Ni Nini Kinachosababisha Kipindi Chako Kuwa Fupi au Nyepesi kuliko Kawaida?

Content.

• Inaweza kuwa inayohusiana na umri
• Ubalehe
• Kukoma kwa muda
• Inaweza kuwa ni kwa sababu ya mabadiliko ya mtindo wa maisha
• Dhiki
• Zoezi nyingi au shughuli za riadha
• Mabadiliko makubwa ya uzito
• Matatizo ya kula
• Inaweza kuwa ni kwa sababu ya dawa
• Udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni
• Dawa zingine
• Inaweza kuwa ni kwa sababu ya hali ya msingi
• Mimba ya Ectopic
• Kupandikiza
• Kuharibika kwa mimba
• Mimba
• Kunyonyesha
• Cyst ya ovari
• Ugonjwa wa ovari ya Polycystic (PCOS)
• Ugonjwa wa tezi
• Katika hali nadra, inaweza kuwa kwa sababu ya kitu mbaya zaidi
• Kushindwa kwa ovari mapema (POF)
• Ugonjwa wa Asherman
• Stenosis ya kizazi
• Ugonjwa wa Sheehan
• Wakati wa kuona daktari wako

Je! Hii ni sababu ya wasiwasi?

Mzunguko wa kila mtu wa hedhi ni tofauti. Kipindi kinaweza kudumu popote kutoka siku tatu hadi saba. Lakini unajua mwili wako bora - kipindi cha "kawaida" ni chochote kinachokufaa.

Ikiwa vipindi vyako kawaida huchukua siku tano au sita na sasa ni mbili tu, inaweza kuwa kwa sababu ya mabadiliko ya ratiba, udhibiti mpya wa kuzaliwa, au hata mafadhaiko. Hapa kuna kile cha kuangalia na wakati wa kuona daktari wako.

Inaweza kuwa inayohusiana na umri

Ni kawaida kwa mzunguko wako wa hedhi kubadilika kwa nyakati tofauti katika maisha yako.

Ubalehe

Wakati wa kubalehe, viwango vya homoni yako huanza kubadilika kwa mzunguko wa kila mwezi. Inachukua miaka michache kwa homoni hizi kukuza ratiba ya kawaida. Wakati huo huo, zinaweza kuwa zisizo za kawaida, na kusababisha vipindi vifupi au virefu.

Dalili zingine za hedhi zinazojulikana wakati wa kubalehe ni pamoja na:

• vipindi visivyo kawaida
• damu nyepesi au nzito
• vipindi vilivyokosa
• vipindi viwili kwa mwezi

Kukoma kwa muda

Upungufu wa muda ndio wakati unaongoza kwa kipindi chako cha mwisho. Wakati huu, uzalishaji wako wa homoni hupungua na vipindi kawaida huwa kawaida.

Vipindi vyako vinaweza kuwa vifupi au virefu kuliko kawaida. Unaweza pia kupata:

• vipindi vilivyokosa
• damu nyepesi au nzito
• vipindi visivyo kawaida
• vipindi vichache kwa mwaka

Inaweza kuwa ni kwa sababu ya mabadiliko ya mtindo wa maisha

Mabadiliko katika utaratibu wako wa kila siku yanaweza kuathiri viwango vya homoni yako na kusababisha vipindi visivyo vya kawaida.

Dhiki

Mfadhaiko unachukua mwili wako wote, pamoja na uwezo wako wa kutoa homoni. Wakati viwango vya homoni yako vinaathiriwa na mafadhaiko, sio kawaida kwa kipindi chako kuwa kawaida. Hii inaweza kujumuisha siku chache zilizotumiwa kutokwa na damu.

Dalili zingine za mafadhaiko ni pamoja na:

• wasiwasi
• uchovu
• kukosa usingizi
• kupungua uzito

Zoezi nyingi au shughuli za riadha

Unapofanya mazoezi kupita kiasi, ni rahisi kuchoma kalori nyingi kuliko unavyokula. Ikiwa hii itaendelea kwa wiki au miezi, mwili wako utaingia katika hali ya njaa.

Mwili wako utaanza kutumia mafuta (kalori) yake yote kubaki kufanya kazi muhimu, kama kuweka mapigo ya moyo wako, kwa gharama kubwa ya kazi zingine, kama kutoa homoni za uzazi.

Kiwango chako cha homoni kinapopungua, inaweza kusababisha vipindi visivyo vya kawaida au vya kukosa.

Mazoezi mengi ya mwili pia yanaweza kusababisha:

• Mhemko WA hisia
• kuchoka kwa urahisi zaidi
• kuugua mara nyingi
• kupoteza uzito bila kukusudia

Mabadiliko makubwa ya uzito

Mabadiliko yoyote muhimu ya uzito yanaweza kuvuruga kiwango chako cha kawaida cha homoni. Kufuatia upasuaji wa kupita kwa tumbo na lishe kali, wanawake wengi hupata vipindi visivyo vya kawaida.

