Tiba 6 za nyumbani za ugonjwa wa colitis

Content.

• 1. Juisi ya Apple
• 2. Juisi ya Aloe
• 3. Chai ya tangawizi
• 4. Chai ya manjano
• 5. Chai ya kijani
• 6. apple iliyopikwa

Dawa za nyumbani za ugonjwa wa colitis, kama juisi ya tofaa, chai ya tangawizi au chai ya kijani, zinaweza kusaidia kupunguza dalili zinazohusiana na kuvimba kwa utumbo, kama vile kuhara, maumivu ya tumbo au gesi, kwa mfano, pamoja na kuweka mwili maji.

Colitis ni uchochezi sugu wa utumbo mkubwa ambao husababisha usumbufu mwingi kama maumivu ya tumbo na viti vya kioevu ambavyo vinaweza kuwa na damu au usaha. Uvimbe huu wa matumbo unaweza kusababishwa na upungufu wa lishe, shida za mishipa na hata usawa wa mimea ya bakteria, inayohitaji ufuatiliaji wa matibabu kwa utambuzi na matibabu sahihi zaidi. Angalia jinsi ugonjwa wa koliti unatibiwa.

Ingawa sio mbadala ya matibabu, tiba ya nyumbani ni chaguo nzuri kusaidia kudhibiti mashambulizi ya ugonjwa wa koliti na inaweza kutumika kutibu matibabu yaliyoonyeshwa na daktari.

1. Juisi ya Apple

Dawa bora ya nyumbani ya kupunguza shambulio la colitis ni juisi safi ya tufaha kwa sababu tunda hili lina athari ya nguvu ya antioxidant, detoxifying na utakaso, pamoja na kumwagilia na kutuliza utando wa tumbo.

Viungo

• Maapulo 4 bila ngozi.

Hali ya maandalizi

Pitisha maapulo kupitia centrifuge na chukua glasi (250 mL) ya juisi hii mara 5 kwa siku wakati wa shida, na kwa siku nyingine 3 baada ya dalili kutoweka.

2. Juisi ya Aloe

Aloe vera, inayoitwa kisayansi Mshubiri, ina hatua ya kupambana na uchochezi ambayo husaidia kuboresha uvimbe wa matumbo ya colitis. Ili kupata faida hii, massa yenye maji ya jani inapaswa kutumika.

Viungo

• 100 g ya massa ya jani la aloe vera;
• Lita 1 ya maji;
• Asali ili kupendeza, ikiwa ni lazima.

Hali ya maandalizi

Ongeza viungo vyote kwenye blender na piga hadi laini.Chukua glasi nusu ya juisi mara 2 hadi 3 tu kwa siku, kwani kiwango cha juu cha Mshubiri inaweza kuwa na athari tofauti na kusababisha kuwasha kwa mucosa ya matumbo.

Wakati wa kuandaa juisi ni muhimu usitumie ngozi ya jani, ambayo ina athari ya sumu, lakini tu gel ya uwazi iliyo ndani ya jani.

3. Chai ya tangawizi

Tangawizi, inayoitwa kisayansi Zinger officinalis, ina misombo ya phenolic kama vile gingerol, chogaol na zingerone ambazo zina antioxidant, anti-uchochezi na kinga ya mwili, kuwa muhimu sana kupunguza dalili za uchochezi kwenye utumbo.

Viungo

• 1 cm ya mizizi ya tangawizi iliyokatwa vipande vipande au iliyokunwa;
• Lita 1 ya maji ya moto.

Hali ya maandalizi

Weka maji kwa chemsha na ongeza tangawizi. Chemsha kwa dakika 5 hadi 10. Ondoa tangawizi kutoka kwenye kikombe na kunywa chai hiyo kwa dozi 3 hadi 4 zilizogawanyika siku nzima.

Chaguo jingine la kutengeneza chai ni kubadilisha mizizi na kijiko 1 cha tangawizi ya unga.

Chai ya tangawizi inapaswa kuepukwa inapaswa kuepukwa na watu wanaotumia dawa za kuzuia maradhi kama vile warfarin au aspirini kwani inaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu au kutokwa na damu. Kwa kuongezea, wanawake wajawazito, karibu na kujifungua au wenye historia ya kuharibika kwa mimba, shida za kuganda au walio katika hatari ya kutokwa na damu wanapaswa kuepuka kutumia chai ya tangawizi.

4. Chai ya manjano

Turmeric ina hatua ya kupambana na uchochezi na anti-spasmodic ambayo husaidia kupunguza dalili za ugonjwa wa koliti.

Viungo

• Kijiko 1 kidogo cha unga wa manjano (200 mg);
• Kikombe 1 cha maji.

Hali ya maandalizi

Weka maji kwa chemsha na ongeza manjano. Chemsha kwa dakika 5 hadi 10. Chuja chai na unywe. Unaweza kunywa vikombe 2 hadi 3 vya chai ya manjano kwa siku.

5. Chai ya kijani

Chai ya kijani, inayoitwa kisayansi Camellia sinensis, ina polyphenols katika muundo wake, haswa epigallocatechin ambayo ina hatua kali ya kupambana na uchochezi, na inaweza kusaidia kupunguza shambulio la colitis.

Viungo

• Kijiko 1 cha chai ya kijani;
• Kikombe 1 cha maji ya moto.

Hali ya maandalizi

Ongeza kijiko cha chai kijani kwenye kikombe cha maji ya moto. Funika, acha joto kwa dakika 4, chuja na kunywa hadi vikombe 4 kwa siku.

6. apple iliyopikwa

Maapulo yaliyopikwa ni dawa bora ya kuhara inayosababishwa na colitis, kwani ina nyuzi za mumunyifu kama pectin, pamoja na mali za kuzuia uchochezi, kusaidia kutuliza na kuboresha utendaji wa utumbo na kupunguza shida.

Viungo

• Apples 4;
• Vikombe 2 vya maji.

Hali ya maandalizi

Osha maapulo, toa ganda, kata kila apple katika vipande vinne na upike kwa dakika 5 hadi 10 kwenye vikombe viwili vya maji.

Angalia orodha ya vyakula ambavyo hupunguza kuvimba kwa matumbo.