Mfuko wa Mchungaji: Faida, Kipimo, Madhara, na Zaidi

Content.

• Mkoba wa mchungaji ni nini?
• Faida na matumizi
• Kuvuja damu baada ya kuzaa
• Kutokwa na damu kwa hedhi
• Madhara na tahadhari
• Kipimo na jinsi ya kuchukua na kuifanya
• Jinsi ya kufanya tincture ya mkoba wa mchungaji
• Jinsi ya kutengeneza chai ya mkoba wa mchungaji
• Kuacha na kujiondoa
• Overdose
• Maingiliano
• Uhifadhi na utunzaji
• Mimba na kunyonyesha
• Tumia kwa idadi maalum
• Njia mbadala

Mkoba wa mchungaji ni nini?

Mkoba wa Mchungaji, au Capsella bursa-pastoris, ni mmea wa maua katika familia ya haradali.

Kukua kote ulimwenguni, ni moja ya maua ya kawaida mwitu Duniani. Jina lake linatokana na matunda yake madogo ya pembe tatu ambayo yanafanana na mkoba, lakini pia inajulikana kama yafuatayo:

• kupalilia kipofu
• cocowort
• mkoba wa mwanamke
• moyo wa mama
• moyo wa mchungaji
• Magugu ya Mtakatifu James
• mkoba wa mchawi

Katika virutubisho vya kisasa na dawa za jadi, shina, majani, na maua ya mmea hutumiwa kusaidia uponyaji wa jeraha na kuboresha hali ya kutokwa na damu, pamoja na shida ya hedhi na hali ya mzunguko wa damu na moyo. Walakini, ushahidi mdogo unaunga mkono matumizi haya.

Unaweza kununua mkoba wa mchungaji umekauka au kupata virutubisho kwenye dondoo ya kioevu, kidonge, au fomu ya kibao.

Faida na matumizi

Ni rahisi kupata madai mkondoni juu ya faida kadhaa zinazodaiwa za mmea huu, pamoja na kupunguza shinikizo la damu, kusaidia kutokwa na damu puani, kukuza uponyaji wa jeraha, na kuchochea uchungu wa tumbo la uzazi.

Hiyo ilisema, ushahidi wa hivi karibuni unakosekana, na utafiti mwingi juu ya mimea hiyo ulifanywa katika tafiti za wanyama za tarehe.

Ushahidi wenye nguvu zaidi wa mkoba wa mchungaji ni kwa matumizi yake kutibu kutokwa na damu nyingi, lakini utafiti zaidi unahitajika kuelewa vizuri na kudhibitisha athari hizi.

Kuvuja damu baada ya kuzaa

Mkoba wa Mchungaji unaweza kusaidia na damu baada ya kuzaa, au damu baada ya kujifungua.

Utafiti kwa wanawake 100 walio na damu ya baada ya kuzaa iligundua kuwa homoni ya oxytocin ilipunguza damu katika kundi moja. Walakini, kundi lingine linalotumia oxytocin na matone 10 ya mkoba wa mchungaji yalipata kupungua kwa kiwango kikubwa ().

Kutokwa na damu kwa hedhi

Mkoba wa Mchungaji pia unaweza kusaidia na kutokwa na damu nzito inayohusiana na mzunguko wako wa hedhi.

Utafiti katika wanawake 84 uligundua wale wanaotumia 1,000 mg ya dawa ya kuzuia-uchochezi ya asidi ya mefenamic pamoja na mkoba wa mchungaji kila siku katika kipindi chao cha hedhi walipata damu ya chini ya hedhi kuliko wale ambao walichukua tu asidi ya mefenamic ().

Madhara na tahadhari

Madhara ya mkoba wa mchungaji - iwe unaichukua kwenye chai, tincture, au fomu ya kidonge - ni pamoja na (3):

• kusinzia
• kupumua kwa pumzi
• upanuzi wa mwanafunzi

Walakini, athari hizi zimebainika tu katika masomo ya wanyama. Kuna ukosefu wa masomo ya kibinadamu kuhusu usalama na ufanisi wa mimea, kwa hivyo unaweza kupata athari ambazo hazijaorodheshwa hapa.

Kipimo na jinsi ya kuchukua na kuifanya

Kwa sababu ya ukosefu wa ushahidi, hakuna mwongozo wowote unaopatikana juu ya kipimo kinachofaa kwa mkoba wa mchungaji.

Ili kukaa upande salama, unapaswa kuchukua tu kipimo kilichopendekezwa kwenye kifurushi chako cha kuongeza.

Jinsi ya kufanya tincture ya mkoba wa mchungaji

Unachohitaji:

• mimea safi ya mkoba wa mchungaji
• vodka
• mtungi wa uashi uliovuliwa
• chujio cha kahawa
• mtungi wa glasi ya hudhurungi au hudhurungi

Hatua:

1. Jaza jar ya mwashi na mkoba safi, safi wa mchungaji na uifunike kabisa na vodka.
2. Funga jar na uihifadhi mahali baridi na giza kwa siku 30. Shake mara moja kila siku chache.
3. Tumia kichujio cha kahawa kuchuja kioevu kwenye jarida la glasi na utupe mmea.
4. Hifadhi mahali penye giza, poa, na uitumie mahali pa dondoo la mchungaji wa duka la mchungaji. Kwa usalama wako, usizidi zaidi ya kijiko 1 cha chai (mililita 5) kwa siku - kipimo cha kawaida cha kila siku cha tinctures ya mkoba wa mchungaji inayopatikana kibiashara.

Ikiwa unajali pombe au ukiepuka, kuchagua chai ya mkoba wa mchungaji au nyongeza ya mkoba wa mchungaji inaweza kuwa chaguo bora kuliko tincture hii.

Jinsi ya kutengeneza chai ya mkoba wa mchungaji

Unachohitaji:

• mkoba wa mchungaji kavu
• mpira wa chai
• mug
• maji ya moto
• kitamu, cream (hiari)

Hatua:

1. Jaza mpira wa chai na vijiko 3-4 (karibu gramu 6-8) ya mkoba wa mchungaji kavu na uweke kwenye mug. Jaza mug na maji ya moto.
2. Mwinuko kwa dakika 2-5, kulingana na nguvu unayotaka chai yako.
3. Ongeza kitamu, cream, au zote mbili kabla ya kunywa chai yako, ikiwa inataka.

Kwa kuwa kuna ushahidi mdogo wa kuunga mkono matumizi ya mkoba wa mchungaji, hakuna haja ya kunywa vikombe zaidi ya 1-2 vya chai kila siku.

Kuacha na kujiondoa

Haionekani kuwa na shida yoyote au dalili za kujiondoa kutoka kusimamisha mkoba wa mchungaji ghafla.

Walakini, ushahidi unaopatikana kwenye mimea haupo, kwa hivyo athari hizi hazijachunguzwa bado.

Overdose

Mkoba wa Mchungaji una uwezo wa kusababisha overdose, ingawa hii ni nadra na imeonekana tu kwa wanyama hadi sasa.

Katika panya, sumu ya muda mfupi ya mimea ina sifa ya kutuliza, kupanua kwa mwanafunzi, kupooza kwa viungo, kupumua kwa shida, na kifo (3).

Kiasi ambacho kilisababisha overdose katika panya hizi kilikuwa cha juu sana na kilipewa kupitia sindano, kwa hivyo inaweza kuwa ngumu - lakini kinadharia haiwezekani - kwa mwanadamu kuzidisha mimea.

Maingiliano

Mkoba wa Mchungaji unaweza kuingiliana na dawa anuwai. Ikiwa unatumia dawa yoyote ifuatayo, wasiliana na mtoa huduma wako wa afya kabla ya kunywa (3):

• Vipunguzi vya damu. Mkoba wa Mchungaji unaweza kuongeza kuganda kwa damu, ambayo inaweza kuingiliana na vidonda vya damu na kuongeza hatari yako ya shida kubwa za kiafya.
• Dawa za tezi. Mimea inaweza kukandamiza kazi ya tezi na inaweza kuingiliana na dawa za tezi.
• Sedatives au dawa za kulala. Mkoba wa Mchungaji unaweza kuwa na athari za kutuliza, ambazo zinaweza kuwa hatari pamoja na dawa ya kutuliza au ya kulala.

