Jinsi ya kutofautisha dalili za PMS na ujauzito
Content.
Dalili za PMS au ujauzito ni sawa, kwa hivyo wanawake wengine wanaweza kuwa na ugumu wa kuzitofautisha, haswa wakati hawajawahi kuwa na ujauzito hapo awali.
Walakini, njia nzuri ya kujua ikiwa mwanamke ana mjamzito ni kuangalia magonjwa ya asubuhi ambayo hufanyika tu katika ujauzito wa mapema. Kwa kuongezea, dalili za PMS hudumu kati ya siku 5 hadi 10 hadi hedhi inapoanza, wakati dalili za kwanza za ujauzito zinaweza kudumu kutoka wiki 2 hadi miezi kadhaa.
Walakini, kutambua kwa usahihi ikiwa mwanamke ana PMS au ujauzito inashauriwa kufanya mtihani wa ujauzito au kufanya miadi na daktari wa wanawake.
Jinsi ya kujua ikiwa ni PMS au ujauzito
Kujua ikiwa ni PMS au ujauzito mwanamke anaweza kujua tofauti kadhaa za dalili, kama vile:
| Dalili | TPM | Mimba |
| Vujadamu | Hedhi ya kawaida | Damu ndogo ya rangi ya waridi ambayo huchukua hadi siku 2 |
| Ugonjwa | Sio kawaida. | Mara kwa mara asubuhi, mara tu baada ya kuamka. |
| Usikivu wa matiti | Inapotea baada ya hedhi kuanza. | Inaonekana katika wiki 2 za kwanza na isolas nyeusi. |
| Uvimbe wa tumbo | Wao ni kawaida zaidi kwa wanawake wengine. | Wanaonekana kwa kiwango cha wastani katika wiki za kwanza za ujauzito. |
| Unyongo | Inaendelea hadi siku 3 kabla ya hedhi. | Ni kawaida wakati wa miezi 3 ya kwanza. |
| Mhemko WA hisia | Kuwashwa, hisia za hasira na huzuni. | Hisia kali zaidi, huku kilio kikiwa mara kwa mara. |
Walakini, tofauti kati ya dalili za PMS au ujauzito ni kidogo sana, na kwa hivyo ni muhimu kwamba mwanamke anajua mabadiliko katika mwili wake vizuri ili kutambua kwa usahihi ujauzito unaowezekana kulingana na dalili tu. Kwa kuongezea, uwepo wa dalili hizi pia unaweza kutokea katika ujauzito wa kisaikolojia, wakati mwanamke si mjamzito, lakini ana dalili kama kichefuchefu na ukuaji wa tumbo. Jua jinsi ya kutambua ujauzito wa kisaikolojia.
Jinsi ya kufanya hedhi kwenda chini haraka
Njia nzuri ya kufanya hedhi ishuke haraka, kupunguza dalili za PMS, ni kuchukua chai ambayo inakuza kubana kwa mji wa mimba, ikipendelea kufutwa kwake. Moja ya chai ambayo inaweza kuliwa ni chai ya tangawizi, ambayo lazima ichukuliwe siku chache kabla ya hedhi ili iwe na athari inayotaka. Angalia chaguzi zingine za chai ili kupunguza hedhi ya marehemu.
Walakini, kabla ya kuchukua chai ni muhimu kuhakikisha kuwa wewe si mjamzito, kwa sababu chai zingine zinaweza kuongeza hatari ya kuharibika kwa mimba.
Angalia dalili 10 za kwanza za ujauzito kwenye video hapa chini:
Maelezo Zaidi.
Jinsi Tabasamu Kamilifu Linavyoweza Kutumika kwa Kujihami
