Matibabu 7 ya Homa ya Nyumbani

Content.

• 7 Chai za kupunguza homa yako kawaida
• 1. Chai ya Macela
• 2. Chai ya miiba
• 3. Chai ya Basil
• 4. Chai ya majivu
• 5. Chai nyeupe ya Willow
• 6. Chai ya mikaratusi
• 7. Chai ya mimea

Dawa nzuri nyumbani ya homa ni kuweka kitambaa cha mvua na maji baridi kwenye paji la uso na mikono ya mtu binafsi. Mara tu kitambaa kinapokuwa na joto kidogo, kitambaa kinapaswa kuingizwa tena katika maji baridi.

Ili kusaidia kupunguza homa unaweza pia kuchukua maji ya machungwa au limau, kwani hii huongeza kinga na kuwezesha usawa wa joto la mwili. Walakini, njia nyingine bora ya kupunguza homa ni kusababisha jasho kali kwa kunywa chai ya joto ambayo humfanya mtu atoe jasho sana, ambayo hupunguza homa haraka.

Angalia Nini cha kufanya ili kupunguza homa ya mtoto, kwani watoto hawapaswi kunywa chai za mimea bila ujuzi wa daktari wa watoto.

7 Chai za kupunguza homa yako kawaida

Hapa chini tunaonyesha jinsi ya kuandaa aina 7 tofauti za chai ambazo husaidia kupunguza homa kawaida, kwa kukuza jasho. Kwa matibabu ya asili unapaswa kutumia 1 tu ya mapishi yafuatayo:

1. Chai ya Macela

Chai ya Macela kupunguza homa ni dawa bora ya nyumbani kwa sababu ina mali ya diaphoretic ambayo inasababisha jasho, kusaidia kudhibiti joto la mwili.

Viungo

• Vijiko 3 vya macela
• 500 ml ya maji

Hali ya maandalizi

Ili kuandaa dawa hii ya nyumbani ongeza tu majani ya tufaha kwenye chombo na maji ya moto, funika na uache mwinuko wa chai kwa takriban dakika 20. Chuja na kunywa kikombe 1 cha chai hii hapa chini.

Macela hupunguza uchochezi na huongeza mzunguko wa uso wa ngozi, kukuza jasho na kusaidia kupunguza homa bila kuathiri mfumo wa kinga. Walakini, haipaswi kuchukuliwa wakati wa ujauzito.

2. Chai ya miiba

Suluhisho kubwa ya asili ya kupunguza homa ni kunywa chai ya joto ya mtakatifu-mbichi kwa sababu inakuza jasho, kusaidia katika udhibiti wa joto la mwili.

Viungo

• 15 g ya majani ya mbigili
• 1/2 lita ya maji

Hali ya maandalizi

Weka majani ya mbigili yaliyokatwa kwenye sufuria na kuongeza maji yanayochemka. Kisha funika, wacha isimame kwa muda wa dakika 3 hadi 5, chuja na unywe kikombe 1 cha chai hii. Unaweza kuchukua hadi lita 1 ya chai hii kwa siku.

3. Chai ya Basil

Chai ya Basil ni ya joto kwa sababu inashawishi jasho, kusaidia kudhibiti joto la mwili.

Viungo

• Majani 20 safi ya basil au kijiko 1 cha majani makavu
• Kikombe 1 cha maji

Hali ya maandalizi

Weka viungo kwenye sufuria na ulete na moto mdogo, uiruhusu ichemke kwa muda wa dakika 5, ikiwa imefunikwa vizuri. Basi basi iwe joto, chuja na unywe ijayo.

Unaweza kunywa chai ya basil mara 4 hadi 5 kwa siku ili kupunguza homa yako. Walakini, ni muhimu kulowesha kitambaa baridi na kuifuta kwapa za mtu, paji la uso na shingo kusaidia kupunguza homa. Chai ya Basil haipaswi kuliwa wakati wa ujauzito.

4. Chai ya majivu

Chai ya majivu husaidia kupunguza homa kwa sababu majivu ni mmea wa dawa na mali ya antipyretic na anti-inflammatory.

Viungo

• Lita 1 ya maji
• 50 g ya gome la majivu

Hali ya maandalizi

Weka gome la majivu katika lita 1 ya maji na chemsha kwa dakika 10. Kisha chuja na kunywa vikombe 3 au 4 kwa siku hadi homa itakapopungua.

5. Chai nyeupe ya Willow

Chai nyeupe ya Willow husaidia kupunguza homa kwa sababu mmea huu wa dawa una salicoside kwenye gome lake, ambayo ina hatua ya kupambana na uchochezi, analgesic na febrifugal.

Viungo

• 2-3 g ya gome nyeupe ya Willow
• Kikombe 1 cha maji

Hali ya maandalizi

Weka gome nyeupe ya Willow ndani ya maji na chemsha kwa dakika 10. Kisha chuja na kunywa kikombe 1 kabla ya kila mlo.

6. Chai ya mikaratusi

Matibabu mengine ya nyumbani kupunguza homa ni kwa chai ya mikaratusi, kwani ina mali ya kuzuia-uchochezi na antiseptic ambayo husaidia kupunguza homa.

Viungo

• Kijiko 2 cha majani ya mikaratusi
• 500 ml ya maji

Hali ya maandalizi

Chemsha maji na chemsha kisha ongeza majani ya mikaratusi. Baada ya kuchemsha, chuja na kunywa hadi vikombe 4 kwa siku hadi homa itakapopungua.

Ikiwa homa imezidi 38.5ºC au itaendelea kwa siku 3, unapaswa kwenda kwa daktari, kwani unaweza kuhitaji kuchukua dawa za kuzuia virusi au dawa ya kuzuia kutibu homa.

7. Chai ya mimea

Chai iliyotengenezwa na tangawizi, mint na maua ya mzee ina mali ya jasho ambayo huongeza jasho, na kusaidia kupunguza homa kwa njia ya asili na salama.

Viungo

• Vijiko 2 tangawizi
• Kijiko 1 cha majani ya mnanaa
• Kijiko 1 kavu ya maua
• 250 ml ya maji ya moto

Hali ya maandalizi

Ongeza maji yanayochemka kwenye chombo kilicho na mimea, kifunike na acha mwinuko wa chai kwa takriban dakika 10. Chuja na kunywa kikombe 1 cha chai hii, karibu mara 3 hadi 4 kwa siku.

Tazama vidokezo vingine vya kupunguza homa, kwenye video ifuatayo: