Mwandishi: Florence Bailey
Tarehe Ya Uumbaji: 23 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 1 Aprili. 2025
Anonim
Jinsi Kupanda Mwamba Kulivyonisaidia Kuacha Ukamilifu Wangu - Maisha.
Jinsi Kupanda Mwamba Kulivyonisaidia Kuacha Ukamilifu Wangu - Maisha.

Content.

Nilipokuwa nikikulia huko Georgia, mara kwa mara nililenga kufanya vyema katika kila kitu nilichofanya, kuanzia kazi ya shule na kushindana katika mashindano ya uimbaji ya Kihindi hadi kucheza lacrosse. Ilihisi kama nilikuwa kila mara nikifanya kazi kuelekea lengo hili holela la ukamilifu.

Baada ya kuhitimu kutoka Chuo Kikuu cha Georgia mnamo 2018, nilihamia nchini kote kwenda San Francisco kwa kazi kama mwanasayansi wa data huko Google. Huko, mara moja nikachukua upandaji wa mwamba, nikajiunga na mazoezi yangu ya kupaa ya karibu licha ya kuwa sikujua roho moja. Nilipata marafiki kwa urahisi - kwa umakini, ukumbi huu wa mazoezi ni wa kijamii sana, kimsingi ni baa - lakini niligundua kuwa jamii ya wapanda farasi inatawaliwa sana na wanaume. Kwa sababu hiyo, nilianza kulinganisha mafanikio yangu ya mwili na nguvu yangu ya akili na wenzao ambao hawakujengwa kama mimi, hawakuonekana kama mimi, na hawakufikiria mimi. Kusema kidogo, imekuwa mbaya kwa ustawi wangu, kwa sababu kuwa mkamilifu kunamaanisha mimi hutazama kila wakati mazingira yangu na kufikiria, "Kwanini mimi sio hivyo? Ninaweza kuwa bora, nitafanya vizuri zaidi."


Lakini kwa miaka michache iliyopita, Nimejifunza pole pole kwamba mimi si mkamilifu, na hiyo ni sawa. Siwezi kukamilisha mafanikio sawa ya mwili kama mtu mwenye miguu sita-mbili anaweza, na nimekubali hilo. Wakati mwingine, lazima uongeze upandaji wako mwenyewe, na upande kupanda kwako mwenyewe.

Na hata kama sitafikia urefu mpya au kugonga wakati maalum wa kupanda katika safari ya kwanza, ninajaribu kukumbuka kuwa uzoefu wangu haukuwa wa kushindwa kabisa. Kwa mfano, hata kama nina wakati mwepesi wa kupanda Hawk Hill - safari maarufu sana huko San Francisco - kuliko nilivyofanya kwenye safari yangu ya awali, haimaanishi kuwa sikufanya kazi kwa bidii, kupenda mtazamo, au kufurahia kila kitu kikweli. kidogo yake. (Kuhusiana: Jinsi Mwamba Anapopanda Emily Harrington Anapunguza Hofu Kufikia Urefu Mpya)


Kupanda kwangu kumenifundisha mengi juu ya mwili wangu pia - nguvu zangu, jinsi ya kugeuza uzito wangu, udhaifu wangu, hofu yangu ya kupooza ya urefu. Ninaheshimu mwili wangu sana kwa kushinda hilo na kuwa na nguvu kwa sababu yake. Lakini ninachopenda zaidi juu ya kupanda mwamba ni kwamba ni fumbo la akili. Ni kutafakari sana, kwani huwezi kuzingatia chochote isipokuwa shida iliyo mbele yako.

Kwa njia moja, ni kutolewa kamili kutoka kwa maisha yangu ya kazi. Lakini pia ni sehemu kubwa ya maisha yangu ya kibinafsi ambayo ninajivunia kukuza. Na ikiwa kuna somo lolote ambalo nimeweza kuchukua kutoka kwa taaluma yangu katika uwanja wa STEM na kutumia kwenye hobby yangu ya kupanda mwamba, ni hiyo. kumaliza daima ni bora kuliko kamili.

Shape Magazine, toleo la Machi 2021

Pitia kwa

Tangazo

Inajulikana Kwenye Tovuti.

Aina za Taratibu katika Kitengo cha Utunzaji Mzito wa watoto wachanga

Aina za Taratibu katika Kitengo cha Utunzaji Mzito wa watoto wachanga

Kuzaa ni mchakato mgumu. Kuna mabadiliko kadhaa ya mwili yanayotokea kwa watoto wakati wanapozoea mai ha nje ya tumbo la uzazi. Kuondoka kwa tumbo kunamaani ha hawawezi tena kutegemea kondo la mama kw...
Kuna uhusiano gani kati ya Uvujaji wa Gut Syndrome na Psoriasis?

Kuna uhusiano gani kati ya Uvujaji wa Gut Syndrome na Psoriasis?

Maelezo ya jumlaKwa mtazamo wa kwanza, ugonjwa wa utumbo unaovuja na p oria i ni hida mbili tofauti za matibabu. Kwa kuwa inadhaniwa kuwa afya njema huanza ndani ya utumbo wako, kunaweza kuwa na uhu ...