Matumizi 5 ya Mafuta ya Sesame kwa Nywele

Content.

• Kukata nywele na upotezaji
• Mbegu za Sesame zinaweza kuwa nzuri, pia
• Nywele kavu
• Afya ya kichwa
• Mba
• Nywele zenye nguvu, zenye kung'aa
• Mapishi ya maski ya nywele na maoni
• Vidokezo vya ununuzi
• Aina za mbegu za ufuta
• Jinsi ya kupata mafuta ya ufuta katika bidhaa za nywele
• Vikwazo
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Je! Unajua mafuta ya ufuta yanaweza kupatikana katika sabuni, shampoo, dawa za ngozi, vipodozi, na dawa? Watu wengi hutumia mafuta ya ufuta yenyewe moja kwa moja kwenye nywele zao na kichwa.

Tunaangalia matumizi tofauti-tofauti ya nywele watu huvuta mafuta ya ufuta, ni faida gani, na jinsi ya kuitumia.

Kukata nywele na upotezaji

Mafuta ya Sesame ni matajiri katika asidi ya mafuta ya omega-3 na omega-6. Hizi huchukuliwa kama mafuta muhimu ambayo mwili wako unahitaji kupata kutoka kwa lishe yako.

alibaini kuwa kukosa asidi ya mafuta kunaweza kuathiri upotezaji wa nywele, na kwamba wakati utafiti zaidi na mkali unahitajika kufanywa, kupata zaidi ya mafuta haya muhimu inaweza kuboresha ukuaji wa nywele kwa watu wengine.

Mbegu za Sesame zinaweza kuwa nzuri, pia

Kwa kuongezea, mbegu nzima ya ufuta ina virutubisho vingi, ambavyo vingine vimeunganishwa na kuboresha ukuaji wa nywele.

Aina zingine za upotezaji wa nywele na kukata nywele kunaweza kutokea ikiwa haupati lishe sahihi. Hii hufanyika kwa sababu bila vizuizi sahihi vya ujenzi, nywele zinaweza kuanguka, kuwa nyembamba au kukua polepole zaidi.

Kuongeza virutubisho kunaweza kusaidia kuzuia au kupunguza upotezaji wa nywele na kukata nywele. Aina za virutubisho zinazopatikana katika mbegu za ufuta ni pamoja na:

• vitamini B-1
• kalsiamu
• shaba
• fosforasi
• chuma
• magnesiamu
• manganese
• zinki

Nywele kavu

Mafuta ya Sesame ni emollient, maana yake inaweza kusaidia kulainisha ngozi yako na kufanya nyuzi za nywele zako zionekane laini. Asidi hizo hizo za mafuta kwenye mafuta ya ufuta ambayo hufanya vizuri na vyakula, pia hufanya vizuri kwa kupingana na kichwa kavu na nywele kavu.

Mafuta ya ufuta yana aina sawa za asidi ya mafuta yenye afya ambayo huongezwa kwa shampoo, mafuta ya ngozi, na mapambo. Hii ni pamoja na:

• asidi ya mtende
• asidi linoleic
• asidi linolenic
• asidi ya oleiki
• asidi ya stearic

Afya ya kichwa

Asidi ya mafuta kwenye mafuta ya ufuta husaidia kuingia ndani ya ngozi. Kuvimba na kuwasha kichwani na kuzunguka mizizi ya nywele kunaweza kusababisha nywele kudondoka au kuwa nyembamba kwa viraka. Asidi ya mafuta husaidia kutuliza na kuponya ngozi ya kichwa na mizizi. Mafuta ya Sesame yanaweza kuboresha viraka vidogo, vya upara, au maeneo ya kukata nywele.

Mafuta ya ufuta pia yanaweza kusaidia kubeba virutubisho vingine kwenye ngozi. Utafiti wa 2010 juu ya panya uligundua kuwa mafuta ya ufuta yalisaidia kubeba ozoni (oksijeni) ndani ya ngozi. Ikiwa ina athari sawa na watu, hii inaweza kusaidia kuharakisha uponyaji kwa kupunguzwa au mikwaruzo kwenye ngozi.

Mba

Mbegu za Sesame na mafuta ya sesame zina mali ya antibacterial na antifungal. Hii inaweza kusaidia kuzuia au kupunguza maambukizo ya ngozi kwenye ngozi ya kichwa. Kutumia mafuta ya ufuta kichwani na nywele kunaweza kusaidia kupunguza mba, ambayo mara nyingi husababishwa na kuvu au bakteria.

Mafuta ya ufuta yana mali fulani, kwa hivyo ikiwa inatumiwa kwa kichwa safi, inaweza kusaidia ngozi kukaa unyevu. Hii inaweza kusaidia kuzuia na kutibu ukavu wa kichwa, kuwaka, na kuwasha.

Nywele zenye nguvu, zenye kung'aa

Kutumia mafuta ya ufuta kama kinyago cha nywele kunaweza kusaidia kuzifanya nywele zako ziwe na nguvu. Inaweza kusaidia kuzuia kukatika kwa nywele na kugawanyika. Sifa hizo zenye kupendeza na za kawaida humaanisha mafuta ya ufuta hujaza mapungufu na hufanya muhuri wa kinga kwenye nywele.

Matibabu ya mafuta ya ufuta inaweza kusaidia kupunguza kiasi cha maji kila nyuzi ya nywele inachukua wakati wa kuoga. Maji mengi ndani ya uzi wa nywele hufanya uvimbe. Hii inadhoofisha na kuiharibu. Mafuta ya Sesame yanaweza kusaidia kufanya nywele zako ziwe ndefu, zenye nguvu, na zionekane zinaangaza.

Mapishi ya maski ya nywele na maoni

Tumia mafuta ya ufuta kama kinyago kabla ya kuoga. Hii husaidia kulainisha na kutibu nywele na ngozi yako, bila kuacha mabaki ya mafuta na harufu ya ufuta.

Tibu nywele na kichwa chako na kinyago safi cha mafuta ya ufuta:

1. Mimina kiasi kidogo cha mafuta ya ufuta kwenye bakuli la glasi - kama vijiko 2 hadi 3.
2. Tumia baridi au joto mafuta kidogo kwenye microwave - kwa sekunde 10 hadi 15.
3. Tumia vidole vyako kusugua mafuta kwa upole kichwani mwako - anza kwenye kichwa chako cha nywele na endelea nyuma ya kichwa chako.
4. Funika nywele zako na mafuta yaliyosalia - haswa ncha za nywele ambazo zinaweza kukauka.
5. Funika nywele zako na kitambaa au kofia ya kuoga.
6. Wacha kinyago cha mafuta ya ufuta kikae kwenye nywele zako kwa saa 1.
7. Osha nywele zako na shampoo na kiyoyozi kama kawaida.

Ongeza mafuta ya ufuta kwa vinyago vyako vya kawaida vya nywele:

• Ongeza matone kadhaa kwa mtindi au kinyago cha mayonnaise.
• Ongeza matone machache ya mafuta ya sesame kwenye kinyago cha nywele za yai.
• Ongeza matone machache ya mafuta ya sesame kwa mafuta mengine yenye lishe kama mafuta ya mizeituni, mafuta ya parachichi, au mafuta ya argan

Vidokezo vya ununuzi

Nunua mafuta safi ya ufuta kutoka duka maalum la nywele na vipodozi. Au tafuta mafuta haya katika eneo lako la Mashariki ya Kati au duka la vyakula vya India. Unaweza pia kununua mafuta ya ufuta mkondoni.

Tafuta mafuta safi ya ufuta na mafuta ya ufuta yaliyoshinikwa na baridi.

Mafuta ya ufuta yaliyokaushwa yana ladha na harufu tofauti. Faida za lishe zinaweza kutofautiana kati ya mafuta ya mbegu ya ufuta mbichi na yaliyokaushwa.

Aina za mbegu za ufuta

Kuna aina kuu mbili za mbegu za ufuta: nyeusi na nyeupe. Mafuta hutengenezwa kutoka kwa yoyote ya haya. Kulingana na utafiti wa 2010, mbegu nyeupe za ufuta zilikuwa na protini nyingi, mafuta, na unyevu kuliko mbegu nyeusi. Walakini katika utafiti wa 2016, mbegu nyeusi zilikuwa na shughuli nyingi za antioxidant.

Jinsi ya kupata mafuta ya ufuta katika bidhaa za nywele

Bidhaa zingine za nywele za kibiashara zina mafuta ya sesame yaliyoongezwa. Mafuta ya Sesame yanaweza kuorodheshwa na majina mengine kwenye shampoo, viyoyozi, na matibabu ya nywele. Tafuta:

• dalili ya sesamum
• mafuta ya mbegu ya ufuta yenye maji
• sodiamu ya sodiamu
• mafuta ya ufuta hayaonekani

Vikwazo

Kama mafuta ya aina yoyote, mafuta ya sesame yanaweza kuzuia pores. Hii inaweza kukasirisha kichwa chako na ngozi. Pores iliyoziba pia inaweza kusababisha follicles ya nywele kuanguka. Epuka hii kwa kuacha mafuta safi ya ufuta kichwani na nywele zako kwa muda mfupi tu.

Pia hakikisha kwamba mafuta yote ya ufuta yanaoshwa kutoka kichwani na nywele. Tumia shampoo na maji ya joto baada ya matibabu ya mafuta ya ufuta. Punja kichwa chako kwa upole katika kuoga ili kuhakikisha inasafishwa kwa mafuta yote.

Kuchochea mafuta ya sesame kidogo kunaweza kuifanya iwe vizuri zaidi kutumia. Hakikisha mafuta hayana moto sana. Jaribu hali ya joto na tone dogo ndani ya mkono wako kabla ya kutumia. Mafuta moto yanaweza kusababisha kuchoma kichwani na kuharibu nywele zako.

Kuchukua

Mafuta ya ufuta, pia huitwa mafuta ya mbegu ya ufuta na mafuta ya gingelly, ni taabu kutoka kwa mbegu za ufuta, ambazo hutoka kwa mimea iliyopandwa katika maeneo yenye joto duniani. Mbegu hizo zinajumuisha asilimia 50 ya mafuta.

Mafuta ya ufuta ni matajiri katika virutubisho kadhaa ambavyo mwili wako na nywele zinahitaji. Kwa hivyo kuongeza mafuta ya ufuta au mbegu kwenye chakula kunaweza kufaidisha afya ya nywele zako.

Kutumia mafuta haya kwenye nywele na kichwani kunaweza kusaidia nywele zako kukua, kuwa na nguvu, na kuonekana kung'aa.

Upotezaji wa nywele na mabadiliko ya nywele yanaweza kutokea kwa sababu kadhaa. Hali kadhaa za matibabu na maumbile zinaweza kusababisha uparaji, upotevu wa nywele, au nywele kavu, zenye brittle. Kupoteza nywele pia kunaunganishwa na mabadiliko ya homoni na dawa zingine. Angalia daktari wako ikiwa unapata aina yoyote ya upotezaji wa nywele. Unaweza kuhitaji matibabu.