Mafuta mengi ya mwili pia yanaweza kuathiri viwango vya estrogeni, ambayo inamaanisha fetma inaweza kuathiri mzunguko wako wa hedhi.

Madhara mengine ya mabadiliko makubwa ya uzito ni pamoja na:

• maumivu ya kichwa
• uchovu
• vipindi vilivyokosa

Matatizo ya kula

Shida za kula ambazo zinajumuisha kizuizi cha kalori kali zinaweza kuathiri uwezo wa mwili kutoa homoni za uzazi. Asilimia ndogo sana ya mafuta ya mwili pia inaweza kuvuruga kiwango cha kawaida cha homoni. Hii inaweza kusababisha vipindi visivyo vya kawaida, vifupi au vilivyokosa.

Dalili zingine za shida ya kula ni pamoja na:

• ukonde uliokithiri
• kujithamini
• picha ya mwili iliyopotoshwa

Inaweza kuwa ni kwa sababu ya dawa

Dawa nyingi za kawaida zinaweza kuathiri viwango vya homoni yako na kubadilisha mzunguko wako wa hedhi.

Udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni

Njia za kudhibiti uzazi za homoni zina homoni zinazoathiri moja kwa moja wakati na jinsi unavyopunguza. Unapoanza kudhibiti uzazi kwa mara ya kwanza au kubadili aina tofauti, ni kawaida kupata mabadiliko kadhaa kwenye mzunguko wako wa hedhi.

Unaweza kupata vipindi vifupi au vipindi visivyo vya kawaida kwa miezi michache, hadi mwili wako utakapozoea dawa mpya.

Madhara mengine yanayoonekana kawaida na kidonge, risasi ya uzazi, na IUD ya homoni ni pamoja na:

• kubana
• kuona
• maumivu ya kichwa

Dawa zingine

Dawa zingine za dawa zinaweza kuingiliana na homoni za mwili wako na kusababisha vipindi visivyo vya kawaida.

Dawa zinazosababisha vipindi visivyo kawaida ni pamoja na zile za:

• ugonjwa wa tezi
• wasiwasi
• kifafa
• kuvimba

Inaweza kuwa ni kwa sababu ya hali ya msingi

Kuna hali kadhaa za msingi ambazo zinaweza kuathiri viwango vya homoni yako na kukusababishia kuwa na vipindi vifupi kuliko kawaida.

Mimba ya Ectopic

Mimba ya ectopic hufanyika wakati yai lililorutubishwa linajipandikiza katika eneo la mwili isipokuwa uterasi. Mimba ya Ectopic mara nyingi husababisha damu ya uke ambayo inaweza kuwa na makosa kwa kipindi.

Ishara zingine za ujauzito wa ectopic ni pamoja na:

• maumivu ya tumbo
• kizunguzungu
• maumivu ya bega

Kupandikiza

Kupandikiza ni wakati yai lililorutubishwa linajiingiza kwenye ukuta wa mji wako wa uzazi. Inatokea wiki moja hadi mbili baada ya kuanzishwa. Katika hali nyingine, inaweza kusababisha kutokwa na damu kwa uke kidogo ambayo inaweza kukosewa kwa muda mfupi.

Kupandikiza mara nyingi hufanyika kabla ya kukosa kipindi na kukuza dalili zingine za ujauzito.

Kuharibika kwa mimba

Kuharibika kwa mimba ni tukio ambalo husababisha upotezaji wa tishu za kiinitete au kijusi wakati wa ujauzito. Kuharibika kwa mimba mara nyingi hufanyika kabla ya wanawake kujua kwamba wao ni wajawazito, ndiyo sababu mara nyingi hukosea kwa vipindi.

Kipindi kifupi, kisichotarajiwa inaweza kuwa kuharibika kwa mimba.

Dalili zingine za kuharibika kwa mimba ni pamoja na:

• kuona au kutokwa na damu
• kupitisha majimaji au tishu kutoka kwa uke
• maumivu ya tumbo

Mimba

Vipindi vinasimama wakati wa ujauzito, lakini sio kawaida kuwa na kutokwa na damu au kutokwa na damu mwanzoni mwa miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito. Hadi mwanamke mmoja kati ya wanne hupata damu wakati wa ujauzito.

Dalili zingine za ujauzito ni pamoja na:

• matiti kidonda au kuvimba
• kichefuchefu
• kutapika
• kipindi kilichokosa
• tamaa au chuki kwa vyakula au harufu

Kunyonyesha

Homoni ambayo inakusaidia kutoa maziwa ya mama, prolactini, pia hukuzuia kutoka kwa ovulation. Ikiwa unanyonyesha mchana na usiku, kipindi chako hakiwezi kurudi kwa miezi kadhaa baada ya kuzaa.

Wakati kipindi chako kinarudi, inaweza kuwa isiyo ya kawaida na fupi au ndefu kuliko kawaida.

