Jinsi ya kutumia Retinoids kwa Wrinkles

Content.

• Je! Retinoids ni nini?
• Je! Retinoids hufanyaje kazi?
• Je! Ni retinoid ipi inayofaa kwako?
• Jinsi ya kuongeza retinoids kwenye utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi
• Madhara yanayowezekana na hatari
• Ili kupunguza athari
  
• Retinoids za kaunta za kuzingatia
• Retinoids ya dawa ya kuzingatia
• Mstari wa chini

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Je! Retinoids ni nini?

Retinoids inatafitiwa sana viungo vya kupambana na kuzeeka vinavyopatikana. Kwa kuzingatia hii, haishangazi kwamba darasa hili la virutubisho vya vitamini A mara nyingi hupewa kiwango cha dhahabu cha kupunguza laini laini, makunyanzi, pores kubwa, na zaidi.

Lakini kabla ya kuelekea kwenye duka lako la dawa, ni muhimu kuelewa jinsi retinoids inavyofanya kazi na ni retinoids ipi inayofaa zaidi kwa malengo yako ya utunzaji wa ngozi. Ingawa retinoids nyingi zinapatikana juu ya kaunta (OTC), daktari wako wa ngozi anaweza kuagiza fomula zenye nguvu zaidi kulingana na mahitaji yako.

Endelea kusoma ili ujifunze jinsi bidhaa hizi zinafanya kazi, athari zinazoweza kutokea, na zaidi.

Je! Retinoids hufanyaje kazi?

Retinoids hutengenezwa kutoka kwa derivatives ya vitamini A. Wanafanya kazi kwa kupunguza radicals bure kwenye ngozi ambayo inaweza kusababisha uharibifu wa collagen.

Collagen ni muhimu kwa ngozi yenye nguvu, ya ujana. Unapozeeka, mwili wako huanza kutoa collagen kidogo na elastini. Mwili wako pia huanza kuvunja duka lako la collagen, elastini, na mafuta. Hii inaweza kuchangia ngozi nyembamba na inayolegea, laini laini, na mikunjo.

Mbali na kuhifadhi maduka yako ya collagen, retinoids pia inaweza kukuza uzalishaji mpya wa collagen.

Hii inaweza kusaidia "kujaza" au kupunguza kuonekana kwa mikunjo iliyopo na kusaidia kuzuia mpya kutengeneza.

Unaweza pia kuona maboresho katika:

• ngozi ya ngozi
• viwango vya unyevu
• sauti
• matangazo ya umri
• rangi ya jumla

Ili retinoids ifanye kazi, lazima utumie kila wakati. Unaweza pia kuhitaji kubadili bidhaa kwa muda.

Retinoids hutumiwa kwa laini laini na mikunjo. Aina hizi za mikunjo hujitokeza kwenye uso wa ngozi yako. Ikiwa unajaribu kulenga mikunjo ya kina, zungumza na daktari wako wa ngozi kujadili chaguzi tofauti zinazopatikana kwako.

Je! Ni retinoid ipi inayofaa kwako?

Kuna aina kuu tano za retinoids zinazotumiwa katika matibabu ya mikunjo:

• Retinyl palmitate. Hii ni retinoid yenye nguvu zaidi ya OTC. Unaweza kutaka kuzingatia chaguo hili ikiwa una ngozi nyeti au kavu sana na kasoro ndogo.
• Retinaldehyde. Hii ni retinoid ya OTC ambayo ina nguvu kidogo kuliko retinyl palmitate.
• Retinol. Hii ndio kingo yenye nguvu inayopatikana katika bidhaa za OTC retinoid.
• Tretinoin. Hii ni retinoid yenye nguvu inayopatikana kwa dawa tu.
• Tazarotene. Hii ndio retinoid yenye nguvu zaidi, inapatikana kwa dawa tu.

Jinsi retinoid imeundwa inaweza pia kuathiri jinsi inavyofaa. Kwa mfano, jeli zenye msingi wa pombe huchukuliwa kuwa bora zaidi kwa uundaji wote kwa sababu ya jinsi ngozi inavyowachukua kwa urahisi. Pia zinafaa kwa ngozi inayokabiliwa na chunusi.

Ikiwa una ngozi iliyokomaa zaidi au kavu, ngozi yako inaweza kuguswa vyema na athari za lishe za retinoids zenye msingi wa cream.

Jinsi ya kuongeza retinoids kwenye utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi

Unapaswa kila wakati kufanya mtihani wa kiraka kabla ya kuongeza bidhaa mpya kwa kawaida yako:

1. Tumia kiasi kidogo cha bidhaa upande wa mkono wako.
2. Funika eneo hilo na bandeji na subiri kwa masaa 24.
3. Ikiwa unapoanza kupata kuwasha au kuvimba, haupaswi kutumia bidhaa hii. Ikiwa haujapata dalili zozote ndani ya masaa 24, inapaswa kuwa salama kuomba mahali pengine.

Mara tu bidhaa inapopita mtihani wako wa kiraka, anza kuitumia kila usiku mwingine. Tumia baada ya kusafisha na toning lakini kabla ya unyevu wako wa usiku.

Baada ya wiki moja au mbili, unaweza kuanza kutumia bidhaa kila usiku.

Retinoids hutumiwa tu usiku kwa sababu ya athari zao kali na unyeti wa UV. Hakikisha unavaa mafuta ya jua wakati wa mchana ili kupunguza hatari yako ya athari.

