Mwandishi: Tamara Smith
Tarehe Ya Uumbaji: 20 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 27 Septemba. 2024
Anonim
Kutoa Makunyanzi Usoni Na Mistari na Jinsi ya kupaka mafuta usoni .
Video.: Kutoa Makunyanzi Usoni Na Mistari na Jinsi ya kupaka mafuta usoni .

Content.

Kuvimbiwa kunaweza kupigwa na hatua rahisi, kama mazoezi ya mwili na lishe ya kutosha, lakini pia kupitia utumiaji wa tiba asili au laxatives, ambayo inapaswa kutumiwa kama ilivyoelekezwa na daktari.

Walakini, matumizi ya dawa yoyote ya kuvimbiwa, pamoja na tiba asili, ni hatari kila wakati na inapaswa kufanywa tu kama suluhisho la mwisho, kwa sababu kiumbe kinaweza kuzoea tiba, kuacha kufanya kazi yenyewe. Kwa njia hii na kuepukana na hii, inashauriwa kutibu na kuzuia kuvimbiwa ni kula mboga, wiki, matunda, mbegu zilizo na nyuzi nyingi kama chia kila siku, kunywa lita 2 za maji kwa siku na kufanya mazoezi mara kwa mara. Jifunze zaidi juu ya nini cha kufanya kudhibiti kuvimbiwa.

Tiba za kuvimbiwa

Wakati kuvimbiwa hakuwezi kutatuliwa kwa kula na kufanya mazoezi ya mwili, daktari anaweza kupendekeza utumiaji wa dawa zingine, kama vile:


  • Kusafisha Lacto;
  • Dulcolax;
  • Lactuliv;
  • Minilax;
  • Almeida Prado 46;
  • Naturetti;
  • FiberMais;
  • Laxol.

Dawa hizi zinaweza kuonyeshwa na daktari ili kuwezesha kutoka kwa kinyesi na kukuza utokaji wa haraka wa utumbo. Kwa kuongezea, katika kesi ya dawa za asili, kama vile Almeida Prado, Naturetti, FiberMais na Laxol, athari ni chache. Ni muhimu kwamba dawa hizi zitumiwe kama ilivyoelekezwa na daktari na wakati tu inapohitajika.

Kuvimbiwa na watoto wachanga

Dawa za laxative hazipaswi kutumiwa kutibu kuvimbiwa kwa mtoto au mtoto, kwani huteka maji mengi kutoka kwa mwili, ambayo yanaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini. Kwa hivyo, kutibu kuvimbiwa kwa watoto wachanga lazima ikimbilie tiba za nyumbani kama juisi safi ya machungwa au plum nyeusi kavu.

Kuvimbiwa wakati wa ujauzito

Matibabu ya kuvimbiwa wakati wa ujauzito inapaswa kutumika tu ikiwa tiba zingine za nyumbani hazifanyi kazi. Kwa kuongezea, matumizi yake yanapaswa kufanywa tu chini ya maagizo ya daktari wa uzazi anayeongozana na ujauzito.


Kwa hivyo, kutibu kuvimbiwa wakati wa ujauzito ni muhimu kunywa lita 2 za maji kwa siku, kula vyakula vyenye nyuzi nyingi kama nafaka za All-Bran, kabichi, ufuta, tufaha au matunda, kwa mfano na tembea 2 hadi Mara 3 kwa siku.

Matibabu ya nyumbani

Matibabu nyumbani kwa kuvimbiwa hufanywa kupitia ulaji wa vyakula vyenye nyuzi nyingi, kwani huchochea utendaji wa utumbo na, kwa hivyo, kutolewa kwa kinyesi. Chaguzi zingine za tiba ya nyumbani ya kuvimbiwa ni laini ya papai na mtindi na kitani, manyoya meusi na juisi ya machungwa na papai. Hapa kuna jinsi ya kuandaa tiba za nyumbani kwa kuvimbiwa.

Ikiwa mtu hufuata vidokezo hivi vyote na bado anaendelea kuvimbiwa, ushauri wa matibabu unapendekezwa, kwani kunaweza kuwa na shida kubwa zaidi za matumbo.

Tafuta nini cha kufanya ikiwa utavimbiwa kwa kutazama video ifuatayo:

Inajulikana Kwenye Tovuti.

Jinsi ya kutumia Njia ya Ovulation ya Billings kupata Mimba

Jinsi ya kutumia Njia ya Ovulation ya Billings kupata Mimba

Ili kutumia Njia ya Ovulation ya Billing , pia inajulikana kama Mfano wa M ingi wa Ugumba, kupata mjamzito mwanamke lazima atambue jin i kutokwa kwake kwa uke ni kila iku na kufanya tendo la ndoa iku ...
6 Pilates hufanya mazoezi na Mpira wa kufanya nyumbani

6 Pilates hufanya mazoezi na Mpira wa kufanya nyumbani

Njia nzuri ya kupoteza uzito na kuimari ha mi uli yako ya tumbo ni kufanya mazoezi ya Pilate na mpira wa U wizi. Pilate iliundwa kuurudi ha mwili kwenye mpangilio mzuri wa afya na kufundi ha tabia mpy...