakati wa kusema msaada wao kwa wenzi wao wa kike. "Njia moja ya kuwasaidia wanawake hawa ni kwamba wenzi wao wathibitishe tena, kuwakumbusha," Wewe ni mzuri. Ninakupenda kwa uzito wowote au aina ya mwili, "Reynolds alisema katika taarifa kwa waandishi wa habari. Kwa kweli, maoni haya yanapaswa kutolewa katika uhusiano wowote, lakini labda kuna thamani katika kuhakikisha kusema kwa sauti kubwa na kuwa wazi zaidi juu yake, badala ya kudhani tu kwamba kukubalika kwa mwili kunaeleweka. Na ikiwa mpenzi wako anakosoa mwili wako kwa njia yoyote, inaweza kuwa wakati wa kufikiria upya uhusiano huo. (FYI, hii ndio jinsi mabishano ya kunyima usingizi na mwenzi wako yanaumiza afya yako.)

Waandishi wanatumai kwamba kwa kutambua mifumo hii katika mahusiano na kwa kuwaelimisha wengine kuhusu watabiri na ishara za onyo, jumuiya ya matibabu inaweza kutoa usaidizi mapema badala ya baadaye kwa wanawake wanaopata matatizo ya kula au taswira ya mwili. "Ikiwa tunaelewa jinsi uhusiano wa wanawake unaathiri uamuzi wao juu ya lishe na watabiri wa kijamii kwa kukuza tabia mbaya ya kula," Reynolds alisema, "basi tutaweza kuwasaidia."

Pitia kwa