Madhara yanayowezekana na hatari

Ili kupunguza athari

• Daima fanya mtihani wa ngozi kabla ya kutumia bidhaa mpya.
• Ingiza bidhaa moja mpya ya utunzaji wa ngozi kwa wakati mmoja.
• Subiri wiki mbili hadi tatu kabla ya kuongeza bidhaa nyingine mpya kwa kawaida yako.
• Tumia retinoid kila usiku mwingine kwa wiki ya kwanza au mbili na kisha urekebishe usiku.
• Anza na mkusanyiko wa chini wa retinoid na uongeze nguvu kwa muda.
• Vaa mafuta ya kujikinga na jua kila siku.

Ingawa retinoids ni nzuri, nguvu zao pia zina shida ya chini: athari zinazoweza kutokea. Kukausha na kuwasha kunawezekana, haswa wakati unapoanza kutumia bidhaa.

Una uwezekano mkubwa pia wa kupata athari mbaya ikiwa unatumia bidhaa nyingi za kupambana na kuzeeka kwa wakati mmoja. Unapaswa kufanya kila wakati jaribio la kiraka kwa bidhaa zozote mpya na uwajulishe kwa kawaida yako kwa wakati mmoja. Jaribu kuweka nyongeza mpya kwa wiki mbili hadi tatu kwa wakati ili kuruhusu ngozi yako kuzoea.

Wakati wa kuanzisha bidhaa mpya, unaweza kupunguza hatari yako ya athari mbaya kwa kutumia bidhaa kila usiku mwingine na polepole kufanya kazi hadi programu ya usiku.

Unaweza pia kupunguza hatari yako ya athari mbaya kwa kutumia bidhaa zilizo na mkusanyiko wa chini wa retinoid na polepole kuongeza nguvu inahitajika.

Ikiwa athari zako zinaendelea, acha kutumia. Unaweza kuhitaji kubadili retinoid tofauti au jaribu njia tofauti ya kupambana na kuzeeka.

Kuungua kwa jua ni athari nyingine inayowezekana ya kutumia retinoids. Baada ya muda, unaweza pia kujiweka katika hatari kwa matangazo ya umri. Unaweza kukabiliana na sababu hizi za hatari kwa kuvaa kingao-jua cha wigo mpana kila siku.

Usitumie retinoids ikiwa una mjamzito au unanyonyesha.

Retinoids za kaunta za kuzingatia

Retinoids za OTC zinapatikana sana katika duka lako la dawa au duka la bidhaa za urembo.

Hapa kuna chaguzi kadhaa za kuzingatia:

• Mwili Merry Retinol Surge Moisturizer. Iliyotengenezwa na retinol na aina zingine za antioxidants, hii ni mafuta mengi ambayo yanaahidi kupunguza kuonekana kwa makunyanzi na pores.
• Kirimu cha Upyaji wa Kukomesha kasoro ya Derma-E. Cream hii inayotokana na mitende inafaa kwa ngozi kavu ambayo inaweza kuonyesha dalili za mapema za kuzeeka. Inaweza pia kusaidia kupambana na ngozi dhaifu.
• Eva Naturals Ngozi ya kusafisha ngozi. Inayo retinol ya asilimia 2, seramu hii ya usiku inaweza kusaidia kwa kasoro, chunusi, na matangazo ya umri. Pia ina asilimia 20 ya vitamini C na asilimia 2 ya asidi ya salicylic kusaidia kupunguza kuongezeka kwa rangi.
• Mkusanyiko wa Super Retinol. Gel hii ya usiku ina retinol na asidi ya citric, aina ya asidi ya alpha hydroxy asidi ya kuzeeka. Mbali na faida za kupambana na kasoro, gel hii ya retinol huenda mbali - tumia tone juu ya uso wako wote na uongeze zaidi kama inahitajika.
• Murad Resurgence Retinol Vijana Cream Night. Bora kwa ngozi kavu, retinol hii yenye msingi wa cream husaidia kupunguza mikunjo wakati pia inaboresha ngozi. Pia ina peptidi za kutuliza ili kupunguza hatari ya kuwasha.

Retinoids ya dawa ya kuzingatia

Ikiwa hauoni matokeo yoyote baada ya miezi michache ya kutumia retinoid ya OTC, inaweza kuwa wakati wa kuona daktari wako wa ngozi kwa toleo la dawa.

Retinoids ya dawa ina nguvu na inaweza kuwa na ufanisi zaidi kuliko wenzao wa OTC kwa kupunguza kuonekana kwa mistari laini na mikunjo. Hii inamaanisha pia wana uwezekano mkubwa wa kusababisha athari.

Daktari wako wa ngozi anaweza kuagiza moja wapo ya matibabu yafuatayo ya matibabu ya retinoid:

• adapalene (Tofauti)
• tazarotene (Tazorac)
• Tretinoin (Retin-A)

Tretinoin inachukuliwa kuwa matibabu ya dawa ya kutumiwa ya dawa ya kukunja wrinkles. Inakuja kwa njia ya cream. Wakati wa matumizi, lazima uvae mafuta ya jua kila siku ili kulinda ngozi yako kutokana na kuchomwa na jua na picha ya picha.

Mstari wa chini

Retinoids ni bidhaa zinazoahidi katika ulimwengu wa vipodozi vya kupambana na kuzeeka na dawa. Uvumilivu ni muhimu, ingawa. Inaweza kuchukua hadi miezi sita kwa wrinkles kuboresha baada ya kutumia retinoids, na unaweza usione matokeo kamili kwa hadi mwaka mmoja.

Ikiwa unashindwa kupata matokeo unayotaka baada ya miezi kadhaa ya matumizi, ni wakati wa kuona daktari wako wa ngozi - rasilimali yako bora kwa maswali yako yote yanayohusiana na ngozi na wasiwasi. Wanaweza kupendekeza retinoids ya dawa au njia zingine, kama vile kujaza, kukusaidia kufikia malengo yako ya utunzaji wa ngozi.