Wakati wa kunyonyesha, unaweza pia kupata:

• vipindi vilivyokosa
• miezi kati ya vipindi
• mabadiliko katika muda wa kipindi
• kutokwa na damu kidogo au kuangaza mara ya kwanza

Cyst ya ovari

Cyst ya ovari ni kifuko kilichojaa maji ndani ya ovari. Wakati cysts hizi sio saratani, wakati mwingine zinaweza kuwa chungu au kusababisha kutokwa na damu. Cyst inayovuja damu inaweza kuwa na makosa kwa kipindi kifupi.

Cysts nyingi za ovari hazina dalili, lakini wakati mwingine zinaweza kusababisha maumivu ya tumbo, haswa ikiwa ni kubwa au ikiwa hupasuka.

Ugonjwa wa ovari ya Polycystic (PCOS)

PCOS inaweza kusababisha mwili wako kutoa homoni nyingi za kiume kuliko kawaida. Usawa huu wa homoni mara nyingi husababisha vipindi visivyo vya kawaida, vipindi vilivyokosa, au vipindi vifupi.

Dalili zingine za PCOS ni pamoja na:

• nywele zisizohitajika au nyingi za usoni
• chunusi
• sauti ya ndani zaidi
• ugumu wa kupata mjamzito

Ugonjwa wa tezi

Shida za tezi dume husababisha mwili kutoa homoni ya tezi ya kupindukia au kidogo. Ugonjwa wa tezi huathiri kuhusu wanawake.

Homoni ya tezi ina jukumu muhimu katika mzunguko wako wa hedhi na inaweza kusababisha kasoro anuwai ya hedhi, pamoja na vipindi vifupi.

Dalili za shida ya tezi hutofautiana kulingana na aina gani unayo, lakini inaweza kujumuisha:

• kupunguza uzito au faida
• shida kulala au usingizi
• mapigo ya moyo haraka au mapigo ya moyo polepole
• nyepesi au nzito kuliko vipindi vya kawaida

Katika hali nadra, inaweza kuwa kwa sababu ya kitu mbaya zaidi

Mara chache, vipindi vifupi husababishwa na hali mbaya zaidi.

Kushindwa kwa ovari mapema (POF)

POF ni wakati unapoingia kumaliza mapema. POF ni nadra, inayoathiri 1 tu kati ya wanawake 1,000 chini ya umri wa miaka 29 na 1 kati ya wanawake 100 kati ya miaka 30 na 39.

Ikiwa ovari yako itashindwa, inamaanisha kuwa hautazalisha tena homoni zinazohitajika kuwa mjamzito. Vipindi vyako vinaweza kuwa vya kawaida na kisha kuacha kabisa. POF pia inaweza kusababisha:

• moto mkali
• vipindi vilivyokosa
• vipindi visivyo kawaida
• ukavu wa uke

Ugonjwa wa Asherman

Ugonjwa wa Asherman ni hali adimu ambayo tishu nyekundu huibuka kwenye uterasi. Hii kawaida huwasilisha baada ya utaratibu wa upasuaji.

Tissue kovu ya mji wa uzazi inaweza kuzuia mtiririko wa kipindi chako, na kusababisha vipindi visivyo vya kawaida au vilivyokosa.

Dalili zingine ni pamoja na:

• vipindi vilivyokosa
• kushika mimba ngumu
• kuharibika kwa mimba
• kubana bila kutokwa na damu

Stenosis ya kizazi

Stenosis ya kizazi ni kupungua kwa kawaida kwa kizazi, ambayo ni nadra sana. Kwa kawaida hufanyika kama shida ya upasuaji. Wakati kizazi kinapungua, mtiririko wako wa kiume umezuiliwa. Inaweza kusababisha vipindi vya kukosa na maumivu ya tumbo.

Ugonjwa wa Sheehan

Ugonjwa wa Sheehan ni shida ya kuzaa ambayo hufanyika wakati mwanamke anapoteza damu nyingi au anapata shinikizo kali la damu. Ni nadra sana katika nchi zilizoendelea ambapo watu wanapata matibabu.

Ugonjwa wa Sheehan huingilia uwezo wa mwili wa kutoa homoni za tezi. Viwango vya chini vya homoni husababisha vipindi vya kutokuwepo au visivyo kawaida.

Dalili zingine ni pamoja na:

• ugumu kunyonyesha
• ugumu wa kurudisha nywele za pubic zilizonyolewa
• shinikizo la chini la damu
• kuongezeka uzito
• uchovu

Wakati wa kuona daktari wako

Ikiwa una mjamzito au unashuku unaweza kuwa mjamzito, unapaswa kutafuta matibabu ya dharura ikiwa una damu isiyo ya kawaida.

Vinginevyo, unaweza kusubiri miezi miwili hadi mitatu kabla ya kuona daktari wako. Hii itaruhusu wakati wako wa mzunguko wa hedhi kuweka upya na kurudi katika hali ya kawaida.

Fikiria kufuatilia vipindi vyako wakati huu. Hakikisha unaona tarehe za kuanza na kukomesha kwa kipindi chako, pamoja na maelezo kuhusu wakati kutokwa na damu ni nzito au nyepesi. Daktari wako anaweza kutumia habari hii kusaidia kufanya uchunguzi.