Uhifadhi na utunzaji

Dondoo ya kioevu ya mkoba wa mchungaji inapaswa kuuzwa na kuhifadhiwa kwenye chupa za glasi za samawati au kahawia ili kusaidia kuzuia uharibifu kutoka kwa mwanga.

Aina zote za mimea - kioevu, vidonge, au kavu - zinahifadhiwa vizuri mahali penye baridi na giza kama chumba chako cha kulala.

Vidonge vingi haviisha kwa mwaka 1 au zaidi baada ya kutengenezwa na vinapaswa kutupwa baada ya hatua hii.

Kifuko cha mchungaji kavu kinadharia hudumu kwa muda usiojulikana, lakini uitupe ikiwa unaona unyevu au ukungu unaoonekana ndani ya vifungashio.

Mimba na kunyonyesha

Kwa sababu ya uwezo wake wa kuathiri mzunguko wako wa hedhi au kushawishi leba ya mapema, unapaswa kuepuka mkoba wa mchungaji ukiwa mjamzito (3).

Kuna ushahidi mdogo kwamba mkoba wa mchungaji unaweza kurekebisha mzunguko wa kawaida wa hedhi. Walakini, kwa sababu haijulikani sana juu ya kiboreshaji, unapaswa kukosea kwa tahadhari na kuizuia wakati unajaribu kupata mjamzito.

Hakuna ushahidi juu ya matumizi na usalama wa mimea wakati wa kunyonyesha, kwa hivyo kuwa mwangalifu, unapaswa kuiepuka.

Tumia kwa idadi maalum

Kwa sababu mkoba wa mchungaji unaweza kuathiri damu yako na mzunguko, ni bora kuizuia ikiwa unachukua vidonda vya damu au una shida yoyote ya mzunguko wa damu (3).

Unapaswa pia kuizuia ikiwa una shida ya tezi, kwani inaweza kuathiri kazi ya tezi (3).

Kwa kuongezea, jiepushe na mimea ikiwa una mawe ya figo, kwani ina oxalates ambayo inaweza kuzidisha hali hii (3).

Kwa kuzingatia hatari kidogo ya kupita kiasi, watu wenye ugonjwa wa figo wanapaswa kushauriana na mtoa huduma wao wa afya kabla ya kutumia mkoba wa mchungaji. Haijulikani ikiwa inaweza kujilimbikiza kwa wale walio na figo zilizoharibiwa.

Kwa kuongezea, usimpe watoto au vijana isipokuwa mtoa huduma ya afya amekuamuru ufanye hivyo.

Mwishowe, acha kuchukua mimea wiki 2 kabla ya upasuaji wowote ili kuhakikisha kuwa haiingilii uwezo wa asili wa kuganda damu.

Njia mbadala

Njia zingine zinaweza kutoa faida sawa na ile ya mkoba wa mchungaji, pamoja na vazi la bibi na yarrow. Bado, kama ilivyo kwa mkoba wa mchungaji, utafiti juu ya virutubisho hivi ni mdogo.

Mavazi ya Lady ni mmea wa maua ambao unaweza kukuza uponyaji wa jeraha. Kuna madai kwamba inaweza pia kusaidia kupunguza kutokwa na damu nzito isiyo ya kawaida. Hiyo ilisema, ushahidi thabiti wa kuunga mkono matumizi haya ni mdogo ().

Yarrow ni mmea mwingine wa maua ambao unaweza kusaidia uponyaji wa jeraha na kurekebisha hedhi. Walakini, utafiti zaidi unahitajika kuelewa vizuri faida za yarrow (,).

Kutokana na athari zao sawa, mkoba wa mchungaji mara nyingi huunganishwa na virutubisho hivi viwili kwenye chai au tinctures.